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ピラティスリフォーマーの代用になるアイテムのおすすめって？
おうちでピラティスをやりたいのですが、ピラティスリフォーマーの代わりになるアイテムを探しています！レジスタンスバンドやピラティスボールなど手軽に使えるおすすめグッズを教えてください。
ocruyo(オクルヨ)編集部
Up
あかり(40代・女性)
姿勢を安定させたいときにあると便利なブロックと、レジスタンスバンドのセットがあればお家ピラティスもはかどりそう。ブロックは膝、肘に負担がかかるときにクッションのように使うのもおすすめです。
あみーみ(40代・女性)
ヨガや ピラティスのポーズを体が硬いのに無理してやると逆効果 なので このようなヨガブロックで補助すると効率よくできます
あねるかよね(40代・男性)
Soomloomのヨガブロック2個セットは、ヨガやピラティス、ストレッチ時に体幹をサポートし、ポーズの補助に最適です。軽量で持ち運びやすく、肩こりやホットヨガ、ダイエットにも効果的。耐久性があり、エクササイズやフィットネスに欠かせないアイテムです。健康をサポートする便利なグッズとして、初心者から上級者まで幅広く活用できます。
まーちゅん
こちらのSoomloomのヨガブロック 2個セットはいかがでしょうか。様々ポーズに対応。ピラティスにもぴったりですよ。オススメします。
ちゃゆ(50代・女性)
バーにゴムチューブが付いていていろんな運動がこれ一つでできるのが便利なピラティスばーはいかがでしょう？収納に困らず手軽に使えるのがとても便利です。値段もお手頃なのが嬉しいですね。
だんごっ鼻
こちらの、トレーニングチューブは如何でしょうか？様々な動きに対応できて、筋トレからストレッチまで楽しめます。
りらく(50代・女性)
ピラティスリングはどうでしょう？サークル型でとても軽くおうちでもトレーニングが出来るのでオススメです。滑りにくく安全に使えるのがいいですね！
あかり(40代・女性)
姿勢を安定させたいときにあると便利なブロックと、レジスタンスバンドのセットがあればお家ピラティスもはかどりそう。ブロックは膝、肘に負担がかかるときにクッションのように使うのもおすすめです。
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kumikan (40代・女性)
こちらの強力なトレーニングチューブは3つの強度で柔軟性を高め、ストレッチや筋トレにも使いやすいのがいいです。高強度でピラティスだけでなく様々なエクササイズに使えるのもいいですね。
Kelly(40代・女性)
RITFIT ピラティスリングが、手や足に掛けて使う事が出来て、効率よくトレーニングが出来ます。ピンクのデザインで、オシャレです。
グラスマン(60代・男性)
ピラティス用のおしゃれなマッサージベッドです。寝心地がよく、自宅でピラティスを行うのにぴったりですし、リフォーマーの代わりになります。省スペースなので、置き場所をとりませんよ。
bells(60代・男性)
ヨガベルトがおすすめです。強度を8段階に調整でき、立派にピラティスリフォーマーの代わりに使えると思います。とてもコスパがよいですよ。コットン素材でできているので、滑りにくいし、手触りがソフトです。
あかり(40代・女性)
体に気持ち良い負荷を与えることでよりピラティスの効果を高めてくれるバンドはひとつ持っておきたいですね。ヨガやフィットネスのときにも使えて便利です。
卵醤油白米(20代・女性)
サポーターで筋膜リリースにもピッタリですし色味まで紫色が可愛いアイテムになっていてお買い得かと思います。
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Kelly(40代・女性)
ストレッチポールが、効果的に全身のピラティスの運動ができておすすめです。100cm のサイズのホールで使いやすい大きさです。
まーちゅん
こちらのピラティス トレーニングチューブはいかがでしょうか。様々なポーズに対応できてトレーニングにぴったりだと思います。
ミニー☆(50代・女性)
こちらのストレッチバンドをおすすめします。4種の強度から選べます。ラテックスフリーで肌に優しく使いやすいので選びました。
もみじさん(50代・女性)
色が揃うバランスベルトです。安心安全に使い、自宅で簡単にフィットネスが出来ます。リーズナブルな価格で買う事が出来るのもポイント高め。素敵な体作りの一つとしてどうぞ。
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kumikan (40代・女性)
こちらのコットン素材の補助ベルトは二重ガーゼで柔らかく、長さも調節できるのがいいです。足にひっかけたりと様々な使い方ができ滑りにくく、いろいろなポーズが取れるのもいいですね。
nanacoco(40代・女性)
初心者さんでも使えるように5点セットになっている、ヨガボールやブロックなどのこちらはいかがでしょう？
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