- 最終更新日：2024/03/29
予算10,000円以内で買える健康・ダイエットグッズの誕生日プレゼントのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
誕生日プレゼント×健康・ダイエットグッズ×予算10,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ250件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
座りながらもしっかりと筋肉を動かせるのでおすすめです。使い方もシンプルで音も静かなのでとてもいいと思います。
アクティバイタルのエアステッパーがおすすめです。座ったままでテレビでも見ながら気楽にできるステッパーです。見た目はクッションみたいなので、ふだんはソファの上などに置いておいても違和感がありません。
体幹を鍛えられるスリッパは手軽に試せるのでおすすめです。これはバランス感覚も養えるところがポイントです。
座って出来るペダルエクササイザーは如何でしょうか？立ってするタイプは転倒する恐れがあるので座ったまま出来るタイプをお薦めします。これでもちゃんと負荷がかかり鍛えられますよ。
程よいクッションで肩や腰にフィットし心地良い、温感ヒーター搭載で優しいぬくもりが感じられるマッサージ機です。操作が簡単で、手軽にどこででもできておすすめです。
簡単＆ながら使いでも、しっかり肩のコリ・痛みが改善・解消してくれる、シートマッサージャーはいかがでしょうか。自宅で普段、使用されている椅子・ソファーなどがマッサージ機に変化する、優れモノです。肩～背中～腰まで、まるで人にマッサージしてもらっているかのような心地よさ＆ヒーター内蔵により、効果が更に高まる仕様です。簡単操作で、オフタイマー機能付きなら、あまりの気持ち良さに眠ってしまっても安心◎
肩凝り解消用のネックマッサージャーです。首元をあたためてくれますし、心身ともにリラックスができます。楽天ランキング１位に人気商品ですよ。
ストレートネックになっている人は多いので、首を正しい位置に戻してくれる効果のある首枕を使うのもおすすめ。横になっているだけで自然と体が楽になっていきます。
こちらの、楽天ランキングでも１位を獲得したネックマッサージャーがお薦めです。ヒーター付きで温めてコリをほぐしてくれます。想像以上に気持ちいいです。
つぶつぶセラピー腰用で、腰痛ベルトとして手軽に使えるグッズになります。鎮痛ベルトとして機能しやすく、締め付けがちょうど良くて、苦しくなくフィット感が気持ちい腰痛ベルトになります。サポーターと違い鎮痛の効果が高くて癒されやすいです。
RELXのネックウォーマーがおすすめです。温熱とEMSの低周波パルスで首や肩のコリを解消してくれます。とても軽いし、装着しながら家事などができるので、とても便利です。
脚に溜まった疲れを手軽にオフできる！このスライヴのフットマッサージャーは、ふくらはぎを中心とした心地が良いマッサージが楽しめる健康アイテム♪一日歩いて疲れた足をしっかりオフモードに出来る、血流促進が促されるので寝る前に使うと快眠できるおすすめのマッサージ器です。
ステッパーなら、無理なくトレーニングができて、鍛えられるし、場所も取らず、思い立ったら、すぐにできるので、良いですね。
座布団のような形のクッションで、椅子の背もたれにたてかけて使うお手軽なタイプ。好きな場所で使えるし、広い面積を揉み解してくれるのが嬉しい。
こちらフィットネスバイクはいかがでしょうか。有酸素運動にぴったりです。1万円以内で購入できますのでおすすめです。
私もエアロバイクを使った事があるのですが、ペダルの負荷が大きすぎると、継続するのが難しいと思うのですが、ノブを回すだけで強弱を調整できるので、ご自身の脚力にあわせて使えるのが嬉しいですね。室内での使用にピッタリの静音設計で、テレビや音楽を聴きながら、走れるのも魅力かと思いました。
普段愛用されているソファ、椅子にのせるだけで使用してもらえる＆使用しやすい、アルインコのシートマッサージャーはいかがでしょうか。手で補助するパーツ、持っておかないといけないパーツ等は一切不要で、座っているだけで、辛い肩こり・背中の痛み・腰痛まで、トータルでケアしてくれます。もみ玉にはヒーターが内蔵されており、マッサージ機能だけより、血流促進作用があり、効果が倍増され、一気に楽になれます。
家庭用のフィットネスバイクでコンパクト設計で場所も取らずに気軽に有酸素運動することができるので便利です。
無段階で負荷調節ができるエアロバイクです。サドルの高さ調節もできます。しっかりとした作りで、安定感があります。使わないときは折りたたんで部屋の隅に片づけておけますよ。
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家庭用のエアロバイクです。こちらは安定感抜群で、シニアにも使いやすいです。地味な動作ですが、しっかり有酸素運動になります。
こちらの、猫ちゃん柄のおしゃれなスリッパは如何でしょうか？このスリッパは足ツボスリッパで、健康を気遣うお母さんにもぴったりだと思いますよ。
寝転がるだけでストレッチができるストレッチポールなら、負担をかけずにヘルスケアができますよ。合皮製なので汚れに強く、耐久性が高いので長期間使っていけると思います。
おしゃれなマッサージクッションです。首や肩、腰などの凝りをもみほぐしてくれます。静音タイプですし、お母様の疲労回復用にぴったりだと思いますよ。
ご高齢になると出歩く機会が減って、足腰が弱ってしまうことも。なので運動グッズをプレゼントされてはいかがでしょうか？座ったまま漕ぐだけで運動が出来ちゃうこちらは、テレビを見ながらだったり気軽に続けやすいと思います。
リカバリーガンがおすすめです。スマホやパソコンで凝り固まった肩も、しっかり筋膜リリース出来ますよ。痛いですが軽くなります。
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ヨガに使うストレッチポールは、写真のように上に転がるだけでも体を解す効果があります。使い方は動画などでいろんな人が解説しているので雨の日でも体を解してリラックスさせることができますよ。
パワータイプでしっかりコリがほぐれるものになっていておすすめします。お値段もおてごろかと思いますので良いです
76個の突起が、コロコロ転がすことで、足の裏をマッサージしてくれて、健康効果が高いです。グリーンのデザインでおしゃれです。
温度調整、バブル、タイマー機能のあるサンコーの折りたたみ式のフットバスです。有線式のリモコンがあるので設定のためにその都度かがむ必要がありません。
椅子に座った状態で使えるこちらのペダルエクササイザーはいかがでしょう？テレビを見ながらのながら運動で安全に筋肉をつけてもらえると思います。折りたたみ式なので使わないときはコンパクトに収納できるのも便利です。
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