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【運動不足解消グッズ】テレワークや在宅勤務にお手軽エクササイズグッズのおすすめを教えて！【予算5,000円以内】
在宅勤務が増えた娘へに運動不足解消グッズを探しています。座って仕事しながらできるグッズや、バランスボールなど、おすすめを教えてください。
どんどん1555(50代・男性)
エイム(50代・男性)
座るだけで簡単に良質な腹筋効果！ポン、ポン、ポッコリポーンのコマーシャルでお馴染みのスクワットマジックはとにかく動作が簡単で楽ちん♪正しいスクワット効果でお腹や太もも周りを手軽に引き締める事が出来、運動不足で陥りやすい下半身太りもケア出来るのでお勧めですよ♪
一郎ちゃん(70代・男性)
天板にはフロスティング加工が施されていますので、しっかり踏み足をキープしてくれます。本体の横幅も大きくなっていますので、安定感がアップしています。
ステップ台 エクササイズ エアロビクスステップ ステップ 踏み台 調節台 3点セット お家ダイエット 運動不足解消 ダイエット トレーニング ウォーキング ランニング不足 高さ調節可能 コンパクト 収納 滑り止め付き 快適 アウトドア 日焼け対策 有酸素運動 雑貨 小物
クロス(50代・男性)
簡単に運動できるステップ台でお手軽でオススメです。
足 ストレッチ[勝野式 足トレシーソー]ユラユラするだけでふくらはぎスッキリ★コリをほぐしながら血行促進！ストレッチボード 健康器具 ストレッチ ふくらはぎ デスクワーク こり コリ血行促進 指圧代用器 足指 土踏まず 足首 乗るだけ ながら運動 足スッキリ
![足 ストレッチ[勝野式 足トレシーソー]ユラユラするだけでふくらはぎスッキリ★コリをほぐしながら血行促進！ストレッチボード 健康器具 ストレッチ ふくらはぎ デスクワーク こり コリ血行促進 指圧代用器 足指 土踏まず 足首 乗るだけ ながら運動 足スッキリ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/h-rescue/cabinet/nitiyou/si_so750.jpg?_ex=300x300)
ニジマル(40代・女性)
椅子に座りながら運動するならこちら足トレシーソーはどうでしょう。ゆらゆらストレッチでふくらはぎがスッキリします。血行促進にもつながりコリも改善！
【楽天1位獲得】スライドボード トレーニング シューズカバー マニュアル付き 収納ケース お手入れセット 160cm 180cm 200cm 230cm シリコンスプレー 筋トレ ダイエット エクササイズ 体幹 ギフト
s.i(40代・女性)
ご自宅でお手軽に下半身の強化ができるスライドボードです。マニュアル付なので本格的なトレーニングを体感できて効率的に筋力アップができると思います。
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あかり(40代・女性)
ベルトの先についたボールを回すことでフラフープのように体を鍛えることができます。使い方は簡単で、お腹周りの筋肉を鍛えてすっきりとしたくびれを作れます。
ストレッチ ストレッチボード ヨガ トレーニング 健康器具 柔軟 運動 室内 足ツボ 足つぼ 6段階角度調整 グリーン パープル 前屈 足首
honokana(40代・女性)
ストレッチができて、角度調整ができるし、良いですね
GRIT・GRIT 2WAY ミニステッパー GG-570ST 運動不足解消・バランス感覚アップ・足腰の強化に！
ぺこぽこ(40代・女性)
こちらのミニステッパーはいかがでしょうか？コンパクトで置き場所にも困らず、いつでも手軽に行えます。足腰強化・バランス感覚のアップにも効果的ですよ。
エンドー トランポリン ヴォラーレスポーツ 室内遊具 運動 コンパクト折りたたみ 簡単
Eom(30代・女性)
トランポリンは意外に全身の筋肉が動くので、自然に全身運動ができますよ。ジャンプすることで精神的にも明るくなる効果があるとのことでおすすめです。
【送料無料】ヨガポール ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 リラックスストレッチ ポール お腹 ウエスト 太もも 痩せ 脚 グッズ フォームローラー
風と共に去りぬ(30代・女性)
ストレッチポールは背中の筋肉をほぐすことができ、初心者でもポールの上に背中を乗せるだけ、簡単に使用できます。体幹を鍛えるのにも使えるのでおすすめです。
Namala バランスボール 45cm ピンク NA5015フィットネス トレーニング 運動 ナマラ エクササイズ 筋トレ ヨガボール 体幹 エクササイズボール 自宅 室内 部屋 Namala 【D】
s.i(40代・女性)
どこでも簡単に室内トレーニングができておすすめ！いろんなアレンジで全身の気になる箇所のトレーニングができていいと思います。
【1年保証】バランスボード そり型 ソリ型 ツイストボード 腹筋 体幹 トレーニング 器具 シェイプアップ ウエスト 脂肪 燃焼 エクササイズ スポーツ フィットネス ダイエット ボード バランス ツイスト 二の腕 付属チューブ de071
あかり(40代・女性)
そりのような形をしたボードの上に乗り、バランスを取ろうとすることで体幹や腹筋を鍛えることができるアイテム。チューブもついていて、二の腕も鍛えることが可能です。
腹筋ローラー 膝 マット付き 耐荷重136kg ワイド アシスト機能 パワーグリップ 引き締め 筋トレ グッズ トレーニング ダイエット 体幹 腹筋器具 コロコロ シェイプアップローラー @a765
すしまん(50代・男性)
キツくて効果ありで有名な腹筋ローラーにアシスト機能が付きました。これなら程よい負荷でピンポイントにお腹周りを無理なくシェイプできますよ。でっぷりお腹がススッと引き締まってカッコ良くなるから満足できると思う。マットも付いた高コスパ商品なのでお買い得です。
【在庫有り】フライバー マイ ファースト フォーム ポゴ ジャンパー 子供 ホッピング ジャンプ遊び キッズ 子供用 おもちゃ バランス ジャンプ 運動 エクササイズ 有酸素運動 室内 室外 Flybar My First Foam Pogo Jumper
たんげ(50代・女性)
狭いスペースでも楽しめる遊具。バランス感覚を養うのにぴったりですね。
ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-500 万歩計付き 電波時計 腕時計型万歩計 歩数計 山佐 ヤマサ YAMASA 【送料無料】
Eom(30代・女性)
最近、私は室内スロージョギングにはまっていますが、そこでおすすめなのが腕時計型の万歩計です。衣服に付けるものだと落ちてしまうことがありますが、その心配はありません。また、運動グッズは場所も取ってしまいますが、こちらはとてもスリムです。動画でヴァーチャルランをすると、外に走った気分になり、ストレス発散にもなりますよ。
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