ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2022/12/25 ~2023/01/11
  • 作成日:2023/02/02
  • 99,858View66コメント

ダイエットを頑張る友人への誕生日プレゼントは、おうちで出来るエクササイズグッズを!お腹周りや下半身に効く、クッションやバランスボードなど、お手軽ダイエット器具を教えて!

  • 質問した人 ocruyo編集部 さん
  • 最終更新:2023/02/02
みんなが選んだアイテムランキング
2
  • バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング バランストレーニング ダイエット器具 滑り止め エクササイズ 持ち運び コアマッスル 直径40cm
  • バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング バランストレーニング ダイエット器具 滑り止め エクササイズ 持ち運び コアマッスル 直径40cm

購入できるサイト

購入できるサイト

ぬんす。 さん

「ながら」しながらできるのでおすすめです。疲れて激しいトレーニングができない時も簡単にできます。

すべてのコメント(7件)をみる

5
  • PROIDEA プロイデア スケルトアップ スケーティーゴールド

購入できるサイト

購入できるサイト

bells さん (50代・男性)

これとても面白いですよ。左右に体重移動させながら滑るアイススケートの動きをするだけで下半身がグングン締まってきます。TVを見ながら楽しく運動できるので、毎日無理なく続けられると思います。プレゼントしたら喜ばれるでしょう。

すべてのコメント(1件)をみる

6
  • 【楽天1位獲得】フラフープ 落ちない スマート 脂肪燃焼 ダイエット 大人用 子供用 キッズ 体操 組み立て式 組み立て フィットネス お腹周り 引き締め くびれ エクササイズ 痩せ ウエスト 重い 腹筋 体幹 子ども 小学生 効果 室内用 ふらふーぷ 敬老の日 ギフト プレゼント
  • 【楽天1位獲得】フラフープ 落ちない スマート 脂肪燃焼 ダイエット 大人用 子供用 キッズ 体操 組み立て式 組み立て フィットネス お腹周り 引き締め くびれ エクササイズ 痩せ ウエスト 重い 腹筋 体幹 子ども 小学生 効果 室内用 ふらふーぷ 敬老の日 ギフト プレゼント

購入できるサイト

購入できるサイト

bells さん (50代・男性)

落ちないフラフープがおすすめです。テレビでも見ながら気軽にエクササイズできますし、夢中になってやっていると、知らず知らずのうちによい運動になります。しばらく続けていれば、おのずとお腹や下半身がスマートに引き締まってきますよ。

すべてのコメント(2件)をみる

7
  • 履くだけ美尻&美脚☆下半身総痩せスタイルアップルームシューズ! 送料無料 ダイエット サンダル 痩せるスリッパ 体幹 ルームシューズ スリッパ 足やせ 美脚 美尻 運動 エクササイズ ツボ ツボ押し つぼ つぼ押し 足裏 足つぼ 土踏まず マッサージ 脚痩せ 足痩せ グッズ
  • 履くだけ美尻&美脚☆下半身総痩せスタイルアップルームシューズ! 送料無料 ダイエット サンダル 痩せるスリッパ 体幹 ルームシューズ スリッパ 足やせ 美脚 美尻 運動 エクササイズ ツボ ツボ押し つぼ つぼ押し 足裏 足つぼ 土踏まず マッサージ 脚痩せ 足痩せ グッズ

購入できるサイト

購入できるサイト

風と共に去りぬ さん (30代・女性)

手軽にトライできるグッズといえば、こちらのスリッパです。意外と履き続けるのは大変ですが、履くことによってシェイプアップができるのでお勧めです。このスリッパを正しく使い続けることで足の筋肉の使い方が変わるので、下半身痩せにつながると思います。

すべてのコメント(2件)をみる

8
  • 【健康サポート】体幹開脚ストレッチクッション Z1851 ▼ 股関節 ストレッチ 体幹 クッション 器具 グッズ 開脚 前屈 柔軟 開脚運動 前屈運動 美脚 美姿勢
  • 【健康サポート】体幹開脚ストレッチクッション Z1851 ▼ 股関節 ストレッチ 体幹 クッション 器具 グッズ 開脚 前屈 柔軟 開脚運動 前屈運動 美脚 美姿勢

