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ダイエットに効果的？お腹痩せや下半身に向けウエスト引き締めグッズの人気・おすすめは？
ダイエットを頑張る友人への誕生日プレゼントにお腹周りや下半身運動におすすめのダイエット器具を買ってあげたいです。効果がありそうなおすすめを教えてください。
ocruyo(オクルヨ)編集部
ぬんす。
「ながら」しながらできるのでおすすめです。疲れて激しいトレーニングができない時も簡単にできます。
honokana(40代・女性)
巻くだけで、腹筋を鍛えられて、筋トレができるので、いいですね
s.i(40代・女性)
EMSの効果で鍛えにくいインナーマッスルにしっかり効いておすすめです。充電式なので家事や通勤中にも使えて便利です。
Kelly(40代・女性)
腹筋ベルトが即効性があって、使いやすくて良いです。
りぃー(40代・女性)
ウエスト周辺の引き締めに効果的な、EMS搭載腹筋ベルトはいかがでしょうか。部分痩せは出来なくても、引き締め効果は絶大です。頑張りすぎると継続しにくいですが、頑張りすぎず、EMSに頼り継続しつつ、食事内容の見直し＆ウォーキングも併用でかなり体型の変化が見られます。
ぴぴぴ6
こちらはいかがでしょうか？お腹周りに効く、振動腹筋マシーンです。ぜひ贈ってみてはいかがでしょうか
あかり(40代・女性)
体の柔軟性が高まるとトレーニングやストレッチの効果も得られやすくなるので、体幹を鍛えつつ柔軟性も強化できるクッションがあると良いと思います。
ショコラテリーヌ
ダイエットには、バランスがとれたお食事共に筋トレが不可欠ですね。こちらの筋トレ道具のセットでトレーニングしたら、必ず引き締まった身体を手に入れられると思いますよ。
すしまん(50代・男性)
毎日使えば、効果絶大の腹筋ローラーがおすすめ。気が付いたらサッと手軽にエクサが行えてお腹まわりがしっかりと引き締まる定番商品。気になる騒音も付属のマットでケアできるから、使い心地とっても良いですよ。
ひむちゃん(30代・男性)
おなかの脂肪や皮下脂肪を減らすサプリメントナイシボーンEXです。少し苦さはありますが、効果はあります。
honokana(40代・女性)
発汗ベルトで、サウナベルトなので、ウエスト部分のダイエットに、効果があって、よさそうですね。
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クロス(50代・男性)
ウェストの引き締めに便利なウェストシェイパーで男女問わずに使うことができてお手軽で使い易いです。
honokana(40代・女性)
発汗作用があるし、加圧インナーで、着圧で、ウエストのダイエットができるので、良いですね
ゆかり(30代・女性)
バランスボールは乗っているだけでも体幹が鍛えられると聞いたことがあります！座るだけなのでお手軽ですし、オススメです(*^-^*)
かずフル
ふとももに挟んでエクササイズすれば、内転筋を鍛える事ができます。負荷調整ができるので、初心者でも安全に使えます。
だんごっ鼻
お腹まわりを重点的に頑張っていらっしゃるならこちらのウエストシェイパーは如何でしょうか？巻いているだけである程度の締め付け効果や発汗作用でスリムに導いてくれます。お出かけ時服の下にも装着できますよ。
OCO(70代・男性)
ツボ押し付きのバランスボードです。裏返すとツイストボードとしても使えて、これ一つつで多機能なので、喜んでいただけると思います。
ここうお(30代・女性)
場所に問題なければバランスボールがおすすめです。いろいろなエクササイズに使用出来ますし、座れるのでとても便利です。
ヤギヌマ(50代・男性)
こちらのバランスボードは体幹エクササイズにピッタリで、腕立て伏せなどいろいろな体操で活用でき、しっかりとした体幹を実感しやすいです。乗るだけでお腹周りに力が入り効果が期待できます。
zazie(50代・女性)
楽しく運動しながらウエスト周りのシェイプがかなうダイエットウエイトフラフープ。1.5kgのウエイトで遠心力がかかり回しやすく続けやすく、内側の突起がウエストを刺激してくれます。自宅で手軽に有酸素運動ができるのは嬉しいですね。
クロス(50代・男性)
簡単装着できるシェイプアップベルトで扱いやすいです。
すしまん(50代・男性)
マット付きだから快適にエクサできる定番腹筋ローラーがおすすめ。初心者から腹筋エクサ上級者まで対応できるアシスト機能が付いたすぐれもの。手に負担の少ないグリップ形状で効率よく、ダブついたお腹周りを絞り上げます。
すしまん(50代・男性)
場所をとらずに気が付いたらサッとお腹エクサができちゃう人気の商品。腰を使ってぐるぐる回すだけなので、テレビを見ながら楽々トレーニングできちゃいますよ。
donmai
楽天1位のウエスト引き締めコルセットはいかがでしょうか。ダイエットにお勧めの商品です。
どんどん1555(50代・男性)
ダイエット効果があるバランスボールです。おうちで手軽に体幹が鍛えられるので、おすすめいたします。
TAA(30代・女性)
シェイプアップベルトは、つけるだけで、脂肪の燃焼を促進します。
したらな(40代・女性)
おなか・下半身やせには、こつこつウォーキングを重ねるのもよいです。私も実際ウォーキングチャレンジに参加して、緩やかに体重がおちました。それから、負荷の軽めなスクワット、総じて自身で運動をして、負荷をかけてあげると、筋肉がつくのが感じられ、少しずつですが、引き締まってきます。結果を急がず、無理な減量は禁物。じっくりとりこんで李バウントしない生活を体になじませるのが1番だと思います。
ここあ(50代・女性)
イスをバランスボールに変えるだけで、体幹が鍛えられ、ウエストのシェイプはもちろん、骨盤矯正にもなるので下半身のサイズダウンにもつながると思います。
あかり(40代・女性)
フラフープの動きって、下半身を鍛えるのに向いているそうです。ちょうどくびれが欲しい位置を中心に回すので、効率よくシェイプアップすることができますよ。
bells(60代・男性)
これとても面白いですよ。左右に体重移動させながら滑るアイススケートの動きをするだけで下半身がグングン締まってきます。TVを見ながら楽しく運動できるので、毎日無理なく続けられると思います。プレゼントしたら喜ばれるでしょう。
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風と共に去りぬ(30代・女性)
手軽にトライできるグッズといえば、こちらのスリッパです。意外と履き続けるのは大変ですが、履くことによってシェイプアップができるのでお勧めです。このスリッパを正しく使い続けることで足の筋肉の使い方が変わるので、下半身痩せにつながると思います。
どんどん1555(50代・男性)
下半身のスタイルアップに効果があるルームシューズはいかがでしょうか。履くだけで美脚、美尻を目指せますよ。
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ヤギヌマ(50代・男性)
ダイエットを頑張るお友達への誕生日プレゼントにピッタリで、自宅で簡単にエクササイズができるスライダーボードになります。お腹周りや下半身に効きやすく、短時間のトレーニングで効果が得られやすいです。
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たたん(40代・女性)
お腹に巻くだけで発汗を促してくれるサウナベルトです。効率よく脂肪を燃焼してくれるのでおすすめです。
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ユズヒコ
体に貼り付けるだけで手軽にトレーニングができて、場所をとらない点もオススメです。
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