ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2021/04/05 ~2021/04/19
  • 作成日:2021/04/19
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テレワークになりついついお菓子をつまんでしまい、ダイエットを決意した彼氏へ、低カロリーおやつをプレゼント!おからクッキーや小魚おやつ、ナッツなど、プチプラ低カロリーおやつのおすすめはどれ?

  • 質問した人 ocruyo編集部さん
  • 最終更新:2021/04/19
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みかんの花さん (50代・女性)

ダイエットの味方、低カロリー食品の代表格であるこんにゃくを原料とした、さくさくしたおせんべいです。味も、和風だし、梅昆布、コンソメ、ハーブ&ビネガーとバラエティに富んでいるので、飽きずに続けられそうです。

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どんどん1555さん (50代・男性)

プチプラで買える低カロリーな菊芋ふすま豆乳クッキーはいかがでしょうか。低糖質で糖質制限をしている方でもOKです。置き換えダイエットにも使えます。テレワークのおやつタイムに、ダイエットを決意した彼へのプレゼントにおすすめいたします。

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  • 【即納】お徳用 こんにゃくチップ200g ダイエット中のおやつに!!
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OCOさん (60代・男性)

ダイエット中のおやつにぴったりなお徳用こんにゃくチップです。ピリ辛醤油味で食べやすく、テレワーク中のおやつに良いと思います。

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bellsさん (50代・男性)

ソイジョイのスコーンバーがおすすめです。低カロリーで美味しく、紅茶やコーヒーによく合いますよ。バータイプなので、手を汚さずに、仕事の合間に食べやすいです。

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風と共に去りぬさん (30代・女性)

かりんとうはいかがでしょうか?低糖質で体にも良いお菓子です。これならジャンキーなお菓子とは違って罪悪感もなく楽しめると思います。

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ヤギヌマさん (40代・男性)

おからのクッキーでヘルシーでダイエットに向いたスイーツです。種類も30種類から選べて、メール便で手軽に注文できます。100%の国産大豆を使っていて安心したおやつが楽しめます。

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  • お試し 国産 かりんとう 500g 塩味 ダイエット お菓子 食物繊維 おから 堅あげ プレーン かりんとう 低糖質 低カロリー おやつ ヘルシー 食品 おからパウダー スイーツ 【325200-500】
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かれーぴらふさん (40代・男性)

国内産の小麦と国産おからパウダーを使った、かりんとうはいかがでしょうか?かりんとうのイメージは、砂糖でコーティングされた甘いお菓子だと思うのですが、その工程がなく素朴な塩で仕上げられています。その為素材の甘さと、ちょっとした塩味が美味しいかりんとうになっています。硬めの食感でしっかり噛む事になるので、お腹なの満腹度も上がってダイエットに良いかと思いました。

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  • こんにゃくチップス 梅味 ダイエット ヨコオデイリーフーズ 蒟蒻 群馬県産 お菓子 スナック菓子 低カロリー(15g*5袋)
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ドルチェ王子さん (50代・男性)

食物繊維とカルシウムもたっぷり含まれていて健康に良い蒟蒻チップス梅味5袋入りは如何でしょう。これまで通りスナック感覚でつまんでもダイエットになるのでお薦めですよ。

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  • 低糖質 おやつ おからあられチップス90g / お菓子 糖質制限 低カロリー 糖質オフグルテンフリー 小麦粉不使用 食物繊維 ダイエット食品 置き換え 低GI ロカボ ギフト
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紅玉りんごさん (50代・女性)

おから100%のあられチップスです。小麦粉や米粉は一切使わず、おからだけで作った糖質オフ・グルテンフリーの低カロリースナックです。食物繊維がたっぷり含まれているので、ダイエットにも効果がありますよ。海鮮風味海老塩・コク旨醤油・のりセサミの3種類の味が試せます。

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れんれんさん (40代・女性)

低カロリーのダイエットおやつをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。こんにゃくの低カロリーチップスで、噛み応えがあり腹持ちも良いです。味も4種類あるので飽きないと思います。

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一郎ちゃんさん (60代・男性)

豆腐屋さんの生おからを使用しています。おからは食物繊維の固まりと言って良いほどの繊維を含んでいます。又独特のパサパサ感も抑えた美味しいスティックとなっています。

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  • ほろっと柔らか ヘルシー&DIET応援 新感覚満腹おから豆乳ソフトクッキー1kg≪常温商品≫

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ドラコさん (30代・女性)

プチプラ低カロリーの、ほろっと柔らかで、ヘルシーな新感覚満腹おからクッキー見つけました。これならテレワークに手軽に食べられるのでオススメしたいです。

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  • 遠藤製餡【ゼロカロリー チョコようかん】90g×6個入り【ゼロカロリー】【長期保存可能】
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すしまんさん (40代・男性)

手早くサッといただけるゼロカロリーチョコ羊羹がおすすめ。口当たりがとってもスムースでチョコレートのやさしい美味ししさお口いっぱいに広がりますよ。

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  • 低糖質・糖質制限生チョコ 15粒入り(一粒当たりたったの糖質0.054g)ご自宅用(箱なし)

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ここあさん (50代・女性)

低糖質の生チョコレートで、フランス産のカカオをふんだんに使っているので濃厚な味わいもあり、満足感がたかいのもいいと思います。

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  • 【ゆうパケット送料無料】スィートチョコレート 100g砂糖不使用なのに甘くて美味しい!ダイエット中だしカロリーが気になる !そんな方にお勧めのチョコレートです!低カロリー還元麦芽糖使用 スイーツ ギルトフリー スイーツ バレンタイン
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みかんの花さん (50代・女性)

「低糖質」と「低カロリー」は違い、例えば低糖質のナッツは脂質の塊なので高カロリーで、満足するまで食べてしまうとダイエットに向くかどうかは微妙ですが、シュガーレスのチョコレートなら、普通のチョコと同じくらい食べても確実にカロリーは抑えられるので、ダイエット向きかもしれません。噛まずに口の中で溶かして食べるとよいでしょう。こちらは1つずつ個包装なのも食べすぎを抑制してくれそうです。

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あかりさん (30代・女性)

ナッツの歯ごたえでほどよく空腹感を紛らわせるチョコレートです。チョコレートがノンシュガーで低糖質を実現しているのでカロリーも気になりませんね。

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エイムさん (40代・男性)

低糖質とは思えない濃厚な口当たり!この糖質カット仕様のティラミスケーキは一口一口の充実感が半端無い、罪悪感を感じずに濃厚なスイーツタイムが楽しめる美味しいティラミスケーキ♪層を成すティラミスの色グラデーションも見栄えが良く、小腹タイムにもヘルシーに頂けるティラミスケーキです。

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