ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2021/02/28 ~2021/03/14
  • 作成日:2021/03/14
  • 97View22コメント

知人がリモートワークで同じ姿勢が長時間続くことが増え、首から背中にかけて痛みが出るようになりました。ストレートネックなので、姿勢改善を助けてくれる何か良いアイテムはありますか?

  • 質問した人 あみーみさん (40代・女性)
  • 最終更新:2021/03/14
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このアイテムのおすすめコメント

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プロの整体師が行う首の施術を再現した矯正グッズです。3つのポイントを指圧しながらゆっくり伸ばすように牽引してくれます。30秒寝るだけでスッキリするようですよ。

zazie (40代・女性)

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りぃーさん (40代・女性)

自己判断か病院での診断結果にもよりますが、枕を見直すことで症状が軽減されます。病院での受診がまだお済みでないなら一度受診されることも伝えられると良いと思います。専用枕を作ってくれる病院もありますし、リハビリや牽引で緩和されることもあります。専用枕を作ってもらえない場合には、整体枕があると楽です。

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かむかむかむさん (40代・女性)

私もストレートネックで、この整形外科ですすめられた枕を使っていますが、使用後首周りが楽になります。程よいクッション性でツボを刺激しながらストレッチができます。寝るだけで簡単なのでおすすめです。

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s.iさん (40代・女性)

しっかりとしたサポート力があり美姿勢を保てるサポーターでおすすめです。自然と正しい姿勢をキープできるので体が疲れにくく一日の疲れが軽減できると思います。

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epiepinanaさん (40代・男性)

ストレートネックに効果的な枕です。肩こりや首こりにも効くのが嬉しい。洗えるのも衛生的にとても良いです。

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bellsさん (50代・男性)

ストレートネックに効果抜群の首ストレッチャーです。休憩時間に使えば、気持ちよく首が伸び、気分を一新してまた仕事に臨めます。これを装着しながら仕事や家事をすることもできますよ。

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zazieさん (40代・女性)

プロの整体師が行う首の施術を再現した矯正グッズです。3つのポイントを指圧しながらゆっくり伸ばすように牽引してくれます。30秒寝るだけでスッキリするようですよ。

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OCOさん (60代・男性)

日本人の体形に合わせて作られている首まくらです。ツボ押し効果もあって、リモートワーク中に、ちょっと息抜きでマッサージできてよいと思います。

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グラスマンさん (50代・男性)

おしゃれな整体キャミソールです。身体にフィットして、猫背などの姿勢を改善してくれます。リモートワーク用にぴったりだと思います。

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こぐまたんさん (40代・女性)

矯正枕なら手軽に毎日使えますね。これは木枕なのでへたれることがなく長年愛用することができます。木は固いので一番初めはタオルなどで調節するとよいでしょう。サイズはSSからLLまであるので、自分のサイズに合わせてえらぶことができますよ。

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Eomさん (30代・女性)

ストレートネックだと枕が合わず、どんどん姿勢を歪めてしまいがちです。こちらの枕は、どの角度からもしっかりと首をケアしてくれ、姿勢改善につながります。

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ここうおさん (30代・女性)

枕はいかがでしょうか。こちらはストレートネック用の枕で首に自然竹の曲線が良いそうです。竹製なので癒されそうです。

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honokanaさん (40代・女性)

ストレートネックに、肩こり、首凝りに悩む方に、枕で、かなり楽になれます。洗えるので、清潔だし、起きた時に、肩が凝っていることがないので、お勧めです

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紅玉りんごさん (50代・女性)

おやすみ前に簡単なストレッチで凝り固まった首の疲れをケアし、ストレートネックを軽減してくれるストレッチピローです。真ん中のくぼみが首にフィットし、ストレートネックを気持ちよくのばしてリラックスできます。左右に頭を動かし、マッサージ。硬めのパイプを低反発のウレタンシートでくるんでいるので、硬すぎず、心地よく首を支えてくれます。仕事の合間の息抜きにもおすすめです。

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すしまんさん (40代・男性)

しっかりフィットでストレートネック対策に効果が期待できる人気のインナーですよ。ブラウスなんかの下に着ても目立ちにくいから毎日利用にぴったりな商品です。

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ドラコさん (30代・女性)

軽量で温熱で、姿勢改善出来て首こりや肩こりも解消してくれるので、ストレートネックの方にオススメしたいです。

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エイムさん (40代・男性)

疲れた後の仮眠にとても便利!自分の彼女もストレートネックですが、仕事の休み時間に使っているのがこの無重力枕♪ストレートネックに対応した三日月型のフィット感はストレスが掛かっている首周りを優しくケア♪少し横になるだけでも随分楽になります。普段の安眠枕としても使いやすく、ストレートネック対策にもお勧めです。

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あかりさん (30代・女性)

まずは凝り固まった首を楽にできるよう、寝ている間に使えるストレートネック対策用の枕を使ってみてはいかがでしょうか。高反発で頭をしっかりと支えてくれる枕です。

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