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みんなのおすすめコメント(全1件)

すしまん(50代・男性)
2023/08/25

座ったままで行えて安全に毎日のヘルスケアに対応できる人気の体操本がおすすめですよ。50種の簡単な運動が紹介されているので、楽しく筋力維持に血行アップが行えてシニアプレゼント利用に喜ばれる人気の一冊ですよ。

しゃべらなくても楽しい!シニアの座ってできる健康体操50 [ 斎藤道雄 ]

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