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蒸気でじんわりと足を温めてくれるめぐリズムの足シート!自分の彼女が仕事終わりの体ケアのために使っているこのめぐリズムの足シートは、蒸気の効果で血流を促進して疲れを取ってくれる♪足がじんわりと温まることでリラックスできる、快眠効果も得られるおすすめの足シートです。

ハーブエキスを配合した足用のひんやりシートです。夜寝る時に貼るだけで簡単なので、気に入っていただけると思います。

足を温めることで血行が改善し、疲労回復やむくみケアの効果が期待できるめぐりズムのシートもおすすめ。冬の季節の冷え性対策としても使えますよ。

ライオンの休足時間がおすすめです。ジェルシートで、足裏に貼って使います。ツボも刺激できて、かなり爽快ですよ。

めぐりズムの炭酸でやわらか足シートで炭酸とメントールで奥からほぐれて軽くなるので気持ち良さそうだなと思いました。ジュワっとして爽快感があってラベンダーミントの香りで気分もリフレッシュ出来そうです。

足全体やふくらはぎまでケアできるものもありますが、結局は足指の血流やストレッチが一番大事だと思うのでこちらをお勧めします

グレープフルーツの香りに癒される足リラシートはいかがでしょうか。たくさん歩いた時や、お仕事後の疲れて浮腫んだ足につけるとかなり楽になれるのでお勧めです。

めぐりズムの足パックがおすすめ！ちょうどいい温度でじんわり足をあたためてくれるので、むくみも取れてリフレッシュ！足がスッキリ軽くなるので私も愛用しています◎

エクササイズチューブがおすすめです。こちらは異なる強度が揃っていて、自分のペースで鍛えて行けますよ。特に下半身が引き締まります。

市販の足枕ではので私はバランスボールを使っています。パンパンの足の頑固なむくみを解消するには心臓方向へ血流を戻すことが大事です。一番手っ取り早いのが寝転んで足を心臓より高く上げることです。緩い傾斜の上げ方では時間がかかります。５５ｃｍのバランスボールがちょうど心地いい高さでおすすめです。足を乗せても滑り落ちませんしﾘﾝｸﾞ付きなので転がりません。ふくらはぎごと乗せると腰への負担も軽減されますよ。

大きめサイズの足枕がイチオシです。寝返りを打っても平気です。寝ているあいだに足のむくみが消え、起きたときには疲れもとれています。カラバリ豊富でチョイスできます。

日本製の足枕です。こちらはもちもちしたタイプで、とっても気持ちがいいです。しかもこちらはお洗濯出来て衛生的に使えます。

こちらはどうでしょう。可愛らしい見た目でコンパクトサイズなのでちょっとした空き時間に使うことができお勧めです。また、力の調節もしやすく腕が疲れにくいので気にいっています。

肩だけでなく、腰やふくらはぎにも使用できるルルドのマッサージ機です。衣服が巻き込まれる心配がないので安心して使うことができます。

首と肩に使え、内蔵された大小のもみ玉が回転してマッサージを行います。もみ玉は回転方向やスピードを切り替えて、ちょうどいい加減に調節できます。ヒーターボタンを押すともみ玉がじんわりと温かくなり快適です。

場所を取らずに肩こりのマッサージができる機械で、ベッドやソファに寝ながら使うことができて扱いやすいです。

スライヴのつかみもみマッサージャーで6個のもみボールで全身のコリをマッサージしてくれそうです。首、肩以外にも腰や太ももにも使えていいなと思いました。自動オフオートタイマー付きで安心して使えそうだなと思いました。

オムロンの低周波治療器はいかがでしょう。ほぐしたい場所にパッドをつけてリモコンをオンにするだけ。15段階の強さや3つのモード（たたく・もむ・おす）などすべてリモコンで切り替えられ、操作も簡単です。パッドは水洗いOK。乾電池式もご高齢の方にはかえってわかりやすくていいと思います。写真のホワイトのほかにピンクとグレーの色違いもありますよ。

シートマッサージャーがおすすめです。肩や、自分で手が届かない背中もスッキリ揉み込んでくれて気持ちがいいですよ。

これがおすすめですよ！おじいちゃんの所でころがしてあったのを見て何に使う物か初めわからなかったのですが、首肩のマッサージ用だと聞いて試しに自分でも使ってみたところこれがすごくきくのです！このカーブの形がよくできていますよ！下から持って肩に乗せて引っ張るように圧をかけると自分の手もそれほど力もいらず楽に指圧されている気分です。角度を変えて使うと違う部位もくまなくマッサージできます。

日頃の疲れを癒し、リラックスできる入浴剤がオススメです。ゆずの良い香りがします。また日本製で安心して使うことができます。

めぐりズムのひんやり首もとパックがおすすめです。メントール配合で、3時間も冷涼感が続き、気分がスッキリ軽やかになります。夏の疲労回復に最適ですよ。気軽に使いやすいです。

目元の疲労回復にうってつけですし、じんわりとした暖かさでリラックスもできる商品でおすすめです。繰り返し使えるのも使い勝手が良いです

渡り鳥のもつ疲労回復効果が手軽に摂取できる!このイミダペプチドはすっきりとした梅風味で飲みやすい栄養ドリンク♪高い疲労回復効果でリカバリー力もあり、差し入れにも喜ばれるおすすめの疲労回復ドリンクです。

遮光性のt飼い安眠アイマスクは、シルク製で保湿効果もあります。柔らかいので、付け心地も軽やかです。疲れを取るには、良質な睡眠が一番です。毎日のぐっすり睡眠が美容にも健康にも欠かせませんね。

手頃な価格で毎日のヘルスケアにしっかり役立つマッサージ棒がおすすめすよ。肩に腰に足裏などのツボをギュッとマッサージが行える人気商品です。握りやすい形状でグリップ良く扱えるので気が付いたらサッとケアできてリフレッシュ効果も抜群。

バスロマンのしゅわしゅわソーダの香りでぷっちょとコラボしていて爽快入浴剤で温浴効果で血行促進、疲労回復、肩こり、腰痛を緩和して気持ち良さそうです。しゅわしゅわとして癒されそうです。

マッサージローラー「リフトレージュ」はいかがでしょう。スマホやパソコンで疲れた指をマッサージしてほぐせます。ローラーには天然ミネラル鉱石が配合されており、遠赤外線効果も期待できます。同じシリーズで 顔・首・腕・お腹・足など各部位ごとにたくさんの種類がありますよ。

耳を温めながら周囲の音を遮断して熟睡に導いてくれる「ナイトミン　耳ほぐタイム」はいかがでしょう？耳を温めることで心地よくリラックスできて癒されるアイテムです。

天然木製のマッサージボールで手のひらや足裏のコリをほぐしてくれるのでいいなと思いました。ナチュラルなカラーでツボを刺激して疲労回復できていいなと思いました。