DVD＞みんなのコーディネーション運動親子編（pt．1） （＜DVD＞） [ 東根明人 ]

小学生のお子様も一緒に楽しめる物をご希望だったので、親子で楽しめそうなこちらのDVDを選んでみました。タイトルの「コーディネーション」とは運動神経を鍛えるトレーニングの事だそうで、リズム・バランス・反応・識別…など７つの能力を高めてくれます。親子で出来るトレーニングが収録されているので、一緒にトレーニングをすれば、親子そろってエクササイズ効果も期待できると思いますよ。