ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2021/08/15 ~2021/08/29
  • 作成日:2021/09/02
  • 281View37コメント

80代のおばあちゃんへ、足腰を鍛える運動器具を贈りたい!座ったまま安全に鍛えられる、お手軽な宅トレグッズのおすすめを教えて下さい!シニアでも手軽にできるものが希望です。

  • 質問した人 ocruyo編集部 さん
  • 最終更新:2021/09/02
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  • エアロライフ ホップトレーナー DR-3810 ステッパー 静音 足踏み健康器具 運動器具

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りらく さん (40代・女性)

椅子に座ったまま使えるエアロライフホップトレーナーです。足踏みするので腹筋、お尻、もも裏も鍛えられます。使わない時は折りたたんでソファーの下などに収納出来るので邪魔にならないのが良いですね!

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  • 【1年保証】 エアロライフ ホップトレーナー DR-3810 ステッパー 座ってできる ホッピング運動 関節エクササイズ 自宅 運動 足踏み運動 お尻歩き リハビリ ダイエット ながら運動 高齢者 シニア 転倒防止
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ゆみちゃんです さん

ご高齢の方でも座ったままで運動ができる関節エクササイズステッパーはいかがですか?1年保証があり、万が一の転倒防止のための保障も付いていますから更に安心です。ご自宅で気軽に足腰を鍛えられる商品で、この価格ならおすすめだと思います!

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2
  • 健康器具 足 プチトレサイクル AFB2017R アルインコ リハビリ 足痩せ グッズ バイク運動 健康器具 高齢者 足 の 運動 器具 高齢者 運動 ペダル 室内 運動器具 健康器具 足踏み 自転車【RCP】
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りぃー さん (40代・女性)

椅子等に座ったまま、効率的に筋力アップや筋力キープに役立ってくれるプチトレサイクルはいかがでしょうか。椅子に座り、手軽に始めやすいので敷居も低く、天候や季節問わず取り組んでもらいやすいです。テーブルの上において使用すると、上半身や肩や腕、肩甲骨の運動も出来る優れモノです。コンパクトなサイズになっているのも良く、収納しておきやすいですね。

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  • エアロライフ ホップトレーナー DR-3810 ステッパー 静音 足踏み健康器具 運動器具

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りらく さん (40代・女性)

椅子に座ったまま使えるエアロライフホップトレーナーです。足踏みするので腹筋、お尻、もも裏も鍛えられます。使わない時は折りたたんでソファーの下などに収納出来るので邪魔にならないのが良いですね!

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  • フィットネスバイク ミニ 折り畳み式 座ったまま 座ってできる ルームサイクル ルームサイクリング エアロバイク ながら運動 ペダルこぎ 自転車型 手

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ドラコ さん (30代・女性)

安定感もあって、安全性も高く、座ったまま手軽に出来るので、ご高齢者でも楽しく鍛えられます。

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  • フィットネスバイク トレーニング シニア ペダルこぎ,ペダル運動器 健康器具 フィットネス 自転車こぎ運動,エクササイズ リハビリ プレゼント ギフト Be-80098,敬老の日 軽量 ダイエット ペダル運動 【送料無料】
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こぐまたん さん (40代・女性)

自転車こぎ運動は、自転車型にまたぐものが一般的ですが、こちらは椅子にすわったまま使える優れものです。自宅で足回し運動を効率的にできます。持ち運びも簡単なので、テレビを見ながらでも気軽に取り組めます。

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8
  • bimiti 自宅用 ステップ台 有酸素 昇降ステッパー ミニステッパー 足ステップ 健康 運動 踏み台 ダイエット フィットネス 運動 筋トレ用 室内 エクササイズ 健康エクササイズ器具

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グラスマン さん (50代・男性)

コンパクトな昇降ステッパーです。足踏みをするだけなので、テレビを見ながらでも使えます。高齢の方の運動不足解消にぴったりですよ。

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  • 【20年保証】 振動マシン ぶるぶるマシン 静音 ダイエット器具 フィットネス ミニ パワーウェーブ 振動調節99段階 5種類のプログラムモード Bluetooth音楽機能 有酸素運動 体幹強化 脂肪燃焼 運動不足解消

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かずフル さん

細かな上下振動で、有酸素運動やバランス運動が出来るマシンです。自主運動をしなくても身体がマシンの振動に合わせて自然と動き出すので、座っていても足のふくらはぎや太腿の筋肉を刺激して、筋肉の収縮を促しますのでトレーニング効果が期待できます。

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11
  • サイクリングマシン エアロバイク 折り畳み フィットネスバイク 折りたたみ 自転車こぎ 運動 ペダル漕ぎ 足踏み ステッパー 高齢者 足 トレーニング 室内 運動器具 座ったまま 高齢者 室内トレーニング 健康グッズ コンパクト 小型 ミニ Qurra スワイクル
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あみーみ さん (40代・女性)

