- 最終更新日：2024/01/24
- 18979View 22コメント
- 決定
父のギフト｜ダイエットグッズや筋トレグッズなど手軽で人気のおすすめは？【予算5,000円以内】
ダイエットを頑張る父に、父の日ギフトはダイエットグッズや筋トレグッズをプレゼントしたいです。あまり運動をしない父だけど飽きずに使い続けられるものは何？
さくらさく(20代・女性)
ゆみちゃんです
全身が鍛えられる、腹筋ローラーはいかがでしょうか？マット付きで超静音設計となっておりますので御近所迷惑にもならず実用的です
ぽてとら(40代・男性)
重さは760gで1kg未満と軽く、サイズも一番長い部分で32cmと場所を取りません。滑り止めも考えられていて手軽に腹筋を刺激できます。
いしはら(70代・男性)
9段階の強度があるので、調整ができて使いやすそうです。身につけるだけで簡単にトレーニングができ、オススメ。
![1年保証 リストウエイト アンクルウエイト 2kg 2個 セット リストウェイト アンクルウェイト 自宅 宅トレ 筋トレ グッズ トレーニング パワーリスト パワーアンクル リストバンド 腕 手首 脚 脚用 足首 足 重り 日常 ウェイトトレーニング ダンベル ■[送料無料][あす楽]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smile88/cabinet/master/1st/a09878.jpg?_ex=300x300)
クロス(50代・男性)
自宅や様々な場所で使えるリストウェイトで手首や足首に装着するだけでながら運動ができて便利です。
しゅうそうのめいてい(70代・男性)
筋トレ器具の定番と言えるかもしれませんが、ベーベルにもなるダンベルのセットです。主に上半身を鍛えるものですが、5kgのダンベルで、中年男性が無理せずにトレーニングできる適度な重さです。すこしの時間でできる運動ですので、良いのではないかと思います。
honokana(40代・女性)
バランス感覚が鍛えられて、体幹も鍛えられるし、無理なく運動不足が解消できて、良いですよ
ここあんこう(40代・男性)
いろいろなトレーニングができるバランスボードです。ボランスボールよりも場所を取らない点が良いと思います。
ヤギヌマ(50代・男性)
40代の方に負担の少ない腹筋ローラーのこちらはいかがでしょうか？グリップ力があるハンドルと、スムーズなローラーの動きで、無理のない運動が楽しめるので続けやすいと思います。
![【P5倍+レビュー特典付】[Gruper正規品] フォームローラー ストレッチローラー筋膜リリース グリッドフォームローラー ヨガポール トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ器具 説明書・収納バッグ付き](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/lively777/cabinet/uyjiazhu/fr1/fr1st.jpg?_ex=300x300)
ユズヒコ
軽量で扱いやすく、運動だけでなく全身のコリほぐしにもなるので長く続けられる点が良いです。
しゅうそうのめいてい(70代・男性)
普段あまり運動のしない方には、器具を準備や装着するなどの手間がかかるものは、長続きしないでしょう。簡単ですぐにいつでもどこでもできるこの腕を中心にトレーニングする器具が良いと思います。
![[Amazonブランド] Umi.(ウミ) ダンベル 3kg 2個セット 筋トレ ダンベル 哑铃 ウエイト カラー ダンベル 鉄アレイ dumbbell (グリーン)](https://m.media-amazon.com/images/I/31+IyOsQIzL._AA300_.jpg)
honokana(40代・女性)
無理せず、3キロくらいから始めるのが良いと思いました
グラスマン(60代・男性)
ダンベルの２個セットです。重さの調節ができますし、筋肉トレーニングにぴったりだと思います。お父様の健康づくりに役立ちますよ。
一郎ちゃん(70代・男性)
贈られて、嬉しい健康アイテムです。初めて使用の場合は膝をついて負荷を軽減させるのですが、そのときの膝当ても準備されています。この膝当ては、携帯用ポーチにもなっていますので、持ち運びにも便利です。無理なく筋力アップを目指しましょう。
どんどん1555(50代・男性)
ご希望の予算内で買えるトレーニンググッズなら、お手軽な開脚ストレッチャーはいかがですか。股関節などの柔軟性がアップして、姿勢矯正などができます。これなら無理なく続けることができるので、お父様の健康に気遣う父の日ギフトにおすすめいたします！
風と共に去りぬ(30代・女性)
加圧シャツなら着ているだけで筋トレになるので、毎日続けられそうですよ。
ブロディ(50代・男性)
脚や腰に負担をかけずに、多種に上半身を鍛えます。
nickn(40代・男性)
