【ダイエットグッズ】下半身やお腹周りが気になる女性におすすめは？

古いのですが、去年このWii Fitを買ってからハマってます。楽しく運動できて、気がつけばかなり汗をかいてます。ヨガや筋トレもあるし、毎日の体重や運動量等も記録できてモチベーションも上がります。バランスとったりフラフープ運動だったり、かなりお腹や下半身にも効くのでオススメです。（中古とありますが展示品だっただけで、ほぼ新品です。最近のテレビに接続するならHDMI 変換アダプタが必要になります）

椅子代わりに使うだけで、体幹が鍛えられ、おなか周りのサイズダウンも期待できます。簡単なので負担なく続けれます。

自分で数えるのは忘れる事もあって、はっきりしない事もありますよね。そんなときにこれは、自分で努力した結果が目で見てわかるんですよ。良いですね。赤外線センサーが深さを感知し、正しい腕立て伏せの回数をカウントしてくれます。

ぽん、ぽん、ぽっこりぽん♪の歌で印象的！おすすめは、手軽に下半身を引き締められるスクワットマジックです。自分の彼女が持田香織さんのコマーシャルを見てハマり、直ぐに購入して今も使っている簡単で確実な正確なスクワットが出来るトレーニング器具です。座るだけで正しい姿勢のスクワットが出来、反発があるので身体に負荷が少なく無理なく続けていけるのでダイエット中のお友達へのプレゼントにもおすすめですよ♪