70代女性が喜ぶ健康・ダイエットグッズの高齢者・シニアおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

よく研究されてつくられたサポーター。巻き方にコツもいらないのでおすすめです。

お腹の周り全体に巻き付けるようなタイプですと締め付け感があったり肌が蒸れたりしがちなので部分的なこちらをお勧めします

クリスティアーノ・ロナウドのCMで有名なシックスパッド。本体はわずか約3mmの薄さで57g程と軽く、約5時間充電すると30回使用できるので気軽に取り組みやすそうです。低周波に特有のピリピリとした刺激を感じない独自波形「CMMパルス」や、ムレを防ぎ低刺激の「専用高電導ジェルシート」など高齢の方でも使いやすいと思います。

お腹を平らにするのが効果的です。しかし年齢から言っても、長時間の使用は避けた方が良いかも。

滑り止めマットが付いた踏み台昇降運動用のステップ台です。私も一時期踏み台昇降運動をしていたのですが、シンプルながらすごく良い運動になります。しかも踏み台昇降運動はスペースが狭くて大丈夫ですし、お天気関係なく運動が出来るので続けやすいです。こちらの商品は高さが３段階調節できるようになっているので、足腰が不安な場合は一番低い高さから挑戦してみてください。

やっぱり大手メーカーの製品の方が安心して使えますね。軽い運動と併用することでウエスト回りも引き締めることができます。

こちらのスライヴのフットマッサージャーMD-4220はいかがでしょうか？ワイドなもみボードが足先からすっぽり包み込み、 足のウラ・足首・ふくらはぎを癒してくれるマッサージ機です。足のだるさ・むくみ・疲れをすばやく効果的にマッサージしてくれます。手で揉まれているような感覚で気持ちよく使用できる、コンパクトサイズで手軽に素早く使用できる商品でお勧めです。