- 最終更新日：2024/04/19
30代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×30代女性の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ314件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
ヘッドマッサージに特化した商品ではないのですが、こちらのタングルティーザーのコンパクトスタイラーはいかがでしょうか？こちらはブラシなんですが、くせ毛の方やからみやすい髪質の方もスムーズにブラッシングする事ができるんです。このブラシは頭皮のマッサージ効果もあり、（私も使っているんですが）非常にクセになる心地良さです。カラーも豊富で、見た目も可愛らしいので、プチギフトとしてもオススメです。
![着圧ソックス [立ち仕事MOMI×2［モミモミ］2枚組] 足 むくみ 解消 グッズマッサージ 夏 医療用 メンズ ソックス 着圧 ふくらはぎサポーター むくみサポーター 足 むくみ 効果 妊婦 マタニティー 足の疲れ ふくらはぎ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/vivian87/cabinet/mada/nthum01/16020.jpg?_ex=300x300)
こちらの着圧ソックスがおすすめです。むくみを解消できるソックスですが、色が綺麗なのでお洒落なソックスとして利用できそうです。
足裏から電気の刺激を与えて筋力アップすることができます。オフィスの自席で足を乗せるだけ、8種類のモードで19段階調節が可能です。薄いので邪魔になりません。洗濯も出きるので衛生的ですよ。
座ってバランスを取ることで体幹を鍛えられるのが嬉しいこちらのバランスクッションはいかがでしょう？普段は普通のクッションとして座るのに使い、強度の高い運動がしたい時はこのクッションの上に立って片足立ちなどバランスを取る運動をするとしっかりと体幹が鍛えられてダイエットにつながるのが嬉しいです。
家でくつろいでる時もなんなら仕事中も 誰にも言わずに腹筋 トレーニングがこっそりできる器具です 運動嫌いのダイエッターにおすすめです
タニタのタニタサイズのバランスクッションで座りながらエクササイズできていいなと思いました。寛ぎながらバランスをとったりトレーニングしたり体幹を鍛えたり出来るので姿勢もよくなりそうです。
ジェルなしでも使えるので、おなか回りが冷っとしないEMSベルトはいかがでしょうか。付けたままでも目立たないのがいい
整体師監修のフットレストで、中反発の高密度ウレタンを使ったほどよい硬さで疲れにくい姿勢をキープでき、耐久性にも優れています。
オフィスの足元に置きやすいスチール製のフットレストはいかがでしょう？6段階の高さ調整ができるので自分の好みの高さで使えるのが嬉しいです。フェルトシートが貼ってあるので冬でも冷たさを感じさせないのも嬉しいですね。
夏用の着厚ソックスです。程よい圧で浮腫を予防してくれます。通気性が良いメッシュ編みで接触冷感素材でひんやり気持ちいいです。
首の周りにはたくさんの細かな筋肉がありそれをストレッチすることで血流が良くなって肩こりや首こりの軽減が図れますのでこちらのストレッチタイプのマッサージャーをお勧めします
体幹が鍛えられる、こちらの器具はいかがでしょうか？1日１０分座るだけで鍛えられるクッションなので簡単にチャレンジできそうです。体幹を鍛えることはお腹とお尻を鍛えることになるので下半身のダイエットになると思います。
手もみのような心地良さのある着圧ソックスです。着圧ソックスですが、薄くてしっかり伸びるので安心して履くことができます。また医学に基づいた圧力設計なので効果も期待できると思います。
夏用のナイト着圧ソックスです。これなら寝ている間にむくみ対策ができるので、ご友人へのプレゼントにおすすめいたします。
コンパクトで持ち運びにも便利なツボ押しローラーです。お料理の合間のちょっとした時間にも、ころころ使えると思います。国内生産品で安心です。
幅広パッドが4つ内蔵されているおしり用のEMSです。日本製のジェルを使用しているので品質が良く、肌への負担が少なくなっています
こちらの体幹を鍛えられるスリッパがおすすめですよ。つま先が上がっていて結構疲れます。太ももやヒップアップ効果を期待できます。
歩くだけで体幹トレーニングになるサンダルです。いつものサンダルとかえるだけで、太ももからヒップラインにかけての筋肉に刺激を与え、自動的にシェイプアップするのでおすすめです。
足の間に挟んで動かすだけでトレーニングになるので、おすすめです。ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー製なので、丈夫で使いやすいです。
お尻痩せできる運動器具です。内転筋のトレーニングができ、下半身を全体的に引き締めることができます。立っても使えますし、椅子に座っても使えます。無理のない範囲で自分のペースでできますよ。
スライドボードはいかがでしょう？スケートを滑るような楽しさがありながらしっかりとお尻と太ももを鍛えられるのが嬉しいです。コンパクトなサイズで置く場所に困らないのも良いですね。
このT内転筋トレーニング器具は、股関節がトレーニング出来ます。血行が良くなり、太もも、ウエスト、下腹部の筋肉が引き締まり、下半身の美的アップが可能ですよ。
下半身のトレーニングに、多機能運動クリップがおすすめです。足の間に挟んで動かすだけなので手軽に鍛えられます。
こちらの下半身のエクササイズにも最適なエクササイズマットクッションはいかが。ぽっこりお腹や下半身の引き締めにも効果的で使い方も簡単。体感トレーニングも可能で、座るだけで効果があるのもいいです。腹部にも効果がありますよ
こちらの国産原料100%伝承有機小豆茶はいかがでしょうか？有機JAS認証、カフェインゼロの体に優しい小豆茶です。水出し・お湯出しの両方に使用でき、あっさりとした味わいと香ばしい香りを楽しむことができます。無漂白ティーバックに入った淹れやすく飲みやすい小豆茶でお勧めです。
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- あずき茶｜健康に！ノンカフェで飲みやすいおすすめは？
北海道産のあずき茶のティーパックです。身体の芯まで温まり美味しかったです。安心安全な無添加、ノンカフェインなので選びました。
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- あずき茶｜健康に！ノンカフェで飲みやすいおすすめは？
ペットボトルいりのあずき茶だと、お湯を沸かして用意する手間がないのが嬉しい。ノンカロリー、ノンカフェインで授乳中でも安心ですね。
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- あずき茶｜健康に！ノンカフェで飲みやすいおすすめは？
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