予算5,000円以内で買える女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×女友達×女性×予算5,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ115件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
予算5,000円以内で買える女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめプレゼントランキング
筋膜リリースガンで小型で軽量で使いやすそうです。静音で6種類のアタッチメントで30段階振動なのでいいなと思いました。凝りをとってくれて気持ちよさうです。収納バックもあって使いやすそうです。
コンパクト＆軽量ボディですが、パワフルなマッサージガンはいかがでしょうか。コンパクトで軽量なら、使用したいパーツにも簡単に使用しやすく、腕・肩が疲れる心配もないです。お値段的にも、お試し感覚で始めやすいのが◎。
肌触りの良いシルクのアイマスクですが、充電することでホットアイマスクとしても使うことができると目元ケアの効果も発揮されて、美容意識の高い方に喜ばれるアイテムです。
arboleaf 筋膜リリースガン MINIはどうですか。わずか400g、小型でパワフルなのに、片手でも使え、コンパクトに収納でき、持ち運びにも便利です。緩やかな動きの1500回からしっかり揺れる3000回まで、1分間の振動数を5段階で自由に選択でき使いやすいです。作動時の音は50dBで、パワーを損なうことなく静音です。アタッチメントは4種類付属されており、部位によって使い分けできるので便利です。
ウエストまわりのシィエプに便利なサウナベルトで男女兼用で使えて、気軽に効果を発揮するので便利です。
冬は運動不足になりがちなので、室内で出来るトランポリンをおすすめします。耐荷重115㎏で大人も使えて、ゴムバンド式で音も小さく、クリスマスプレゼントにぴったりだと思います。
ウエスト部分にリングを固定し付属で付いているボールの遠心力でウエスト周りを刺激するダイエットグッズです。フラフープは難しくてもこちらなら下に落ちずにずっとできるのでテレビを見ながら楽しくダイエットができます
![家庭用トランポリン 体幹ぴょんぴょんホップステッパー ぴょんぴょんするだけ 体幹エクササイズ クッション トランポリン 運動不足 ダイエット ミニステッパー 足ふみ運動 ウォーキング運動 昇降運動 有酸素運動 上下運動 乗降運動 ステップ運動 ダイエ[12月中旬入荷予定]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/nihontuuhan/cabinet/_new01/wat5941a.jpg?_ex=300x300)
家庭用トランポリン『体幹ぴょんぴょんホップステッパー』が気になっています。軽く跳び跳ねるだけでお腹や下半身の筋肉が鍛えられ、ストレス解消にもなりそう。
トレーニング器具は良いものが沢山あるが、いくら良くても続けれなくては意味が無い。その点、このスリッパは履くだけで足やお尻を引き締め、ダイエット効果があるのでとても良い商品だと思う。
場所を取らず、手軽に出来て、お腹周りに効くと言えば、やはりツイスト系の動きでしょうね。お薦めするツイストボードは、直径約２５ｃｍ、重量約４００ｇという軽量ですが、スポーツジムなどでも使われているアイテム。色々なエクササイズが行なえますが、最初は、両足を揃えて乗り、左右に捻る。バランスを崩しやすいので、慣れるまでは、壁などに手を付きながら行うのがお薦めです。ウエスト、ヒップ、脚に効果てき面。
お腹周りや下半身のダイエットには骨盤底筋や体幹をトレーニングする必要があります。そこで、体幹筋シェイプアップエクササイズマットをお勧めします。１日１０分座るだけで下半身のお腹周りやお尻の筋肉を引き締めます。
普段生活の中に無理なく取り入れられる!このバランスボールは、ボールの上で安定感を取りながら座っているだけで普段使っていないインナーマッスルを鍛えることができ、下半身やお腹周りの引き締め効果も抜群♪リズミカルな感覚がとても心地良く、気分転換のアイテムとしても重宝するオススメのバランスボールです。
ボードの上に立ってバランスを取り、まっすぐ立っていられるようになると体幹が鍛えられてお腹周りが引き締まり、痩せやすい体になりますよ。
こちらのホットアイマスクは爽やかな柚子の香りがしてリラックスできるので男女問わず気に入ってくれそうですし、男性も使いやすいシンプルなデザインですのでおすすめします。
おしゃれなバランスボードです。筋トレや体幹を鍛えるのに最適ですし、手軽に使うことができます。ダイエット効果もありますよ。
バランスボードが簡単に使えて便利です。バランスを取ることで、下半身や全身の運動になって体が引き締まります。
こちらもストレッチ用ポールは如何でしょうか？ヨガポールで無理なくお腹周りを鍛えることができるエクササイズですよ。
エクササイズグッズって意外と場所を取るので、収納場所にも困りがちなものです。こちらのようにゴムバントであれば比較的どこにでも収納できますし、持ち運びがしやすいです。公園でお友達と一緒にやったら楽しいかもしれませんね。
下半身を引き締めたいなら、体幹トレーニングをするのがおすすめ。このボードの上に乗ってバランスをとると、それだけで体幹が鍛えられて下半身が引き締まりやすくなりますよ。
淡い色の方が圧迫感がなく、細かなホコリや皮脂汚れも目立たないです。椅子代わりにも使うのもアリ！固定リングが付いているのでコロコロ転がらないのが良いです。
このディスクは不安定なので上に座ると体を安定させようとして体幹を使うことになります。上に座ったままヨガやストレッチをして本格的に体幹を鍛えても良いし、TVを見ながらでも使えるので使いやすいですよ。
電気も使わないし、特別なことは何もないのがいいところです、フラフープの内側に凸凹があり、お腹マッサージ効果が上がりそう
ミニステッパーで、思い立ったら、すぐできるのが、便利でいいですね
お腹回りのダイエットに腹筋ベルトはいかがでしょうか。お手軽ダイエット器具でおすすめいたします。
シルク素材のアイマスクで肌触りもよくリラックス効果も得やすいので、肌に優しく使えて男女問わず使い易いです。
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