健康・ダイエットグッズのプレゼントで喜ばれる高齢者・シニアおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

外出自粛、運動不足に悩まされますよねー。特に足腰、使わないと、筋力が落ちてきます。自宅内で、簡単にできるもので、お薦めは、自転車運動、ペダルエクササイズです。床に置き、イスに座ったままで、自転車こぎの要領でペダルを回します。低負荷なので、テレビを見ながら、本を読みながらでも行えます。デジタルメーター付で、回転数、運動時間、消費カロリーが表示されます。テーブルに置けば、腕の運動にもなる優れものです。

椅子に座って足元に置くだけでエクササイズができるので、転倒の心配もなくて安心なマシン。テレビを見ながらでも使えるので、かなりお手軽だと思います。

ストレッチ運動やヨガマットとして使用するのが良いですね。ウォーキングマシーンの下敷きに使用すれば、静音、振動防止等々に効果が出ますよ。

実家にもマッサージチェアがあるのですが、最初は気に入って使っていたものの、今となっては邪魔だそうです。なので、もしも飽きてしまったとしてもコンパクトで邪魔にならないこちらのフットマッサージャーがいいかな、と思います。足裏から健康に、って言いますし、気持ち良いですよ。

座りながらエクササイズができる振動マシンなら、シニアでも安心してトレーニングできると思います。

シックスパッド フットフィットなら場所も取らず、自分の好きな場所で好きな様に座って出来るし、片付けも楽に出来るしで我が家愛用しています。素足でないと起動しないんです。足裏から伝わる振動がズンズンと身体全体を温めてくれてすっきりとした気分になります。我が家はプラスがついていませんがプラスがついていたらもっと身体をリラックスさせてくれて、お父様も日常的に喜んで使ってくださると思いますよ。

こちらの、電波時計と一体になった万歩計は如何でしょうか？手首に付けていると無くすこともないですし、見易い操作も簡単なシニア向けです。

人間工学で考えられた腰に優しいリクライニングチェアはいかがでしょうか。高級本革製でお父様に喜ばれると思います。

洗練されたデザインのフルリクライニング可能な本格派マッサージチェアで、家で手軽にマッサージできるのがいいと思います。

ひざから下にかけての広範囲と足の裏を一度にマッサージしてくれるので、かなりスッキリすると思います。ちょっと場所はとりますが、おすすめです。

無理無く下半身とインナーマッスルを刺激！このスクワットマジックは普通にやると身体への負荷が大変なスクワット動作と同じ効果を無理なく簡単に得られる優れもの♪ただ器具の上に座るだけの単純な動作はとても使いやすく、テレビを見たり音楽を聴きながらでも簡単に行える、シニアでも安全に楽しめるお勧めのトレーニング器具です。

数値が見やすく、視認性も良い温湿度計はいかがでしょうか。どの角度からでも数値の確認がしやすく、重宝してもらえると思います。大きめに表示されるのも便利ですね。

優しくツボを押して、コリをほぐしてくれるマッサージ器はいかがでしょうか。2球と4球があり、ほぐす場所によって使い分けられます。腰だけでなく、肩甲骨・肩・首のコリもほぐせていいですよ。おすすめです。

膝サポーターでしたら、こちらのザムストの商品が是非お勧めです！膝の左右へのぐらつきをしっかり抑えてくれて快適な装着感を実現してくれますよ。膝下部分がオープン設計で着脱も簡単に出来ます。通気性がありながら的確な圧迫力を兼ね備えたパワーダブルラッセルを使用し、かさばらず膝の曲げ伸ばしも違和感なくスムーズに出来ます。

日本の健康機器メーカーの中山式産業の膝サポーターになります。かなりの人気商品でレビューも多数投稿されているので、一度チェックしてみることをオススメします。

テラビューティーのひざサポーターです。サイズはS-M/M-Lから選べます。女性用に作られているので、安心感あります。

高齢者用の膝サポーターです。膝の痛みや腫れ予防にぴったりですし、手軽に使いやすいアイテム。お義母様に喜んでもらえるといいですね。

簡単に装着できてしかもズレにくい。ベージュだから目立ちにくく、オススメのひざサポーターです。医療メーカー製なので品質も確かだと思います。

医療用なので、お母さんも安心して使えます。しっかりサポートしてくれるスリムタイプです。洗濯もできるのが嬉しいです。

シンプルでだれでも使いやすくおしゃれなサポーターだと思います。サイド保護タイプで、ひざを曲げやすく横からの衝撃にも強いので、おすすめです。

上下から膝をがっちり固定するので、安定感もあり、伸縮性や通気性にも優れた素材なので、オールシーズン使えるのも◎です。

二枚セットだからコスパも抜群。適度な着圧でしっかりと膝関節をサポートしてくれるので安心感がありますよ。蒸れないメッシュ素材なので長時間でも違和感を覚えづらいのが良いですね。

医療用＆スポーツ用サポーターです。変形性膝関節症の手術をした際、術後、しばらくの期間、着用していました。症状に合わせ、いくつかの種類から選べるようになっています。膝頭部分が抜けているので、ある程度、自由が利きますし、上下のマジックテープの締め付け具合で、膝のグリップの調整も利きます。

金属とプラスチックの固い素材を使っていないから、脚に角が当たって痛いということがなさそう。膝の裏が空いてるので蒸れにくい

よく研究されてつくられたサポーター。巻き方にコツもいらないのでおすすめです。

通気性、伸縮性に富み、しっかり保護してくれるし、負担も軽減されていいですよ

お腹の周り全体に巻き付けるようなタイプですと締め付け感があったり肌が蒸れたりしがちなので部分的なこちらをお勧めします

歩数計付き腕時計なので、落として失くす心配がないのでおすすめです。歩いている時にすぐに歩数を確認できるのでとても便利です。

薄型＆軽量でコンパクトなサイズのシチズンの歩数計です。基本的な歩数計の機能に加え、「消費カロリー」「歩行時間」「歩行速度」などもわかりますし、14日間分のデータを自動でメモリーしてくれるので、目標が立てやすいと思います。目標の達成度もわかるようになっているので、モチベーションもあがると思いますよ。ボタンが多いように見えるかもしれませんが、主に使うボタンは２つで操作もシンプルです。

健康管理機器はタニタかな？と思います。いろんな機能もついているようですが、まずは今日一日何歩あるいたかな？がすぐ確かめられる、数字が大きく見える万歩計を選んでみました。ストラップ通し穴に小さめのリングを通してスプリングフック利用すれば、軽量でもありますので着けていてもそんなに負担は無いと思います。