予算10,000円以内で買える70代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

無理無く下半身とインナーマッスルを刺激！このスクワットマジックは普通にやると身体への負荷が大変なスクワット動作と同じ効果を無理なく簡単に得られる優れもの♪ただ器具の上に座るだけの単純な動作はとても使いやすく、テレビを見たり音楽を聴きながらでも簡単に行える、シニアでも安全に楽しめるお勧めのトレーニング器具です。

滑り止めマットが付いた踏み台昇降運動用のステップ台です。私も一時期踏み台昇降運動をしていたのですが、シンプルながらすごく良い運動になります。しかも踏み台昇降運動はスペースが狭くて大丈夫ですし、お天気関係なく運動が出来るので続けやすいです。こちらの商品は高さが３段階調節できるようになっているので、足腰が不安な場合は一番低い高さから挑戦してみてください。

マニュアルのような繊細なもみほぐし!このスライヴのフットマッサージャーは、足裏からの刺激がとても心地よく血流促進にもなる健康アイデム♪足のむくみケアや怠さケアにも使いやすい、健康生活をサポートしてくれるおすすめのフットマッサージャーです。