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みんなのおすすめコメント（全2件）

風と共に去りぬ(30代・女性)
2021/03/30
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体幹エクサマットはいかがでしょうか？足の筋肉の強化だけでなく、体の芯から変えることができるのでおすすめです。使い方は簡単で、足踏み、バランス、スクワット、ステップ運動など、普段の運動に手軽に取り入れられそうです。

一郎ちゃん(70代・男性)
2021/03/30
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お家の中で、何時でも何処でもマットの上で、足踏み運動が出来ます。ちょっと不安定な面を持たせ、体幹を鍛えて、転倒防止に役立たせましょう。

体幹エクサマット 筋力 巣ごもり時の運動時に！　バランスステッパー 歩行訓練 足首強化 簡単 エクササイズ 筋トレ 筋活動量 消費カロリーアップ 母の日 父の日 敬老の日

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