ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2021/04/16 ~2021/04/30
  • 作成日:2021/04/30
  • 50View23コメント

外出自粛などを受けて自宅にこもりっきりの父へ、自宅で手軽に運動できるグッズをプレゼント!シニアでも安心して使える、踏み台ステップやヨガボールなど、おすすめはどれ?

  • 質問した人 ocruyo編集部さん
  • 最終更新:2021/04/30
PickUp
  • 《クーポン配布中》 楽々ステッパー らくらくステッパー ダイエット 座ったままで足ふみ運動 ステップ台 座りながら 足ふみペダル 昇降運動 ながら運動 ながらエクササイズ 自宅で運動 リハビリ 母の日 早割

購入できるサイト

購入できるサイト

かむかむかむ (40代・女性)

座ったまま足踏み運動ができるグッズはいかがでしょうか。テレビを見ながらでもできるので長続きすると思います。座ってできるのでふらつかず安全です。

みんなが選んだアイテムランキング
1
  • バランスディスク (2個セット) バランスクッション 送料無料 体幹 体幹クッション バランスボール ダイエット ダイエット器具 器具 エクササイズ 骨盤 クッション 引き締め グッズ
  • バランスディスク (2個セット) バランスクッション 送料無料 体幹 体幹クッション バランスボール ダイエット ダイエット器具 器具 エクササイズ 骨盤 クッション 引き締め グッズ

購入できるサイト

購入できるサイト

s.iさん (40代・女性)

特殊な形状のバランスボールの上でゆらゆらするだけで体幹トレーニングができておすすめです。お手軽に使えるので運動の苦手な方でも続けやすいと思います。

すべてのコメント(4件)をみる

2
  • アクティブステップ+3【踏み台昇降 ステップ台】【送料無料】

購入できるサイト

購入できるサイト

むるるさん (40代・男性)

こちらの踏み台昇降はいかがですか?3段階の高さに調整できるので無理せず足の鍛練ができます。テレビを見ながらなど少しずつ健康的な運動ができそうです。

すべてのコメント(1件)をみる

3
  • フィットネスバイク 折りたたみ ミニ カウント機能付き 脚痩せ 運動不足に エクササイズ コンパクト 運動 リハビリ 運動器具 高齢者 ペダル運動
  • フィットネスバイク 折りたたみ ミニ カウント機能付き 脚痩せ 運動不足に エクササイズ コンパクト 運動 リハビリ 運動器具 高齢者 ペダル運動

購入できるサイト

購入できるサイト

りぃーさん (40代・女性)

年齢を重ねた方でも危険を伴わず、病院でのリハビリ室でも採用されているフィットネスバイクはいかがでしょうか。ご自宅の椅子に座りながら筋力低下や運動不足解消に役立ててもらえ、危険がなく安心です。

すべてのコメント(1件)をみる

4
  • 《クーポン配布中》 楽々ステッパー らくらくステッパー ダイエット 座ったままで足ふみ運動 ステップ台 座りながら 足ふみペダル 昇降運動 ながら運動 ながらエクササイズ 自宅で運動 リハビリ 母の日 早割
  • 《クーポン配布中》 楽々ステッパー らくらくステッパー ダイエット 座ったままで足ふみ運動 ステップ台 座りながら 足ふみペダル 昇降運動 ながら運動 ながらエクササイズ 自宅で運動 リハビリ 母の日 早割

購入できるサイト

購入できるサイト

かむかむかむさん (40代・女性)

座ったまま足踏み運動ができるグッズはいかがでしょうか。テレビを見ながらでもできるので長続きすると思います。座ってできるのでふらつかず安全です。

すべてのコメント(1件)をみる

5
  • Sunny Bran 指 握力 トレーニング ハンドグリップ リハビリ エクササイズ シリコン製 指を広げる力を伸ばす (3個入り)

購入できるサイト

購入できるサイト

jintoさん (50代・男性)

握力を鍛えれば認知症防止になると聞いたので、こちらがおすすめです。見た目も元気が出る色なので頑張る意欲がでてくると思います。

すべてのコメント(1件)をみる

9
  • トレーニングチューブ 強化版 トレーニングチューブ 強度別筋肉トレーニング 筋トレチューブ 腹筋マシン 腹筋弾性ロープ フィットネス機器 室内 自宅運動 トレーニングチューブ ダイエット リハビリ 運動不足対策 腕 脚 お尻
  • トレーニングチューブ 強化版 トレーニングチューブ 強度別筋肉トレーニング 筋トレチューブ 腹筋マシン 腹筋弾性ロープ フィットネス機器 室内 自宅運動 トレーニングチューブ ダイエット リハビリ 運動不足対策 腕 脚 お尻

購入できるサイト

購入できるサイト

こぐまたんさん (40代・女性)

こちらは筋トレチューブです。腹筋、拡胸ラリー、V字ラリーと様々なトレーニングができます。負荷は自分で調節するものなので、無理なくトレーニングができますよ。ハンドルはソフトなスポンジ素材で、持ちやすいのも魅力です。

すべてのコメント(1件)をみる

13
  • 【 送料無料 】 ストレッチボード ステッパー ツイスト フィットネス ダイエット 健康器具 静音 足踏み 有酸素運動 ひねり運動 ダイエット ダイエット器具 ウォーキング シェイプアップ セパレート エクササイズバンド コンパクト 手軽 負荷 ながら運動 エクササイズ
  • 【 送料無料 】 ストレッチボード ステッパー ツイスト フィットネス ダイエット 健康器具 静音 足踏み 有酸素運動 ひねり運動 ダイエット ダイエット器具 ウォーキング シェイプアップ セパレート エクササイズバンド コンパクト 手軽 負荷 ながら運動 エクササイズ

