予算10,000円以内で買える美容・健康の高齢者・シニアおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

こちらの足枕は斜めになっており、坂道に沿って足をあげることができるので足に余分な力がかからずリラックスできます。山の頂点が中心からずれることにより、かかとを高くしたいときも、ふくらはぎ全体をのせたいときにもジャストの角度で使うことができます。表面はパイル生地で肌触り抜群。翌朝、むくみすっきりの枕です。

これは良いですね膝から踝まで全体ご楽になりそう、足が載せやすくなっています。

腰痛のため使用していますが、膝裏から支えてくれるので、非常に楽です。

整体師さん考案した腰から足首までをサポートできる脚上げマットで、筋肉をリラックスして正しい姿勢で寝ることができるので、全身の疲れの軽減にもつながると思います。

独特の形をしていますが、このくびれがあることで足が乗せやすくなっています。大きすぎず、自分の好きな位置に調節しながら使うことができますよ。

立体的デザインの座面で骨盤を立て、正しい姿勢をキープしてくれるクッションです。長時間座っていても疲れにくいですし、腰痛防止になりますよ。カラーが選べます。

座椅子はいかがでしょうか。床に座るよりも腰に優しいかなと思います。和室にも合うデザインなのでおすすめです。

慢性の腰痛の方はしっかり腰を骨盤から包み込むようにホールドしてあげると日常生活が楽になるのでこのようなちょっと高級なサポーターをお勧めします

高反発素材の丸い円形クッションで体圧を分散して腰への負担を軽減してくれるので腰痛予防にもなっておすすめです。安定感ある座り心地でシニアの方にもいいと思います。

寝るだけで背筋をストレッチして腰の筋肉を揉みほぐし血行を良くします。突起部のツボ押しで筋肉のコリに刺激をあたえほぐします。コリのない筋肉を維持し、血行を改善できれば健康な生活をおくることができます。

腰痛対策になるボディクッションで普段づかいもできてオススメです。

お家でのリラックスタイムは横になることが多いと思うので、体の広範囲を支えてくれる大き目クッションがあると良いと思います。パウダービーズが姿勢に合わせて移動するので体にフィットしてくれます。

腰痛持ちの人には特におすすめ！このハニカム構造のゲルクッションを普段使用の座椅子やダイニングチェア、車の座席に敷くだけで手軽に腰痛採択が出来る優れもの♪低反発で無理なく正しい姿勢を身体に覚えさせる事が出来、長時間の座業でも腰への負担が軽減するプレゼントにもお勧めのゲルクッションです。

腰痛対策でなぜサスペンダー？って思うかもしれませんが、うちの祖父も腰を痛めましたけどベルトより楽なんだそう

お風呂剃り対応できるこちらの商品はいかがでしょうか。

コードレスで防水機能もあるこちらの商品はいかがでしょうか。

国内パナソニック製の電気シェーバーです。3枚刃でよく切れ、風呂場でも使用できるので、大変便利です。高齢の方でも問題なく使用できるでしょう。

4枚刃もあれば良く剃れるシェーバーとして大活躍してくれます。操作も凄く簡単で誰でも使えるので、不便なく使える事間違いないです。

パナソニックの「ラムダッシュ」をお薦めします。日本製、外国製、色々と使いましたが、細かな部分の設計は、やはり日本製の方がいいですね。キャップ、一つ取っても違いがあります。その点、このラムダッシュは至れり尽くせりの設計。お風呂使用は当然こと、ヒゲの濃い、薄いをヒゲセンサーで感知、パワー変換。くせ毛も根元から起こしてカット。外刃を外さず、そのまま水洗いできますから、掃除も楽です。重さ僅か１５５ｇ。

にんにくの成分だけではなく、卵黄やビタミンB1等も含まれたファンケルのサプリメントです。酵素も入っています。飲みやすい大きさで、ニオイはありません。疲れにくい、元気をチャージ等の効果を期待できると思います。

高齢女性に、エレガントさと透明感、さわやかさを感じさせてくれるオードトワレです。デザインもスタイリッシュですので、若返ってもらいましょう。

足全体を乗せることができるウレタン製のビッグサイズの足枕です。カバーが洗えるので清潔に保つ事ができます。

電器シェーバーは価格が多少高くてもやはり三枚刃のものを選びたいです。色は汚れが目立ちにくい黒がGood！

踏み台盤が大きく角度が緩やかなので年配の方でも安全に使える!このツインステッパーは運動不足気味の人が無理なく有酸素運動をしてフレイル対策が行える便利アイテム♪角度もきつくなく足への負担も少ないので、ゆっくりと負荷をかけて運動していく最初のステップには特におすすめです。

シニアの方にも無理なく安全にできる踏み台昇降用のステッパーがおすすめです。安定感があり、運動がしやすいです。リビングに置いておいても違和感なくなじむデザインです。

シニア女性は骨粗鬆症などがあって骨折のリスクが高い場合があるので、必ずかかりつけの医師や整骨院に相談してから選んでください。骨折すると最悪寝たきりになることもあります。特にストレッチ運動系は要注意です。こちらは椅子に座って使える自転車こぎ運動器。普段自転車に乗っていらっしゃる方なら、ある程度は、運動のための外出代わりになりそうです。

自分のペースでできる、踏み台のエクササイズがお勧めですね。かかとに負荷がかかることで骨も丈夫になりますよ。

太極拳入門のDVDです。激しい運動ではありませんが、バランス感覚が良くなり転倒防止や心肺を鍛えるのに良いとされています。70代の方が始めるなら無理なく始められるものが良いと思いました。

椅子の代わりに座ることで体幹が鍛えられ、基礎代謝も上がりダイエットにもつながると思います。姿勢が良くなりのも◎です。

外出自粛、運動不足に悩まされますよねー。特に足腰、使わないと、筋力が落ちてきます。自宅内で、簡単にできるもので、お薦めは、自転車運動、ペダルエクササイズです。床に置き、イスに座ったままで、自転車こぎの要領でペダルを回します。低負荷なので、テレビを見ながら、本を読みながらでも行えます。デジタルメーター付で、回転数、運動時間、消費カロリーが表示されます。テーブルに置けば、腕の運動にもなる優れものです。