- 回答期間：2021/07/15 ～2021/07/29
- 作成日：2021/08/02
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母親がカルシウム不足を病院で指摘されたようなので美味しくカルシウムを補給できるように、カルシウム系のおやつをプレゼントしたいです！骨せんべいや魚ナッツなどお勧めのものを教えてください。
- 質問した人
ちゃゆ さん
（50代・女性）
- 最終更新：2021/08/02
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ドルチェ王子 さん （50代・男性）
べっぴんナッツ6袋入りは如何でしょう。塩分不使用で、カタクチイワシとクルミ・アーモンド・カシューナッツ・ヘーゼルナッツを一緒に食べるとカルシウムがビタミンEでの吸収率がアップすると言われていますよ。
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りぃー さん
（40代・女性）
カルシウム補給にピッタリいわしせんべいはいかがでしょうか。味付けがちょうど良く、塩分が控えめなので安心できます。ヨーグルトや牛はが苦手な人でも生活に取り入れやすく、美味しいので喜ばれます。
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やまむらもみじ さん
胡麻のついたみりん揚げのようなお味で、とても美味です。サクサクしていて、お年を召した方でも、食べやすいです。
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クロス さん （40代・男性）
おやつ感覚で食べられる食べる煮干しで、無添加素材で毎日摂取できて、健康的に良い商品です。
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OCO さん
（60代・男性）
サクサクとした小魚のフライおやつです。固くないので安心して食べられ、4種類の味で飽きずに続けられ良いと思います。
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ここうお さん （30代・女性）
小魚アーモンドが定番かなと思います。美味しいのでいかがでしょうか。こちらは4袋入っているので食べやすいかなと思います。
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すしまん さん
（40代・男性）
カルシウムしっかり摂取できる小魚アーモンドならシニアも安心していただけますね。カリッとした小魚の美味しさにアーモンドの香ばしさがマッチする後を引く美味しさ楽しめちゃいます。
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nkzw さん （50代・男性）
いわしせんべいを選びました。骨付きのいわしの身を背開きにし胡麻をまぶして醤油で香ばしく焼いた健康珍味です。
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ちゃぺ大好き さん
（40代・女性）
珊瑚のカルシウム入りの「沖縄黒糖」はいかがでしょうか。ご年配の方は硬い物が苦手な方もいらっしゃるので、お口の中で柔らかくなる一口サイズ、個包装です。沖縄の海水塩と黒糖を使っているので熱中症対策・栄養補給にもお勧めです。100g当たり250mgのカルシウム含有です。
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風と共に去りぬ さん （30代・女性）
黒豆入り小魚ナッツはいかがでしょうか？黒豆、小魚、ナッツと体に良い物がひとつのセットになっています。これならカルシウム不足も楽しく解消できると思います。
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みなみ3 さん
やっぱりアーモンドと小魚の組み合わせが一番美味しいと個人的に思います。小袋包装で保存しやすい。比較的お手頃価格でした！
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トンタン さん
このメーカーの製品はどれも美味しいしヘルシーです。同じメーカーの酵素ドリンクを飲みながらこちらのお菓子を食べたら最高ですよ。
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あかり さん
（30代・女性）
ナッツと小魚が一緒になったおやつだと、食感や風味に変化が出て飽きずに食べられそう。74gずつパックに入っているので、ちょっとずつ食べられます。
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かずフル さん
ちょこっと摘まむにはとにかく手ごろ価格で美味しいお煎餅です。いりこやイワシ、ちりめん等などの小魚煎餅ですので、カルシウムもたっぷりです。
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Eom さん （30代・女性）
カタクチイワシやアーモンドだけでなく黒豆やくるみの入った魚ナッツはいかがでしょうか。栄養のバランスが良くカルシウムを効率的に摂ることができますよ。
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こぐまたん さん
（40代・女性）
こちらは珍しいカルシウム入り饅頭です。栗を練り込んだ白あんを薄皮で包み、焼き上げられた栗まんじゅうで、言われてもカルシウムいりかどうかわじゃらないほど、お饅頭として美味しい和菓子です。1個にカルシウム200mg配合されています。
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どんどん1555 さん （50代・男性）
カルシュウム豊富なあなご骨せんべいギフトセットはどうでしょうか？個包装なので、食べやすくて日持ちがするカルシウムせんべいですよ。ギフト用のラッピング対応をしてもらえるので、カルシウム不足を指摘されたお母様へのプレゼントにお勧めしたいです。
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ここあ さん
（50代・女性）
国産の片口いわしを使った小魚とアーモンドで、塩分が少なく、醤油や水あめも使ってないのでおやつにも最適です。個包装になっているのもいいと思います。
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だんごっ鼻 さん
固いものは大丈夫ですか？美味しくカルシウムを取るなら、カルシウムたっぷり入ったウエハースは如何でしょうか？噛みやすく美味しくカルシウムが取れますよ。
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スイスチャード さん
食べたいときに好きな分だけ取り出して、食べることができます。桐箱に入っておりますので高級感があり楽しく食べて頂けるかと思います
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わんころもち さん （30代・女性）
巴屋清信の海鮮絞り焼きがお勧めです。瀬戸内広島産の新鮮な旬魚をそのままぎゅっと搾り上げて焼いていて、一尾そのままの姿とパリッとした食感が特徴。スーパーで安売りのものと違い尾頭付きなので見栄えがして、縁起のいい感じもします。贈り物にしても恥ずかしくないお品。あえて味付けをしていないそうで、それぞれの素材が持つ濃厚な旨味と香りが最大限に引き出され、塩分も抑えられるからご高齢の方にもお子さんにも◎。
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みかんの花 さん
（50代・女性）
「味源」さんの「サバチ」ことサバチップス。サバの身を（骨も含めて）70％も使ってあって、カルシウムだけでなくDHAやEPAもたっぷりです。80歳という年齢だと、小魚系のは歯の問題で食べにくいかと思いますが、こちらなら普通のスナック菓子のように食べられます。うま味調味料や保存料も使っておらず、かなり「お魚そのもの」の味がしますが、生臭みはほとんどないです。
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かむかむかむ さん
（40代・女性）
こちらは私も食べていますが、カルシウムの吸収を高めるビタミンDも入ったウエハースのお菓子です。柔らかくて食べやすく、個包装になっているので保存もしやすいです。バニラ味で美味しいのでおすすめです。
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bells さん
（50代・男性）
アーモンド小魚がおすすめです。香ばしくて食べやすくて美味しいですし、アーモンドと小魚のバランスがよく、食べ飽きません。アーモンドで食物繊維も摂れるので、お通じもよくなりますよ。高級桐箱入りで、風呂敷に包まれているので、贈り物にするのにぴったりです。
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眠たい寝たい寝る さん （20代・男性）
カルシウムが豊富な、なんて骨太という商品で日々の不足しがちなカルシウムを補うのにオススメの商品です。また無添加なので健康を第一に考えた製品だと思いますのでオススメです
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エイム さん
（40代・男性）
素朴な味わいが癖になる！このオカベのうす焼きしらす（魚煎餅）はしらすの持つ素朴で優しい味わいがとても食べやすい、手軽なカルシウム不足にもピッタリのアイテム♪うす焼きタイプで歯が強くない人でも咀嚼しやすく、サプリメント的に日々摂取する事で身体にもプラスになるお勧めの魚せんべいです。
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りゅう001 さん
昔からあるアーモンドフィッシュ。給食とかで食べてました。おいしいですよね。あんまり嫌いな人って居ないんじゃないですか。オススメさせていただきます
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nanacoco さん
（40代・女性）