ウォーキングしながらでも、待ち時間にポケットの中でも運動できます。日本製で100kgなので愛用しています。
ぴちゃん(50代・男性)
自宅で、体力作りをする方にぴったりですよ。踏み台昇降をすることで、鍛えにくいふくらはぎを鍛えることができます
![PROIRON ダンベル 4kg エクササイズ ネオプレンゴムコーティング [筋力トレーニング 筋トレ シェイプアップ 鉄アレイ 鉄アレー]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41Ht7LWc1PL.jpg)
ここあ(50代・女性)
滑りにくく握りやすいので使いやすいと思います。
honokana(40代・女性)
簡単にすぐできるし、場所も取らないし、負荷も自分で調整できるので、良いですよ
たんげ(40代・女性)
身体に負荷をかけすぎないで出来るのでおすすめです。テレビを見ながらゆっくり運動できますよ。
ちょこら(40代・女性)
手軽に続けやすそうです 筋トレに良いと思います。
【10％OFF】 ミニステッパー パワーバンド付き ダイエット スポーツ 運動 器具 サイドステッパー 有酸素運動 室内 エクササイズ 器具 踏み台昇降 健康 器具 ステッパーダイエット 脂肪燃焼
あかり(30代・女性)
足腰が健康であれば将来の寝たきり予防にもつながるので、お家の中で足腰を鍛えられるステッパーはどうでしょう。ながら運動でもしっかりと効果が出ますよ。
ODOLAND 腹筋ローラーセット 超静音 6 In1 アプローラー アブホイール トレーニング器具 筋トレ縄跳び プッシュアップ 腕立て伏せ ハンドエクササイズ エクササイズウィル マット付き 運動不足に対策 免疫力を上げる 女性と初心者向け 家で全身筋肉に鍛え 室内運動具
クロス(50代・男性)
お手軽に使える腹筋ローラーで場所取らずでオススメです。
【楽天スーパーセールP5倍！】腹筋ローラー_プッシュアップバー 2点セット 筋トレ 腹筋 トレーニング 腕立て エクササイズローラー ダイエット アブホイール 超静音 耐摩耗仕様 床が傷つかない ひざ保護マット付き 持ち運び コンパクト
kumikan (40代・女性)
お腹は勿論胸や背中も鍛えられ、これ一つで上半身のトレーニングができます。組み立て式でコンパクトで持ち運びも楽です
【楽天1位獲得】 プッシュアップバー 腕立て伏せ トレーニング 筋トレ 家トレ 上腕筋 大胸筋 背筋 腕立て 器具 筋トレ 腕 トレーニング プッシュアップ バー ダイエット 上半身 二の腕 引き締め 背中 トレーニング器具 筋トレ器具 筋肉 トレーニング 自宅 部屋 室内 運動
s.i(40代・女性)
いつものトレーンングもこのバーの上でするだけで一気に負荷がかかって効率よく筋トレできる商品です。キツイですがきついだけの効果がありどんどん大きくなる筋肉をみればやる気も出てトレーニングもはかどります。
【合計3,980円(税込)以上で基本送料無料】アルインコ直営店 ALINCOWBN240 エアロスティックバーアームバー エクササイズバー上半身 腕 胸 背中上腕二頭筋 大胸筋 筋トレ トレーニング運動不足
あかり(30代・女性)
使い方が簡単で、ながら運動をすることもできるエクササイズバーです。下半身によく効きますが、上半身にも効果があるので効率良く全身を鍛えられます。
【送料無料】ステップ台 エクササイズ ステップ 踏み台 昇降台 高さ調節 エアロビクスステップ 3段階高さ調整 エアロビクス ステップ スローステップ ステッパー 踏み台昇降 昇降運動 ダイエット トレーニング 筋トレ器具 送料無料 R10P
nkzw(60代・男性)
家の中で手軽にできそうなステップ台を選びました。あまり無理をせずに できそうな昇降運動から始めます。
腹筋ローラー いくぜ腹筋男 青ローラー 54130母の日 誕生日 父の日 子供の日 おすすめ 送料無料 雑貨 便利 ユニーク
fu-s(30代・男性)
青色の腹筋ローラーです。転がすだけで簡単に腹筋を鍛えることができます。フォームを変えることで鍛えたい部位を調整することもできます。スペースも取らないので気軽にトレーニングを始めてくれそうですね。
腹筋ダンベル ポッコリペッコリ らくらくウェイト
irodori(30代・男性)
寝ながらおなかに置いて呼吸するだけ、しかも1日3分で腹筋が鍛えられるから気軽に始めやすいです。さらに、腰を痛めない設計なので中高年の方でも安心して使用できると思います。運動の習慣作りとしてオススメの筋トレグッズです。
ランキング内で紹介されている商品
- ※ocruyo(オクルヨ)に寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
父の日 × 健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング
父親・パパ × 健康・ダイエットグッズの人気おすすめランキング