購入できるサイト

購入できるサイト

あかり さん (30代・女性)

体の柔軟性が高まるとトレーニングやストレッチの効果も得られやすくなるので、体幹を鍛えつつ柔軟性も強化できるクッションがあると良いと思います。

すべてのコメント(1件)をみる

9
  • ★お買い物マラソン中500円OFFクーポン配布中★筋トレ5点セット 筋トレ トレーニング 腹筋ローラー プッシュアップバー メンズ レディース アブローラー 保護マット付き ダイエット 縄跳び パワーグリップ
  • ★お買い物マラソン中500円OFFクーポン配布中★筋トレ5点セット 筋トレ トレーニング 腹筋ローラー プッシュアップバー メンズ レディース アブローラー 保護マット付き ダイエット 縄跳び パワーグリップ

購入できるサイト

購入できるサイト

ショコラテリーヌ さん

ダイエットには、バランスがとれたお食事共に筋トレが不可欠ですね。こちらの筋トレ道具のセットでトレーニングしたら、必ず引き締まった身体を手に入れられると思いますよ。

すべてのコメント(1件)をみる

10
  • Reodoeer腹筋ローラー 初心者向け 天然ゴム材料使用で 静音性 安定性 使用感UP アブローラー アブホイール エクササイズローラー エクササイズウィル スリムトレーナー 膝マット付き

購入できるサイト

購入できるサイト

すしまん さん (50代・男性)

毎日使えば、効果絶大の腹筋ローラーがおすすめ。気が付いたらサッと手軽にエクサが行えてお腹まわりがしっかりと引き締まる定番商品。気になる騒音も付属のマットでケアできるから、使い心地とっても良いですよ。

すべてのコメント(1件)をみる

12
  • La-VIE(ラヴィ) ダイエットベルト 4ステップサウナベルトS 発汗ベルト 男女兼用 ウエスト56~68cm

購入できるサイト

購入できるサイト

honokana さん (40代・女性)

発汗ベルトで、サウナベルトなので、ウエスト部分のダイエットに、効果があって、よさそうですね。

すべてのコメント(1件)をみる

13
  • スライドボード レッグスライダー 自宅 200cm 180cm トレーニング ランスボード バランスクッション ダイエット スライディングボード スケーティングボード 室内運動器具 140cm 筋トレ 有酸素運動 体幹トレーニング スライダーボード
  • スライドボード レッグスライダー 自宅 200cm 180cm トレーニング ランスボード バランスクッション ダイエット スライディングボード スケーティングボード 室内運動器具 140cm 筋トレ 有酸素運動 体幹トレーニング スライダーボード

購入できるサイト

購入できるサイト

ヤギヌマ さん (40代・男性)

ダイエットを頑張るお友達への誕生日プレゼントにピッタリで、自宅で簡単にエクササイズができるスライダーボードになります。お腹周りや下半身に効きやすく、短時間のトレーニングで効果が得られやすいです。

すべてのコメント(1件)をみる

14
  • サウナベルト お腹 引き締め 発汗 ダイエット ウエスト 痩身コルセット 腹巻 ボディシェイパー トレーニング フィットネス エクササイズ サウナシェイパー メンズ レディース
  • サウナベルト お腹 引き締め 発汗 ダイエット ウエスト 痩身コルセット 腹巻 ボディシェイパー トレーニング フィットネス エクササイズ サウナシェイパー メンズ レディース

購入できるサイト

購入できるサイト

たたん さん (40代・女性)

お腹に巻くだけで発汗を促してくれるサウナベルトです。効率よく脂肪を燃焼してくれるのでおすすめです。

すべてのコメント(1件)をみる

15
  • [チャーメイクボディ] CM-S サウナベルト ウエストシェイパー ダイエットベルト お腹引き締め メンズ レディース (L)

