- 最終更新日：2024/07/22
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踏み台昇降｜高齢者におすすめ！家でトレーニングできる人気のステップ台はどれ？【予算10,000円以内】
高齢者の父へ、踏み台昇降のトレーニングが気軽にできるステップ台をプレゼントしたい！シニアでも使いやすく、ひざの負担を軽減する運動グッズはどんなものがある？運動不足の解消に一役買ってくれるおすすめを教えて！
ocruyo(オクルヨ)編集部
後藤 ステッププラススリー 870412 送料無料踏み台昇降 ステップ台 三段階 10cm 15cm 20cm 調整 階段運動
ちゃゆ(50代・女性)
3段階の高さで調節できるので自分に合った高さで運動できるのが嬉しいこちらのステップはいかがでしょう？幅が広く安定して使えるのも安心ですね。
クロス(50代・男性)
自宅で気軽にエクササイズができる踏み台で3段階の高さ調整ができて高齢者向けの運動不足解消に役立ちます。
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Kelly(40代・女性)
音が静かなので、使いやすいです。耐加重100キロまで使えるので、丈夫でオススメです。
エイム(40代・男性)
スツール付きで安全に使えるステッパー！このステッパーは耐荷重も１００キロまであり、手軽に場所を選ばず効果的な有酸素運動が出来るエクササイズマシーン♪踏み込む際の駆動音も静かなので、周りを気にせずマイペースに無理のない範囲で下半身の筋力維持＆アップが期待出来るお勧めのステッパーです。
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一郎ちゃん(70代・男性)
ボード素材は軽くて柔らかい材質で出来ており、ステップ運動とストレッチの両方出来る2WAY仕様です。年配の方に安全で安心な運動を提供出来ます。
もんパン(40代・女性)
70代と高齢なので安定感があるこちらをお勧めします。ステップする部分はソフトになっているので負担がありません。
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どんどん1555(50代・男性)
高齢の方が使いやすい安心安全なカーペット付き健康ステッパーはどうでしょうか？外出自粛中の運動不足解消に、おうちで気軽にトレーニングができますね。ギフト用のラッピング対応をしてもらえるので、お父様へのプレゼントにおすすめしたいです！
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やまむらもみじ
静音設計になっているので、音が気になりません。お部屋でしっかり足腰を鍛える事ができます。膝にやさしい高さに設計されていて、折りたたんでコンパクトに収納できます。
ムーブコアエクササイザー リハビリトレーニング ステッパー シニア 高齢者 足腰 エクササイズ ダイエット
fu-s(30代・男性)
シニアでも使えるステッパーです。椅子に座りながらでも足踏み運動でふくらはぎや足首を活性化できて、膝の負担を少なくできます。立った状態だとしんどい方でも始めやすいアイテムです。
ステップ台 3段調整 昇降台 エクササイズ トレーニング器具 ダイエット 踏み台 引き締め 脚痩せ
風と共に去りぬ(30代・女性)
高さを3段回まで調整できるステップ台です。専用のマットまでついているので、滑って転ぶ心配も無さそうです。色も爽やかなグリーン系なのがいいと思います。
ステップ台【BODYMAKER ボディメーカー】陸上競技トレーニング プライオメトリクストレーニング用ボックス プライオボックス ジャンプボックス 下半身 踏み台
クロス(50代・男性)
幅広で脱落もしにくいと思いますのでシニア向けの設計で良いと思います。
コナミスポーツクラブ ステップウェル2 スローステップ運動 運動不足解消 健康身体づくり ステップ台 筋肉を鍛える 高さ調整可能 室内運動 有酸素運動 ダイエット フィット 昇降運動
ここうお(30代・女性)
コナミスポーツクラブのステップ台です。シンプルですがしっかりした作りです。スポーツメーカーなので信頼出来そうです。
アルインコ ハンドル付ステッパー FA4016 [FA4016]【RNH】【MSPP】
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nanacoco(40代・女性)
こんなご時世に転んだら病院に行かなきゃいけなくなるから、ハンドルが付いていて安全に使えるこれがいいと思う
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) ハンドル付 ミニ ステッパー IMC-08 家庭用
りぃー(40代・女性)
若い世代とは異なり、年齢を重ねておられる世代の方にはハンドル付きが安全面でも安定感の良さでも良いですね。使用スタート時～終了時までの消費カロリーの目安が把握出来たり、歩数の確認が出来る機能も付いていますが、シンプルな使用法で利用しやすいと思います。
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