予算10,000円以内で買える美容・健康の高齢者・シニアおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

椅子の代わりに座ることで体幹が鍛えられ、基礎代謝も上がりダイエットにもつながると思います。姿勢が良くなりのも◎です。

外出自粛、運動不足に悩まされますよねー。特に足腰、使わないと、筋力が落ちてきます。自宅内で、簡単にできるもので、お薦めは、自転車運動、ペダルエクササイズです。床に置き、イスに座ったままで、自転車こぎの要領でペダルを回します。低負荷なので、テレビを見ながら、本を読みながらでも行えます。デジタルメーター付で、回転数、運動時間、消費カロリーが表示されます。テーブルに置けば、腕の運動にもなる優れものです。

椅子に座って足元に置くだけでエクササイズができるので、転倒の心配もなくて安心なマシン。テレビを見ながらでも使えるので、かなりお手軽だと思います。

ストレッチ運動やヨガマットとして使用するのが良いですね。ウォーキングマシーンの下敷きに使用すれば、静音、振動防止等々に効果が出ますよ。

座りながらエクササイズができる振動マシンなら、シニアでも安心してトレーニングできると思います。

フィリップスの電気シェーバーは、独自の丸形そり刃の採用で肌に優しいそり味が特徴です。5000シリーズは３つの丸形歯が独自に動くことで、顔のラインにピッタリ沿うように剃ることが可能で、剃り残しが少なく、使いやすいです。

日本製の電気シェーバーをお望みなら、定評があるパナソニックブランドを選ぶことをお勧めします。充電式で3枚刃なので、毎日スムーズに使用することができます。色も赤で鮮やかなことに加え、入浴時にも使用できる便利さに喜ばれることと思います。

柔らかく肌に優しいシルクのハンドウォーマーです。保湿効果がありとても暖かいです。指切りタイプなので使いやすいです。

水仕事の時には外さないといけませんが、シルクを使った保温と保湿ができるハンドウォーマーは着けておくだけでOKという手軽さで使いやすいですね。シルクの効果で手が綺麗になるかも。

無理無く下半身とインナーマッスルを刺激！このスクワットマジックは普通にやると身体への負荷が大変なスクワット動作と同じ効果を無理なく簡単に得られる優れもの♪ただ器具の上に座るだけの単純な動作はとても使いやすく、テレビを見たり音楽を聴きながらでも簡単に行える、シニアでも安全に楽しめるお勧めのトレーニング器具です。

優しくツボを押して、コリをほぐしてくれるマッサージ器はいかがでしょうか。2球と4球があり、ほぐす場所によって使い分けられます。腰だけでなく、肩甲骨・肩・首のコリもほぐせていいですよ。おすすめです。

こちらのランバンのフレグランスはいかが。甘く透明感のある香りは幅広い年齢層でウケが良く、エレガントで上品な香りで嫌味がないのもいいです

ブラウンのブランド商品だと安心して使えるのでおすすめできると思います。そり残した髭をきれいにカットできるのでおすすめ致します。

滑り止めマットが付いた踏み台昇降運動用のステップ台です。私も一時期踏み台昇降運動をしていたのですが、シンプルながらすごく良い運動になります。しかも踏み台昇降運動はスペースが狭くて大丈夫ですし、お天気関係なく運動が出来るので続けやすいです。こちらの商品は高さが３段階調節できるようになっているので、足腰が不安な場合は一番低い高さから挑戦してみてください。