購入できるサイト

購入できるサイト

クロス さん (40代・男性)

ウェストの引き締めに便利なウェストシェイパーで男女問わずに使うことができてお手軽で使い易いです。

すべてのコメント(1件)をみる

16
  • 即納 バランスボール/65cm/グレー

購入できるサイト

購入できるサイト

ゆかり さん (30代・女性)

バランスボールは乗っているだけでも体幹が鍛えられると聞いたことがあります!座るだけなのでお手軽ですし、オススメです(*^-^*)

すべてのコメント(1件)をみる

17
  • Laffy 内転筋 トレーニング ダイエット器具 太もも 痩せ 骨盤 トレーニングチューブ (オレンジ)

購入できるサイト

購入できるサイト

かずフル さん

ふとももに挟んでエクササイズすれば、内転筋を鍛える事ができます。負荷調整ができるので、初心者でも安全に使えます。

すべてのコメント(1件)をみる

18
  • 男女兼用 サウナパンツ ダイエット 発汗 スーツ サウナ ぽっこりお腹 お腹周り 「バリ汗ホットシェイパー」 ジム スポーツ フィットネス 加圧 インナー ホット スパッツ ウェア
  • 男女兼用 サウナパンツ ダイエット 発汗 スーツ サウナ ぽっこりお腹 お腹周り 「バリ汗ホットシェイパー」 ジム スポーツ フィットネス 加圧 インナー ホット スパッツ ウェア

購入できるサイト

購入できるサイト

fukufuku さん

サウナパンツはどうでしょう?ジムやお家トレーニングで発汗効果抜群です。お腹シェープアップに最適なグッズだと思います。

すべてのコメント(1件)をみる

19
  • 【薄型4STEPシェイプ ウエスト用】ウエストシェイパー ウエストニッパー ウエスト お腹 引き締め ベルト サウナベルト ダイエット 腹巻 発汗
  • 【薄型4STEPシェイプ ウエスト用】ウエストシェイパー ウエストニッパー ウエスト お腹 引き締め ベルト サウナベルト ダイエット 腹巻 発汗

購入できるサイト

購入できるサイト

だんごっ鼻 さん

お腹まわりを重点的に頑張っていらっしゃるならこちらのウエストシェイパーは如何でしょうか?巻いているだけである程度の締め付け効果や発汗作用でスリムに導いてくれます。お出かけ時服の下にも装着できますよ。

すべてのコメント(1件)をみる

20
  • 3点セット ヨガポール トレーニングチューブ マッサージローラー マッサージ ボール ダイエット フォームローラー ストレッチ エクササイズ 持ち運びやすい トレーニング器具【main09】
  • 3点セット ヨガポール トレーニングチューブ マッサージローラー マッサージ ボール ダイエット フォームローラー ストレッチ エクササイズ 持ち運びやすい トレーニング器具【main09】

購入できるサイト

購入できるサイト

epiepinana さん (40代・男性)

マッサージ効果も期待できてエクササイズにもなるヨガポールです。毎日無理せず続けられるのでダイエットにも効果があります。

すべてのコメント(1件)をみる

21
  • イモタニ バランス&ツイストボード キュキュ HH-13000

購入できるサイト

購入できるサイト

OCO さん (60代・男性)

ツボ押し付きのバランスボードです。裏返すとツイストボードとしても使えて、これ一つつで多機能なので、喜んでいただけると思います。

すべてのコメント(3件)をみる

23
  • バランスボード 体幹 トレーニング ダイエット バランス 運動 エクササイズ ボード 直径40cm
  • バランスボード 体幹 トレーニング ダイエット バランス 運動 エクササイズ ボード 直径40cm

購入できるサイト

購入できるサイト

ヤギヌマ さん (40代・男性)

こちらのバランスボードは体幹エクササイズにピッタリで、腕立て伏せなどいろいろな体操で活用でき、しっかりとした体幹を実感しやすいです。乗るだけでお腹周りに力が入り効果が期待できます。

