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  • 最終更新日:2020/06/07
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  • 予算8,000円以内で買えるCD・DVD・BDのサプライズのおすすめギフト!もらって嬉しいプレゼントランキング

サプライズ×CD・DVD・BD×予算8,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ16件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう!

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小学生のお子様も一緒に楽しめる物をご希望だったので、親子で楽しめそうなこちらのDVDを選んでみました。タイトルの「コーディネーション」とは運動神経を鍛えるトレーニングの事だそうで、リズム・バランス・反応・識別…など7つの能力を高めてくれます。親子で出来るトレーニングが収録されているので、一緒にトレーニングをすれば、親子そろってエクササイズ効果も期待できると思いますよ。

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【40代女性】エクササイズDVD、子ども達が楽しめるおすすめはありますか?
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ダンスエクササイズはいかがでしょうか?ダンスならば子供たちも楽しく踊れると思います。少し激しいようですが、ウォーミングアップからクールダウンまで1日20分で完了するようなので継続して続けられそうです。

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エクササイズのレッスンビデオは、今はもうYouTube配信などに移っていて、DVDはあまり出てないみたいですね。TRFがお勧めされていますが、いくら何でも古すぎますよね……。子供だけならTVの子供番組みたいなDVDがなくはないですが、親子で取り組むには、バランスボールなど何か道具を用意して、それを使って一緒にやってみようという方向がよいかもしれません。

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こちらのTRFのエクササイズDVDが是非お勧めです!子供でも大人でも簡単に真似出来て、楽しくエクササイズが出来ますよ。

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バランスボールとボクシングの組み合わせによるエクササイズです。ボールで弾めばバランス感覚が向上しインナーマッスルも鍛えられます。

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動物の動きを取り入れた有酸素運動で、しなやかな体になれます。無理せず、子供も大人も楽しめますよ。猿、蛇、豹、小鳥、コアラ、象、キリン、ライオン、ダチョウ、カンガルー、犬、猫、羊、馬、牛など、いろいろな動物の動きをするので、やっていて飽きません。

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