- 最終更新日：2025/01/24
女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×女友達×女性の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ386件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめプレゼントランキング
マッサージローラーが、肩や、首や、足のマッサージをすることができるので便利です。電気がいらないので、どこでも手軽に使えて便利です。
手のひらのツボ手袋でツボ押し棒もあっていいなと思いました。簡単に手軽にマッサージできるのでいいなと思いました。棒も太めと細めがあって刺激が違っていいなと思いました。
履くだけで足つぼマッサージを受けているような効果が得られる靴下がありますよ。つぼ押しで血流や凝りをほぐせば、より健康になれるのでお手軽につぼ押しできる靴下がおすすめ。
こちらのとげとげの突起がコリや血行促進をもたらすストレッチボールはいかが。テレビを見ながらなど手軽に使用でき、背中やふくらはぎ、肩など全身に使用できるのが良いです。
足指セパレーター、両足用2個セットです。足の指を広げると気持ちよく血行も良くなりそうでプチプラ。オススメします。
スーパーフィンガー指圧器はいかがでしょうか。足、手、肩のツボ押しとして使えますのでおすすめです。コンパクトでどこでも持ち運びできるのがよいですね。
ダイエット器具のプレゼントに、ダイエットスリッパがおすすめです。履くだけなので簡単で続けやすいです。
多数のアタッチメントが付属したマッサージガンで筋膜リリースに便利で静音設計でコンパクトサイズで使い易いです。
アスリートなども愛用の腹筋ローラーはいかがですか？初めはきついですが、徐々に慣れていきます。こちらはローラーでも初心者が扱いやすい安定型なので安全に取り組めます。ハンドルをしっかりとにぎり、コロコロ転がすだけ。お腹が引き締まり、腹筋もついてきますよ。
お洒落な4色からお好みのものが選べますし、スリムなデザインなのでスッキリ収納できます。上に乗ってひねるだけの手軽さですし、１日たった15分の運動でたるんだお腹周りに効果が出るので、続けやすいと思います。床に震動が伝わりにくくマンション等でも安心ですし、ゆとりのある大きめサイズで男女問わず使えます。スマーズな回転と滑り止め付で安全かつ快適に使えますし、耐久性が高いので長く愛用できます。
こちらのダイエットサンダルはいかがでしょうか。履くだけで体幹筋を鍛えることが出来ます。下半身痩せにおすすめします。
落ちないフラフープがおすすめです。サイズ調節可能です。どなたでも簡単に回せますよ。慣れてくると楽しいです。お腹周りがスリムになります。テレビなど見ながら気楽にできます。
空気入れ付きなので使い続けていて空気が減ってきても自分で直せるので継続して続けやすい、バランスディスクはいかがでしょう。体幹を鍛えることになり引き締まった体を目指せそうです。
この木製のバランスボード。室内利用にもピッタリで子供も大人も楽しめます。体幹トレーニングにも最適で色々な遊び方も。木製でナチュラル感もあり、部屋にも馴染みやすいのがいいです。
![HM-350-BW オムロン マッサージクッション（ブラウン） OMRON クッションマッサージャ [HM350BW]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/jism/cabinet/1189/4975479408823.jpg?_ex=300x300)
これおすすめですよ。私も持ってますが本当に気持ちいいです。温かくもなるので筋肉がほぐれる感じがたまらないです
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日常生活で座っている時間が世界1の日本人ならではの健康グッズです。座ることでバランスをとり、体幹を鍛える事が出来るケユカのバランスクッションです。ニットカバー付なので見た目も可愛いですよ。
クリスマスやお正月などイベントでお腹が満たされることも多くなるので住まいで運動できる、こちらの商品がおすすめです。使いやすくて簡単ですよ。
こちらのネックマッサージャーはいかが。デスクワークなどで、凝り固まった首や肩周りを心地よい温熱で温め、コリを解消します。操作も簡単で、軽量でEMSと温熱効果でリフレッシュにもなりますよ。
肩や腰やふくらはぎなど凝りが気になる部位に張り付けてほぐしてくれる低周波マッサージ機はいかがでしょうか。やわらかいパッドなので曲げられるので膝や指にも貼ることができます。５種類の刺激モードと１２種類の自動コースでしっかり体をほぐしてくれるのでおすすめします。
充電式のホットアイマッサージャーです。目元をあたためてくれるので、血行を促進してくれますし、眼精疲労の解消にぴったりだと思います。
健康の源は足裏マッサージからとも言われますので、自宅で簡単に足裏をマッサージできる「足裏刺激マット ロング」はいかがでしょう。
この健康グッズはどうでしょうか？背中の筋肉の柔軟性が上がり、 姿勢をキープする筋肉も動きやすくさせることができるので、猫背などの悪い姿勢が自然と緩和されます。
首や腰、背中の筋肉をほぐして疲れをとる筋膜リリースガンはいかがでしょうか。軽量で使いやすく、お手ごろ価格なのでおすすめです。
低周波で電気刺激をして、足の筋肉を鍛えたり、血行を良くしてくれるフットマッサージャーがお勧めです。テレビを見ながら、読書しながら、何か他のことをしながらマッサージができます。
ハンドガンは、肩こりや足の疲れのケアに使えるので毎日でも使いたくなりますよ。アタッチメントを変えることで、使う部位にぴったりフィットします。
テレビを見ながらなど手軽に凝った筋肉や硬くなった筋膜をほぐしすことができます。毎日地道に続けてほしいです
こちらのツボスパフットはいかが。バスタイムに足裏を心地よく刺激することでリフレッシュ効果も。疲れた足裏をマッサージすることもでき、吸盤でバスタブに取り付けもできるのがいいです。
あまりごっつくないので、お部屋で履いてても違和感が少ない足つぼスリッパです。天然石を使ってるので高級感もある。
筋膜リリース出来るマッサージガンです。6段階に強度を調節出来ますよ。4種類のアタッチメント付きで全身に使えます。
安価な価格ながら、4つのアタッチメントでコードレスと高機能なマッサージガンです。振動スピードを6段階と細かく指定できるため、体の具合によって最適な速度で筋膜リリースを行うことができおすすめです。
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