健康・ダイエットグッズ×母親・ママ×高齢者・シニアのおすすめプレゼント一覧

遠赤外線を活用した膝サポーターです。膝をあたためてくれますし、快適な使い心地。きっと、お義母様に喜んでもらえると思いますよ。

蒸れずにしっかり膝をサポートしてくれる人気の商品。遠赤セラミック効果でじんわり暖かだから、秋冬利用にぴったりですよ。４枚組だからコスパも抜群ですね。

簡単に着脱がしやすく、サポート力も良い専用サポーターはいかがでしょうか。保温効果だけに期待出来るサポーターもいろいろ販売されている中、こちらはサポート力が良く負担軽減に・痛み軽減にも役立ってくれるので重宝してもらえます。

締め付けないのでしやすいです。黒い色が汚れが目立たないのでおすすめです。

右、左はありますが、フリーサイズなので、どなたでも使用できます。中山式はこの業界の老舗で、とても評判がいいメーカー。丁寧な縫製なので長持ちします。私が使っているのは腰痛コルセットですけど、もう15年です（笑）

シニア女性は骨粗鬆症などがあって骨折のリスクが高い場合があるので、必ずかかりつけの医師や整骨院に相談してから選んでください。骨折すると最悪寝たきりになることもあります。特にストレッチ運動系は要注意です。こちらは椅子に座って使える自転車こぎ運動器。普段自転車に乗っていらっしゃる方なら、ある程度は、運動のための外出代わりになりそうです。

自分のペースでできる、踏み台のエクササイズがお勧めですね。かかとに負荷がかかることで骨も丈夫になりますよ。

太極拳入門のDVDです。激しい運動ではありませんが、バランス感覚が良くなり転倒防止や心肺を鍛えるのに良いとされています。70代の方が始めるなら無理なく始められるものが良いと思いました。

椅子の代わりに座ることで体幹が鍛えられ、基礎代謝も上がりダイエットにもつながると思います。姿勢が良くなりのも◎です。

外出自粛、運動不足に悩まされますよねー。特に足腰、使わないと、筋力が落ちてきます。自宅内で、簡単にできるもので、お薦めは、自転車運動、ペダルエクササイズです。床に置き、イスに座ったままで、自転車こぎの要領でペダルを回します。低負荷なので、テレビを見ながら、本を読みながらでも行えます。デジタルメーター付で、回転数、運動時間、消費カロリーが表示されます。テーブルに置けば、腕の運動にもなる優れものです。

椅子に座って足元に置くだけでエクササイズができるので、転倒の心配もなくて安心なマシン。テレビを見ながらでも使えるので、かなりお手軽だと思います。

ストレッチ運動やヨガマットとして使用するのが良いですね。ウォーキングマシーンの下敷きに使用すれば、静音、振動防止等々に効果が出ますよ。

座りながらエクササイズができる振動マシンなら、シニアでも安心してトレーニングできると思います。

ひざから下にかけての広範囲と足の裏を一度にマッサージしてくれるので、かなりスッキリすると思います。ちょっと場所はとりますが、おすすめです。

無理無く下半身とインナーマッスルを刺激！このスクワットマジックは普通にやると身体への負荷が大変なスクワット動作と同じ効果を無理なく簡単に得られる優れもの♪ただ器具の上に座るだけの単純な動作はとても使いやすく、テレビを見たり音楽を聴きながらでも簡単に行える、シニアでも安全に楽しめるお勧めのトレーニング器具です。

膝サポーターでしたら、こちらのザムストの商品が是非お勧めです！膝の左右へのぐらつきをしっかり抑えてくれて快適な装着感を実現してくれますよ。膝下部分がオープン設計で着脱も簡単に出来ます。通気性がありながら的確な圧迫力を兼ね備えたパワーダブルラッセルを使用し、かさばらず膝の曲げ伸ばしも違和感なくスムーズに出来ます。

日本の健康機器メーカーの中山式産業の膝サポーターになります。かなりの人気商品でレビューも多数投稿されているので、一度チェックしてみることをオススメします。

テラビューティーのひざサポーターです。サイズはS-M/M-Lから選べます。女性用に作られているので、安心感あります。

高齢者用の膝サポーターです。膝の痛みや腫れ予防にぴったりですし、手軽に使いやすいアイテム。お義母様に喜んでもらえるといいですね。

簡単に装着できてしかもズレにくい。ベージュだから目立ちにくく、オススメのひざサポーターです。医療メーカー製なので品質も確かだと思います。

医療用なので、お母さんも安心して使えます。しっかりサポートしてくれるスリムタイプです。洗濯もできるのが嬉しいです。

シンプルでだれでも使いやすくおしゃれなサポーターだと思います。サイド保護タイプで、ひざを曲げやすく横からの衝撃にも強いので、おすすめです。

上下から膝をがっちり固定するので、安定感もあり、伸縮性や通気性にも優れた素材なので、オールシーズン使えるのも◎です。

二枚セットだからコスパも抜群。適度な着圧でしっかりと膝関節をサポートしてくれるので安心感がありますよ。蒸れないメッシュ素材なので長時間でも違和感を覚えづらいのが良いですね。

医療用＆スポーツ用サポーターです。変形性膝関節症の手術をした際、術後、しばらくの期間、着用していました。症状に合わせ、いくつかの種類から選べるようになっています。膝頭部分が抜けているので、ある程度、自由が利きますし、上下のマジックテープの締め付け具合で、膝のグリップの調整も利きます。

金属とプラスチックの固い素材を使っていないから、脚に角が当たって痛いということがなさそう。膝の裏が空いてるので蒸れにくい

よく研究されてつくられたサポーター。巻き方にコツもいらないのでおすすめです。

通気性、伸縮性に富み、しっかり保護してくれるし、負担も軽減されていいですよ

足で一番浮腫みが気になるのがふくらはぎであり、集中的にアプローチしてくれるフットマッサージャーはいかがでしょうか。シンプルな操作性が良く、使用してもらいやすくなっています。10分で自動電源オフ機能も搭載と便利ですね。

滑り止めマットが付いた踏み台昇降運動用のステップ台です。私も一時期踏み台昇降運動をしていたのですが、シンプルながらすごく良い運動になります。しかも踏み台昇降運動はスペースが狭くて大丈夫ですし、お天気関係なく運動が出来るので続けやすいです。こちらの商品は高さが３段階調節できるようになっているので、足腰が不安な場合は一番低い高さから挑戦してみてください。