座ったまま足を自転車こぎのように動かしてくれる運動器具です。自分の体に合った椅子やソファーなどの前に置けばすぐに運動が可能なのでご高齢の方でもオススメです

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12
  • サイクリングマシン エアロバイク ミニフィットネスバイク 室内トレーニング 健康グッズ コンパクト 小型 折りたたみ Qurra スワイクル 座ったままサイクル
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クロス さん (40代・男性)

座ったままで使えるサイクリングマシーンで、普通のチェアに座って使えるし、置くだけなので使いやすいです。

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13
  • 直送品・代引不可【座って簡単ペダル運動器】トレーニング用品 運動 不足 解消 自宅 室内 運動器具 自転車漕ぎ リハビリ運動 母の日 父の

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ミチロー さん

母は75歳くらいまで自転車を乗っていたのでペダル運動器は、合っていると思いました。また、座って運動できるのがとても良い、まだまだ母には、長生きしてもらいたいので贈ります。

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  • 座っているステッパーフットステッパー機械、骨盤の肢の血の血の循環、子牛の運動器具のためのミュート運動機械

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s.i さん (40代・女性)

すわったまま足踏みするタイプのステッパーで足腰の弱いシニアの方の運動にも最適な商品です。簡単設計でシンプルな運動なので運動の苦手な方も継続して続けれると思います。外出の機会が減って運動不足が気になる時に室内で使えておすすめです。

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15
  • MaxKare ルームサイクル フィットネスバイク ステッパー 自宅で有酸素運動 健康器具 静音 ウォーキングマシン 踏み台昇降 ダイエットに最適 ひれり運動 筋トレフィットネス エクササイズ 日本語取扱説明書付き
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bells さん (50代・男性)

座ったままできるステッパーがおすすめです。負荷を8段階に調節できるので、無理のない運動ができます。磁気技術を採用しているので、静音ですよ。カロリー消費、時間、スピード、心拍数などがわかる液晶モニター付きで、モチベーションを維持できます。

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  • タイショー産業 足踏み運動器 グリーン 使用時23.5x21.2x11.5cm 楽々ステッパー AP-802803

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OCO さん (60代・男性)

座ったまま、運動ができる楽々ステッパーです。軽量で扱いやすく、小さく折りたためるので、収納場所にも困らず良いかと思います。

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むるる さん (40代・男性)

椅子に座りながら運動できるペダルエクササイザーです。運動効果もわかるメーター付きで、カラーとインテリアにも馴染むお洒落なデザインになっています。歩行に重要な筋肉を刺激してくれるので転倒予防に繋がりお勧めです。

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クロス さん (40代・男性)

座ったままで運動できるペダル型運動器で、運動不足解消に使いやすい内容で、便利です。

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  • 健康器具 踏み台昇降 エクササイズステップ DVD付き 安寿 ステップ台 昇降台 高齢者 リハビリ 器具 高齢 者 足 の 運動 器具

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honokana さん (40代・女性)

踏み台昇降ができるので、足腰の強化ができるし、自宅でできて、場所を取らないし、思い立ったら、すぐできるのが、ポイントが高いですよね。

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かむかむかむ さん (40代・女性)

座ったまま器具をつけて足を開いたり閉じたり、上げたり下げたりするだけで手軽に大腿四頭筋を鍛えることができます。歩行に重要な筋肉を鍛えられるので転倒予防になると思うのでおすすめします。

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もちぷよ さん (60代・男性)

椅子でも床でも座ったまま気軽にトレーニングできるフィットネスバイク、負荷調整はダイヤルを回すだけの簡単操作、ペダルハンド付きで安全性高く腸腰筋が鍛えられるのでお薦めです。

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  • 【ユーキ・トレーディング】 家庭用ペダル運動器 ペダルエクササイザー PX-one ブルー/イエロー/ピンク 運動 器具 介護 エクササイズ 高齢者 バイク 健康
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jinto さん (50代・男性)

椅子に座ってペダルを踏むだけで歩行に必要な筋肉がつきます。負荷を調節できるのも便利ですね。消費カロリーやペダルの回転数などを教えてくれるデジタルメーターがあるのでやりがいがでるのでおすすめです

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紅玉りんご さん (50代・女性)

座ったままで高齢者も負担なく筋トレができるムーブコアエクササイザーです。椅子に座ってペダルをこぐだけで、自転車の回転運動とステッパーの上下運動が同時にでき、ふくらはぎやすねの筋肉を効率的に鍛えることができます。テレビを見たりラジオを聞いたりしながらのながら運動で、手軽に筋トレできるのがいいですね。

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もりこう さん (40代・男性)

椅子に座って体を安定さしてから、下部のペダルを足でこいでは下半身が鍛えられ、おまけに上部のペダルを腕でこいでは上半身が鍛えられる、お得な運動器具です。

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エイム さん (40代・男性)

座ったままで良質な腹筋&体幹トレーニングが出来る!このスクワットマジックは普段の運動では中々身につけにくい腹筋やインナーマッスルを刺激して体感を中心に身体を鍛えられる手軽なフィットネス器具♪無理なく下半身を引き締める事が出来、テレビやラジオなどを楽しみながらでも行えるお勧めのトレーニング器具です。

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