- 最終更新日：2024/09/06
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カルシウムのおやつやお菓子｜高齢者も食べやすい！骨せんべいなど美味しいおすすめは？
母親がカルシウム不足を病院で指摘されたようなので美味しくカルシウムを補給できるように、カルシウム系のおやつをプレゼントしたいです！骨せんべいや魚ナッツなどお勧めのものを教えてください。
ちゃゆ(50代・女性)
Up
ミルミル(40代・女性)
かしわ堂のカルシウムせんを選びました。小魚の粉末を配合していて、カルシウムも気軽に摂取できます。ほのかに甘味のある味わいで、お母様はもちろん小さな子供でも美味しく食べられるお菓子です。３枚ずつ個包装になっているので、少しずつ食べたい…という時にも便利です。
麟太郎(30代・男性)
こちらのせんべいをお勧めします｡パリパリしていて香ばしい味なので美味しいです｡カルシウムも手軽に摂れるので食べやすいです｡病みつきになるのでパクパク食べられます｡
s.i(40代・女性)
パリパリ食感が病みつきになる骨せんべいでカルシウム補給におすすめです。イワシの風味豊かな味わいで噛めば噛むほどうま味が増してきます。一口サイズで食べやすくシニアの方にもおすすめです。
あみーみ(40代・女性)
ご家庭で自分用に楽しむならコスパも重視した方が良いと思います。こちらはカルシウムが豊富なイワシのおせんべいでかなり大容量入ってるので毎日食べても良さそうです
honokana(40代・女性)
イワシの骨せんべいで、カルシウムがしっかりとれるし、香ばしくて、ポリポリと、おいしいです。沢山入っているので、良いですよ。
りぃー(40代・女性)
カルシウム補給にピッタリいわしせんべいはいかがでしょうか。味付けがちょうど良く、塩分が控えめなので安心できます。ヨーグルトや牛はが苦手な人でも生活に取り入れやすく、美味しいので喜ばれます。
タラバちゃん(60代・女性)
カルシュームが豊富ないわしせんべいがおすすめです。胡麻と醤油で香ばしくみりんの甘みが程よく、パリパリ美味しく食べれます。
zazie(50代・女性)
骨付きのいわしの身を開きにし、胡麻をまぶして香ばしく焼き上げた一口サイズのおせんべいです。おやつにもおつまみにもピッタリだと思います。
コロコロリフォーム
こちらのせんべいがオススメです｡生地がサクサクしているので食べやすいです｡香ばしい味付けなのでとても美味しいです｡やみつきになるので1枚食べると手が止まらないです｡カルシウムを豊富に含んでいるので体に優しいです｡
やまむらもみじ
胡麻のついたみりん揚げのようなお味で、とても美味です。サクサクしていて、お年を召した方でも、食べやすいです。
Kelly(40代・女性)
イワシの骨のおせんべいがオススメです。香ばしくて、しょっぱさが、ちょうど良くて美味しいです。
眠たい寝たい寝る(30代・男性)
業務用で1kgありますので早々無くならないと思いますし沢山カルシウムを摂取する事が出来ると思います。また500ｇ×2個なので片方は未開封のまま保存出来るのでおすすめです
ここあ(50代・女性)
小いわしの骨せんべいで、ソフト食感なので高齢の方でも食べやすく、ほんのり甘く、噛むほどに魚のうまみも味わえます。
コーヒーさん(40代・男性)
小イワシを丸々使って作られているお煎餅はいかがですか。1パック500グラム入りで、食べやすいソフトタイプなのでおすすめです。
donmai
美味しくカルシウム補給ができるいわし骨の煎餅はいかがでしょうか。たっぷり900グラム入りなので食べ応えがあります。チャック袋なので使い勝手が良いですね。
kumikan (40代・女性)
こちらのたっぷり大容量のイワシ骨煎餅。チャック袋付きで保管しやすく、サクサク食感でカルシウムも豊富。子供からシニア世代まで美味しくいただけます
れんれん(40代・女性)
カルシウムのおやつでしたら、こちらはいかがでしょうか。小魚あーもんどは、化学調味料不使用で身体にも優しいおやつです。シンプルなアーモンドとカタクチイワシの組み合わせが栄養豊富で、素朴で自然な美味しさを味わえるのでおすすめです。
ミルミル(40代・女性)
かしわ堂のカルシウムせんを選びました。小魚の粉末を配合していて、カルシウムも気軽に摂取できます。ほのかに甘味のある味わいで、お母様はもちろん小さな子供でも美味しく食べられるお菓子です。３枚ずつ個包装になっているので、少しずつ食べたい…という時にも便利です。
ここあんこう(40代・男性)
コクうまミルククリームをせんべいでサンドした亀田製菓の白い風船です。カルシウムが配合されているだけでなく、お米由来の乳酸菌が含まれているのでお腹に優しいお菓子となっています。
panおじさん(40代・男性)
こちらのアーモンドフィッシュは、ごまの香ばしさと甘辛い味付けで、おいしくカルシウムを摂取できます。いわしとアーモンドを約同量入っているため食べ応えがありおすすめです。
あかり(30代・女性)
さくっと食べられるチップスは、嚙む力が弱いお年寄りにもおすすめのお菓子。スッパイマンやココイチカレーなどの刺激のあるフレーバーだとどんどん食べたくなりそうですね。
