ocruyo(オクルヨ)
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みんなのおすすめコメント(全1件)

風と共に去りぬ(30代・女性)
2020/06/02

ダンスエクササイズはいかがでしょうか?ダンスならば子供たちも楽しく踊れると思います。少し激しいようですが、ウォーミングアップからクールダウンまで1日20分で完了するようなので継続して続けられそうです。

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