- 決定
卵の代わりになる食べ物のおすすめを教えてください
卵の代わりにタンパク質をしっかりとれる食べ物はありますか？実家に差し入れしたいです。大豆や魚、ベーコン・ハム・ウィンナーなど、卵の代わりにたんぱく質を採れるおすすめの食べ物があったら教えてください。
ocruyo(オクルヨ)編集部
- 最終更新日：2024/01/26
- 684View 34コメント
no.31
honokana(40代・女性)
乾燥野菜ミックスで、大豆たんぱくが入っていて、野菜も摂れるので、便利です。保存が効くのも、便利でいいですよ
no.32
にこりんりん(30代・女性)
タンパク質をたくさん含む大豆のプリンはいかがでしょうか？美味しくタンパク質を気軽に取れるようなものを選びました。大豆独特のクセをなくしたキャラメル風味だから食べやすいのも魅力です。
no.33
ヤギヌマ(50代・男性)
国産大豆の納豆で、茨城県産の納豆専門店の水戸納豆で、タンパク質を豊富に含んだ食べ物になります。ご実家への差し入れに最適な食べ物で、納豆の本場の水戸納豆なので、おいしくて食べやすいです。素材からこだわり手作りで提供しているので、とても栄養価が高いです。
ランキング内で紹介されている商品
- ※ocruyo(オクルヨ)に寄せられた投稿内容は、投稿者の主観的な感想・コメントを含みます。 投稿の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください。
グルメ・食べ物・スイーツの人気おすすめランキング
登録無料
口コミを投稿して
ポイントをもらおう！
ocruyo(オクルヨ)は、質問に対してみんなのおすすめを投稿し、 ランキング形式で紹介しているサービスです！ 会員登録（無料）すると、あなたも質問に回答できたり、自分で質問を作ったりすることができます。 質問や回答にそれぞれ投稿すると、Gポイントがもらえます！（10G/質問、1G/回答）
※Ｇポイントは1Ｇ＝1円相当でAmazonギフトカード、BIGLOBE利用料金のお支払い、Pontaポイント、各種金融機関など、お好きな交換先から選ぶことができます。