40代男性が喜ぶスポーツ・アウトドアのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

スマホを手首にしっかり装着できるアームバンドです。スマホを回転させることができるので、運動中でもさっと見ることができて良いと思います。

保冷バックで、保冷力が強く、持続性がるので、食材が、腐らず、鮮度を保てます。しっかりした形で、沢山入るし、便利ですよ

テレビを見るときの椅子をバランスボールに替えるのはどうでしょう。こちら、カラバリが豊富なだけでなく、透明なのもあります。インテリアに溶け込むバランスボールというのは難しいのですが、インテリアの邪魔にならないバランスボールは本体が透明なら実現できるという発想ですね。フットポンプもついているので使うときだけ膨らませるという使い方も可能です。問題は、一度畳んでしまうと億劫で使わなくなることですが……。

エクササイズをするなら、ヨガマット一枚あればグッズがなくても体一つで色々出来ますよ！姿勢と呼吸に気を付けながら、ゆっくり時間をかけて鍛えたい箇所をヨガマットの上でエクササイズする。グッズを使うと複数用意しないと鍛えられる部位がばらけてしまったりすることもありますが、ヨガマットだけでもじゅぶうん！頑張ってください、とお伝えください！

ブナ材とキャンバス地でできた折り畳みチェアです。ゆったりと座り心地のいいロータイプで、ひじ掛けもあるので長時間座っていても楽ですよ。半分に折り畳んでも運べるし、分解して専用バッグに入れればコンパクトに持ち運べます。耐荷重100㎏までの頑丈なチェアですから、大柄な方も安心ですね。

座っているときも立っているときにも、乗るだけでトレーニングになるバランスクッションです。いろいろな使い方ができますし、あまり場所もとらないのでおすすめです。

かっこいい折りたたみイスです。ダンディなイメージのイギリス軍・復刻タイプ。折りたためばコンパクトになりますし、きっと気に入ってもらえると思いますよ。

コンパクトで組み立ても簡単で、超軽量で移動がラクなのも◎です。背もたれが頭まで支えてくれるので、安定感があります。

ドリンクホルダーつきのアームレストがあるので、飲み物を飲んだりゆったりくつろいだりしやすい椅子です。専用の収納袋に入れれば持ち運びやすいです。

メッシュなので夏の暑い時にもでしか過ごせます。コンパクトに折りたたみができて軽量でしかも全体をリクライニングして横に寝れるような形になるのでリラックスできる万能な折りたたみチェアだと思います。ぜひお勧めします

長時間座っていても楽ちんなのは座面も大事ですが、ハイバックタイプで更に楽ちんです。専用バッグが付き持ち運びがしやすく、耐久性の良さにも大いに期待出来ますね。オシャレさも有りと、ベストなアイテムです。

折りたたむと車で運べる大きさになり、長時間リラックスした状態で観戦できます。室内使用にも耐える性能があるので、シーズン以外でも活躍しますよ。

お手軽で効果が分かりやすいのがケトルベルスイングという運動です。ケトルベルはこの運動の手助けをしてくれます。重量が4.5Kgなので無理なくできると思われます。

なんといっても簡単です。自宅で５分から。水洗いもできて、エクササイズと同時にカラオケ向けの肺活量トレーニングもできます。

肩の柔軟性を養う事で、肩こりも軽減します。リモートワークの人にはおすすめです。

バランスクッションはいかがでしょうか？めんどくさがりの方でもこのバランスクッションに乗るだけで足裏のツボが刺激され、代謝が良くなりそうです。またこのクッションは使い方次第で体幹トレーニングができたり、姿勢の矯正もできるのでおすすめです。手軽にはじめられるダイエットなのでトライしやすいのが特徴です。

手軽に始められる腹筋ローラーです。床にしくマットも付いているので届いたその日からトレーニング出来ます。使わない時はコンパクトにしまっておけるのがいいですね。

おしゃれなバランスボードです。体幹を鍛えるのに最適ですし、日々のダイエットとストレス解消、運動不足解消にぴったりですよ。

簡単でお手軽なトレーニンググッズで、気になるお腹やお尻を手中的にトレーニングできておすすめです。置き場所も取らないので邪魔にならないのも嬉しいポイントですね。

いつもの毎日が、エクササイズタイムになる履くだけ体幹向上スリッパです。人は体の姿勢バランスを保つためには、様々な筋肉を働らかせています。このゆらグランスの浮遊感は、履くだけで体を少し不安定さを生じさせます。これにより立ったり、しゃがんだり、歩いたりの普段の生活をするだけで、自然にバランスがやしなえられ、インナーマッスルを鍛える事が出来、当然ダイエットにも効果的です。

どの部位にも効果を期待するならこちらがお勧めです。

ボール1個で全身運動ができ、音が響かないのもいいと思います。椅子代わりに使ったりなど、無理せずできるのも◎です。

お手軽にトレーニングができるトレーニングチューブです。強度別の5本セットなので、トレーニングレベルに合わせて使えますよ。ダイエットに挑戦中のご友人へのプレゼントにいいと思います。

トレーニングチューブなら、思いたったら、すぐできるし、場所も取らず、収納場所も取らないし、便利ですね。強度別に5本あるので、5使い勝手もいいと思います

定番エクサアイテムのローラーマシンにアシスト機能が付きました。無理な負荷が掛からないから、毎日のトレーニング快適にできる話題の一品。膝マットも付属するハイコスパ商品です。

お手軽エクササイズでしたら、こちらのコンパクトなストレッチローラーが是非お勧めです！これ一本で全身の筋膜リリースが行え、ダイエットだけで無く腰痛改善にも効果的です。痛くなくて、ヘタらないので長く続けられますよ！

テレワークが多くなったりして、通勤もないし、立っている時間が少なくなってるんだそうで、立ったまま使えるグッズがいいんじゃないかなあ

今はいろいろあるんですね。こちらは実際の縄なし（ごく短い縄つき）で、ヴァーチャルな縄跳びができるマシーン。これを使えば、ガレージのちょっとしたスペースなど、実際に縄があったらひっかかりそうなところでも運動でき、雨の日も体を動かせますね。スペースが確保できるときは、長縄を取り付けて本当の縄跳びもできます。表示画面に跳び回数や消費カロリーなどが表示されるほか、細かい機能もたくさんついているようです。

NIKEの縄跳び、オススメですよ！それぞれのハンドルに約230gの重りが入っていて、トレーニングの強度を増加させてくれるので、単なるお遊び縄跳びと違って、運動不足の解消にピッタリだと思います。流石ナイキ！ってだけあってカッコいいのでご主人も喜んで使ってくれるんじゃないかと思いますよ。

大人のトレーニングにぴったりのデジタルなわとびです。とんだ回数をカウントするだけでなく、マイル、カロリー、KM表示などが可能です。運動量を何かに記録したいタイプの方には便利な機能ではないでしょうか。