小魚 おやつ イワシせんべい【香ばしく食べやすい！ 炙り 薄焼きいわし 骨せんべい（国内加工）】 カルシウム お菓子/おつまみ/珍味/業務用 食品 千成商会 [つまみ蔵]炙り焼き小いわし大盛 900g
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Kelly(40代・女性)
イワシのおせんべいで、カルシウムがたくさん入っていておすすめです。炙り焼きのイワシの風味が、香ばしくて食べやすく、とても美味しいです。
bells(50代・男性)
カルシウムウエハースがおすすめです。バニラ味で美味しいです。毎日食べていても飽きません。軽い食感なので、歯が弱い方でも食べやすいと思います。カルシウムをしっかり摂取できます。
一郎ちゃん(70代・男性)
美味しく手軽にカルシウムが補給できる、粉飲料です。1日必要量の65％程度(お子さんの場合)を、1さじで取る事が出来ます。朝晩2回なら、これだけで必要量が満足できますが、普通の食事も普通にしてくださいね。
kumikan (40代・女性)
こちらのうなぎの骨せんべいはいかが。保存に便利なチャック付きで、おつまみやお茶請けにも。カルシウムも豊富で安心の国産なのもいいです。ほんのり塩味も効いて美味しいですよ。
コロコロリフォーム
こちらの骨せんべいがオススメです｡ポリポリ食べられるのでとても良いです｡カルシウムをしっかり摂れるのでとても良いです｡やみつきになる味付けなのでとても美味しいです｡
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panおじさん(40代・男性)
小魚イワシ一匹ごとの薄く開いた骨部分を使用しています。噛むほどに、イワシの骨から染み出る味や旨みを楽しめるおやつ珍味です。甘味のある味付けに、炙り焼き部分が香ばしくやわらかめの食感と豊富なカルシウムが美味しく堪能できるのでおすすめです。
りぃー(40代・女性)
硬くないので食べやすい＆カルシウムが効率的に摂取出来る、セットはいかがでしょうか。高齢の方なら、骨せんべい、魚ナッツが食べにくい・食べられない方が多いので、食べてもらいやすいですし、まずはお試しにもピッタリな140gは喜ばれます。ドライ納豆・ドライチーズは植物性乳酸菌が豊富なので、腸活にもなりますし、高齢の方にこそ摂取してもらいたい、良質なたんぱく質量の豊富さも◎。
bells(50代・男性)
いわしせんべいがおすすめです。食感がよく、硬くないので食べやすいです。カルシウムがたっぷり摂れて身体によいですよ。とても美味しいので、おやつに最適です。食べ出したら止まらなくなります。
ミニー☆(50代・女性)
国産のイワシと大豆を使用した小魚ナッツです。香ばしくてサクサクした食感が楽しめます。美味しくてカルシウムやミネラルなどの栄養価が高いので選びました。
うみかみかみかみか
バニラ味で食べやすく、お菓子感覚で食べることが出来ます。またしっかりカルシウムを摂ることができるのでオススメです。
ルガー(60代・男性)
タニタ食堂監修のカルシウムせんべいはいかがでしょうか。食べやすいあましょうゆ味です。また、乳酸菌も同時に摂れますので、おすすめです。
Kelly(40代・女性)
イワシや、きす などの魚のおせんべいなので、風味が良くて、塩加減が丁度良く、とても美味しいです。個別包装になっているので、とても便利です。
kumikan (40代・女性)
こちらのカルシウムを豊富に含んだたまごボーロ。小さくてシニア世代でも食べやすく、口に入れると自然と溶けるので食べやすいです。吸収が良い天然貝カルシウムを豊富に含に、毎日のカルシウム摂取にいいですね
猫大好き
ガレノスのカルシウムたまごボーロでカルシウムが400mg入っていてビタミンDとカゼインホスホペプチド配合で吸収率が上がるのでいいなと思いました。虫歯になりにくいフラクトオリゴ糖使用で天然カルシウムも原料なので体に良さそうです。
すしまん(50代・男性)
カルシウムしっかり摂取できる小魚アーモンドならシニアも安心していただけますね。カリッとした小魚の美味しさにアーモンドの香ばしさがマッチする後を引く美味しさ楽しめちゃいます。
nkzw(60代・男性)
いわしせんべいを選びました。骨付きのいわしの身を背開きにし胡麻をまぶして醤油で香ばしく焼いた健康珍味です。
みなみ3
やっぱりアーモンドと小魚の組み合わせが一番美味しいと個人的に思います。小袋包装で保存しやすい。比較的お手頃価格でした！
ドルチェ王子(60代・男性)
べっぴんナッツ6袋入りは如何でしょう。塩分不使用で、カタクチイワシとクルミ・アーモンド・カシューナッツ・ヘーゼルナッツを一緒に食べるとカルシウムがビタミンEでの吸収率がアップすると言われていますよ。
トンタン
このメーカーの製品はどれも美味しいしヘルシーです。同じメーカーの酵素ドリンクを飲みながらこちらのお菓子を食べたら最高ですよ。
あかり(30代・女性)
ナッツと小魚が一緒になったおやつだと、食感や風味に変化が出て飽きずに食べられそう。74gずつパックに入っているので、ちょっとずつ食べられます。
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