- 最終更新日：2024/03/08
兄弟・姉妹が喜ぶ健康・ダイエットグッズの誕生日プレゼントのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
誕生日プレゼント×健康・ダイエットグッズ×兄弟・姉妹の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ39件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
耐荷重120kg、7段階の高さ調節ができる懸垂マシーンです。太く安定感のある柱で、懸垂だけでなく、中段、下段も使ってさまざまなトレーニングができます。
お家でのとラーニングに良いと思います。懸垂で腕の筋肉が鍛えられそうです。手軽に運動できます。
懸垂マシーンのお勧めという事で、アルインコの懸垂マシーンです。自分の体重を利用して行う様々なトレーニングに活用でき、懸垂、プッシュアップ、レッグレイズ、太ももの運動に活用できます。耐荷重が90kgまでなので、ご注意ください。
ぶら下がり健康機としても使えるし、腹筋マシンにもなります。ちなみに使わないとき洗濯物をかけるにも便利だったり。
高さ7段階にもなる懸垂マシンです。なれるまで低めに設定して徐々に試してみるのもいいと思います。ぶら下がるだけでなく腹筋や胸襟などの様々な筋トレができます。
角度調節が可能な折りたたみベンチシートが付いているので、ぶら下がりや懸垂運動に加え、腹筋を鍛えられるシットアップまで対応します。固定位置を変更できる付属のエクササイズバンドを使えば、胸や背中・二の腕といった上半身をくまなく鍛えることもできるので、おすすめです。
前後左右の揺れに強い安定感のあるぶら下がり健康器で、ダイヤルを回すのみで高さ調整ができ、組み立てが簡単なのもいいと思います。
こちらの懸垂がおすすめです。6段階調整ができるのが良さそうですし、足部分が強化できるようなトレーニングができるところがポイントです。
この手軽に装着できるシェイプアップベルト。人体工学に基づいた作りでシェイプアップにも。発汗作用もあり、大量の発汗でダイエット効果もあります。お腹周りもスッキリし引き締め効果もありますよ
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