すべてのコメント(1件)をみる

24
  • フラフープ ダイエットウエイトフラフープ 1.5kg大人用 フィットネス 器具 ダイエット器具 簡単 組み立て お腹 引き締め お腹周り スッキリ 下腹部 腹筋 ウエスト くびれシェイプ お腹痩せ フープエクササイズ 有酸素運動 qw 女性 鉄人倶楽部 【あす楽対応】
  • フラフープ ダイエットウエイトフラフープ 1.5kg大人用 フィットネス 器具 ダイエット器具 簡単 組み立て お腹 引き締め お腹周り スッキリ 下腹部 腹筋 ウエスト くびれシェイプ お腹痩せ フープエクササイズ 有酸素運動 qw 女性 鉄人倶楽部 【あす楽対応】

購入できるサイト

購入できるサイト

zazie さん (40代・女性)

楽しく運動しながらウエスト周りのシェイプがかなうダイエットウエイトフラフープ。1.5kgのウエイトで遠心力がかかり回しやすく続けやすく、内側の突起がウエストを刺激してくれます。自宅で手軽に有酸素運動ができるのは嬉しいですね。

すべてのコメント(1件)をみる

26
  • 腹筋ローラー マット付き アシスト付き 静音 セット 初心者 上級者 自動 一輪 エクササイズ トレーニング マシン アブローラー アブホイール 筋トレ器具 筋トレマシン 自宅トレーニング 床を傷つけない ベアリング 男性 女性 子供 高齢者 ギフト プレゼント 誕生日
  • 腹筋ローラー マット付き アシスト付き 静音 セット 初心者 上級者 自動 一輪 エクササイズ トレーニング マシン アブローラー アブホイール 筋トレ器具 筋トレマシン 自宅トレーニング 床を傷つけない ベアリング 男性 女性 子供 高齢者 ギフト プレゼント 誕生日

購入できるサイト

購入できるサイト

すしまん さん (40代・男性)

マット付きだから快適にエクサできる定番腹筋ローラーがおすすめ。初心者から腹筋エクサ上級者まで対応できるアシスト機能が付いたすぐれもの。手に負担の少ないグリップ形状で効率よく、ダブついたお腹周りを絞り上げます。

すべてのコメント(1件)をみる

27
  • フラフープ 選べる2タイプ ダイエット 組み立て式 大人用 子供用 お腹 引き締め くびれ 腹筋 下腹部 エクササイズ 組み立て 送料無料
  • フラフープ 選べる2タイプ ダイエット 組み立て式 大人用 子供用 お腹 引き締め くびれ 腹筋 下腹部 エクササイズ 組み立て 送料無料

購入できるサイト

購入できるサイト

すしまん さん (40代・男性)

場所をとらずに気が付いたらサッとお腹エクサができちゃう人気の商品。腰を使ってぐるぐる回すだけなので、テレビを見ながら楽々トレーニングできちゃいますよ。

すべてのコメント(5件)をみる

30
  • フラフープ ダイエット 用 大人用 ダイエット器具 器具 大人 お腹 ダイエット お腹周り 引き締め くびれ 腹筋 下腹部 エクササイズ 組み立て 運動 お腹 痩せ グッズ ウエスト
  • フラフープ ダイエット 用 大人用 ダイエット器具 器具 大人 お腹 ダイエット お腹周り 引き締め くびれ 腹筋 下腹部 エクササイズ 組み立て 運動 お腹 痩せ グッズ ウエスト

購入できるサイト

購入できるサイト

あみーみ さん (40代・女性)

苦しい運動だと次第にやらなくなってしまうと思うのでフラフープのようなテレビ見ながら楽しく続けられるグッズがオススメです

すべてのコメント(4件)をみる

「女友達」の「誕生日プレゼント」人気ランキング

「女友達」の「フィットネス・トレーニング」人気ランキング

「予算5,000円以内」の「女友達」人気ランキング