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買ってよかったダイエット器具｜自宅用で人気な室内運動器具のおすすめは？
買ってよかったダイエット器具はありますか？お腹や下半身の体型が気になって運動を始めた女友達へ、自宅で使える評判の良いダイエット器具を贈りたいです！ダイエッターに人気な室内運動器具のおすすめを教えて！
ocruyo(オクルヨ)編集部
Up
bells(60代・男性)
スライドボードがおすすめです。スピードスケートみたいに滑る動作を繰り返すことで、程よい体幹トレーニングになり、ダイエット効果があります。毎日続けていれば、下半身を中心に引き締まってきますよ。
ルガー(60代・男性)
腹筋を引き締めることによりおなかのたるみを解消できる腹筋ローラーはいかがでしょうか。下半身引き締めにも効果がありますのでおすすめです。専用マット付きなので、防音、振動対策もバッチリです。
Kelly(40代・女性)
腹筋ローラーが、腹筋を鍛えるのに効果が高くて簡単にできるのでオススメです。電源も必要なく好きな場所で使えて、持ち運びもしやすいです。
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kumikan (40代・女性)
こちらのフィットネスシェイプバンドはおすすめ。場所も取らず、様々な部位に効果が出るのもいいです。使い方も簡単でヒップアップや足痩せにストレッチなど、いろいろな使い方もでき、静音で音が出ないのもいいです。
あみーみ(40代・女性)
ダイエットを効果的に続けるコツは毎日何気なく 短時間でできることだと思うので こちら おすすめします
ジェリーフィッシュチェアー JELLYFISH CHAIR WKC102 ／ ジェリーフィッシュチェアー バランスボール イス 椅子 エクササイズ フィットネス 洗える 伸縮 スツール チェア ブルックリンスタイル 西海岸風 北欧 在宅勤務
nanacoco(40代・女性)
まん丸の形ではないバランスボールなので、ひっくり返る心配がないけど座ってるだけで鍛えられるのがいいですね
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コロコロリフォーム
こちらのストレッチャーがオススメです｡コンパクトなので場所を取らずに使う事が出来ます｡反発力があるので腕や足をしっかり鍛えてくれます｡手軽に運動出来るのでとても良いです｡
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kumikan (40代・女性)
こちらのたるみや引き締め効果のある二の腕シェイパー。着用するだけで余分なお肉が瞬間移動し、スッキリ見えるのもいいです。スリムに見え、ノンスリーブも嫌じゃなくなりますよ
LINE初回登録で300円引き【お得なブラック2枚組】美・二の腕 シェイパー【ポスト投函便送料無料】二の腕 カバー お肉瞬間移動♪ ダイエットグッズ たるみ 引き締め【AD282】PU☆
あみーみ(40代・女性)
痩せやすい姿勢を常に意識することがダイエットの近道だと聞いたことがあります。毎日これを身につけるだけで日常的な動き自体が運動になります
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ちゃゆ(50代・女性)
バランスボールを海月型のおしゃれな椅子にしたこちらのジェリーフィッシュチェアはいかがでしょう？座ってるだけで体幹が鍛えられダイエットにつながるのが嬉しいですね。インテリアとしてもとえもおしゃれです。
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すしまん(50代・男性)
毎日続けるとお腹まわりのシェイプアップ効果しっかり実感なアブローラーがおすすめ。省スペースに手軽に扱える使用感の良い定番品ですよ。アシスト機能を搭載しているので、負荷が軽減できてモチベーションも楽々維持できますね。
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kumikan (40代・女性)
こちらのコロコロローラーはいかが。筋膜リリースや筋肉のほぐしにもピッタリでトレーニングやエクササイズにも使用できます。使い方も簡単で嵩張らないのもいいです
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nanacoco(40代・女性)
できるだけ楽してダイエットしたい！と思うのでEMSベルトはいかが？つけたまま運動すればさらに効果がアップします
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れんれん(40代・女性)
買ってよかったダイエットグッズといえばこちら！バランスディスクです。この上に立つだけで自然にバランスを取るので体幹トレーニングができます。手軽ですし、気が付いたときにさっと使えるので意識も上がっておすすめです！
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nanacoco(40代・女性)
上に乗るだけでいいので簡単に使える ブルブルマシーンはいかがですか。 音は静かなので マンションとかでもいいと思います
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