購入できるサイト

購入できるサイト

どんどん1555さん (50代・男性)

お手軽に室内で運動ができるステッパーはいかがでしょうか。シェイプアップ、ダイエットに、運動不足に効果があります。シニアでも安心に使える器具なので、お父様へのプレゼントにおすすめしたいです。

すべてのコメント(1件)をみる

15
  • Yescom フィットネスバイク ペダル 折りたたみ ルーム サイクル ダイエット器具 室内 運動器具 高齢者 リハビリ器具 フィットネス バイク 小型 エクササイズバイク 有酸素運動 ペダル運動 エクササイズ マシン コンパクト ブラック
  • Yescom フィットネスバイク ペダル 折りたたみ ルーム サイクル ダイエット器具 室内 運動器具 高齢者 リハビリ器具 フィットネス バイク 小型 エクササイズバイク 有酸素運動 ペダル運動 エクササイズ マシン コンパクト ブラック

購入できるサイト

購入できるサイト

すしまんさん (40代・男性)

どこでも気軽に安全にペダル運動ができる話題のエクサアイテム。使う時にサッと展開できる折り畳み式だから、保管スペースをとらないのが嬉しいですね。

すべてのコメント(1件)をみる

18
  • ショップ ジャパン スクワット マジック エクササイズ 男女兼用 トレーニング フィットネス トレーニング用品
  • ショップ ジャパン スクワット マジック エクササイズ 男女兼用 トレーニング フィットネス トレーニング用品

購入できるサイト

購入できるサイト

エイムさん (40代・男性)

シニアでも楽ちんな動作性!このスクワットマジックは、普通に行うとかなりの負荷がかかるスクワット動作と同等の効果を手軽に得る事が出来るので、関節に不安を抱えるシニアの方にもとても便利♪器具の上で座る動作をするだけで鍛え難い腹筋やインナーマッスル、大腰筋を刺激させる事が出来、テレビを見るような隙間時間に一緒に行える手軽さもおすすめポイントです。

すべてのコメント(2件)をみる

19
  • バランスボール ヨガボール エクササイズボール エアポンプ付 サイズ ダイエット ボディボール フィットネス ヨガ 骨盤 健康 痩せ 内転筋 エクササイズ ボール ピラティスボール 45cm/55cm/65cm/75cm
  • バランスボール ヨガボール エクササイズボール エアポンプ付 サイズ ダイエット ボディボール フィットネス ヨガ 骨盤 健康 痩せ 内転筋 エクササイズ ボール ピラティスボール 45cm/55cm/65cm/75cm

購入できるサイト

購入できるサイト

どんどん1555さん (50代・男性)

シニアの方でも手軽にエクササイズができるヨガボールはいかがでしょうか。便利なエアポンプが付いています。なかなか外出できないご時世なので、運動不足解消にいいと思います。お父様の健康に気遣う父の日のプレゼントにおすすめいたします。

すべてのコメント(2件)をみる

20
  • 【健康サポート】楽々ステッパー Z1389▼エクササイズ 足腰 簡単
  • 【健康サポート】楽々ステッパー Z1389▼エクササイズ 足腰 簡単

購入できるサイト

購入できるサイト

ひんとさん (40代・女性)

まずは足腰から丈夫になって欲しいので、こちらをえらびました。ながら運動ができるのでテレビを見ながらなど手軽にはじめられるのでおすすめです

すべてのコメント(2件)をみる

22
  • バランスボール 黒 ヨガボール 固定リング付 65cm 体幹 ジムボール トレーニング フィットネス ダイエットボール 腹筋 ダイエット器具 テレワーク デスクワーク ヨガ 体幹 マッスル ストレッチ ダイエット 基礎代謝 筋力バランス 疲れにくい身体づくり 姿勢矯正
  • バランスボール 黒 ヨガボール 固定リング付 65cm 体幹 ジムボール トレーニング フィットネス ダイエットボール 腹筋 ダイエット器具 テレワーク デスクワーク ヨガ 体幹 マッスル ストレッチ ダイエット 基礎代謝 筋力バランス 疲れにくい身体づくり 姿勢矯正

購入できるサイト

購入できるサイト

ドルチェ王子さん (50代・男性)

バランスボール&固定リングならシニアでも安定するので椅子替わりにしたりできます。慣れてきたらユラユラ座れば姿勢矯正になりインナーマッスル強化に効きます。隙間時間にすぐエクササイズができ、ヒップリフトや腹筋運動のクランチなんか楽に続けられ、ウェストシェイプになりお勧めですよ。

すべてのコメント(2件)をみる

23
  • バランスボール 65cm 耐荷重300kg 【 固定リング ハンドポンプ付 】 体幹トレーニング バランス ボール 椅子 ヨガ ストレッチ ダイエット 骨盤 バランスディスク 腹筋 健康器具 宅トレ 赤ちゃん寝かしつけ 産後 自宅
  • バランスボール 65cm 耐荷重300kg 【 固定リング ハンドポンプ付 】 体幹トレーニング バランス ボール 椅子 ヨガ ストレッチ ダイエット 骨盤 バランスディスク 腹筋 健康器具 宅トレ 赤ちゃん寝かしつけ 産後 自宅

購入できるサイト

購入できるサイト

ここうおさん (30代・女性)

置く場所があればバランスボールがおすすめです。ストレッチから本格的な筋トレまで活躍出来ます。使用の幅が多いのでおすすめです。

すべてのコメント(4件)をみる

「70代男性」の「父の日」人気ランキング

「70代男性」の「美容・健康」人気ランキング

急上昇ランキング

回答受付中の質問