母親・ママが喜ぶグルメ・食べ物・スイーツのサプライズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

一番重要なのはうがい・手洗いですし、普段の風邪対策（首回りを冷やさない、など）は怠りなく続けるべきですし、食品はあくまで気休め程度ですが、根菜に含まれるビタミン類と食物繊維には、粘膜の働きを整えたり血行を促進したりといったはたらきがあり、積極的に日常の食生活に取り入れるとよいと言われています。こちらのようなパウダーなら、八百屋で売り切れてても季節外れでも、スープなどが作れてよいですね。

℞１ヨーグルトでべたですが、やはり免疫を高めるといえばこうなっちゃいますよね～

乳酸菌がよいらしいので、こういった飲料はどうでしょうか。カルピスみたいで飲みやすく、量も100mlなので年配の方でも無理なく続けられます

乳酸菌で腸内環境を整えておくことで、善玉菌が活動しやすくなって免疫力が高まるのでヨーグルトで手軽に摂取できるタイプがおすすめです。

飲み続けると、免疫力もアップして、インフルエンザも風邪もひきにくい体質になるそうですよ

我が家もいろいろと探していますが、基本的に腸内環境を整えることも効果的と言われています。発酵食品は積極的に摂取したいと思っています。プラス、手軽さも重要だと思います。

こちらのニュージーランド産のマヌカハニーはいかがでしょうか？我が家では免疫力を上げるための毎朝ヨーグルトやパンに付けていただいています！美味しくて続けやすいですよ。

日本最古の中国料理店と言われる、横浜中華街の名店「聘珍樓」の点心セットは如何でしょう。肉まん2種、干し貝柱入り焼売、蒸し餃子3種、春巻き、小籠包がセット。種類も量も多く、点心中心なのでおかずに困った時に重宝します。化学調味料や着色料無添加、素材の味が最大限に引き立つように作られていて、お子さんにも安心して食べさせることが出来ます。点心はモチモチ食感の皮が病みつき。こんな時だから名店の味を楽しんで。

神戸のインドカレー屋さんアールティーのインドカレーお試しセットです。温めるだけで簡単ですし、カレーが選べて、ナンもセットになっているのでご家族でゆっくり楽しんでい頂けると思います。

事のピザレボの冷凍ピザはいかがでしょうか？こだわりの食材を使用していて、格段に美味しく保存も長持ちしますよ！

中華街の有名店の点心セットで、色んなおかずが入ってるので、夕ご飯のメニューを考えなくても済むからいいかな