予算3,000円以内で買える30代女性が喜ぶグルメ・食べ物・スイーツのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

クリスマスらしく、サンタさんや雪ダルマ、トナカイや白くま等のイラストが可愛い袋のキャンディーなど、いかがですか。パーティーの華やかさを引き立たせてくれそうでしょ。

とても香りの良いコーヒー風味のフィナンシェはいかがでしょうか。歯触りも良くて大人の男性や女性の方にも人気です。贈り物や、ばらまき用に使っていただけるのでおすすめです。

リンツのリンドールのアソートセットです。甘くておいしいチョコレートで、6種類程あります。個包装でたっぷり36粒も入っています。

この商品はいかがでしょう。見た目が可愛く個包装されてるので贈り物としても使いやすいです。キャンディなので日持ちもするのでいいですよ。

ガトーフェスタ ハラダのラスクは如何でしょうか？個包装していてばらまきに良いですし、クリスマスにも似合うみんな大好きな美味しいラスクです。

クリスマスでパッケージが華やかでお洒落なチョコレートの詰め合わせです。個包装されているので配りやすいです。口当たりなめらかで美味しかったです。

サンタクロースパッケージに入ったチョコレートはいかがでしょうか。数も多いのでたくさんの方に配れます。

資生堂パーラーのクレームオフレーズで層になっているウエハースの生地とバニラのクリームが風味が良くて美味しそうです。甘酸っぱいストロベリーのグラサージュが酸味もあっていいなと思いました。とても可愛らしくて素敵です。

クリスマスパーティーで配るお菓子に、モロゾフのチョコレートがおすすめです。クリスマスモチーフのデザインがとてもかわいいです。

こちらのハートクッキーはいかが。個包装でばら撒きにも最適。サクッと軽いクッキーは仕事の合間にも食べやすく、受け取った側も重くなりすぎないのがいいです。

外側の箱だけではなくて個包装のクリスマスパッケージが可愛くてお勧めしたいゴンチャロフのクリスマスアソートギフトです。チョコレートが10個、焼菓子が13個と個数も多くて各々にお配りできますね。

冬の季節感があるちょっとしたお菓子のギフトで雰囲気満点ですしとても大勢に配ることができるのでご希望に添えると思います

ピンクが可愛いクッキーはいかがでしょうか。卵・小麦粉・乳製品・動物性原材料不使用。鉄分と食物繊維を豊富に含んでいてヘルシーです。個包装で食べる量を簡単に調節でき、手が汚れず洗い物が出ないので喜ばれると思います。

出産後・授乳中ママに喜ばれる、フルーツゼリーの詰め合わせはいかがでしょうか。7種類の中からセレクトし、6個セットで詰め合わせギフトにすることができます。フルーツ王国・和歌山らしい、フルーツの美味しさがギュギュっと詰まったギフトとして◎。無添加・低糖質・ノンオイルなら、安心感があります。

ベルギーからの直輸入のマカロンです。ベルギー産のピスタチオ使用、着色料なしできれいな色合い、高級感もありプレゼントに最適です。

スーパーやコンビニなどでもよく見ますが、エースコックの「スープはるさめ」のシリーズは低カロリーになっていますよ。例えばこちらの「わかめと野菜」は71キロカロリーです。わかめが分厚くてよく噛んでゆっくり食べることになるので、満足感もかなり高いです。ほか、かきたまやタンタンなど、いろいろな味があるので、試してみてください。

こんにゃくゼリーで、噛み応えがあるので、空腹に効くし、ゼロカロリーだし、安心ですね。味もおいしいし、手軽で、良いですよ

十八和漢健彩スープが、栄養満点で、おいしくてオススメです。低カロリーで低脂肪なので、健康に良く安心です。

お腹が空いてる時に手間がかかる食事は嫌なので手軽に作れるカップラーメンで糖質カットのものはいかがでしょうか

0カロリーのゼリーでも、お味もおいしくいただけます。ガッツリ食べたいなら少々物足りないかもですが、罪悪感なく食べられます。

こんにゃくの麺でできたラーメンで、とんこつ味で、糖質オフでカロリーオフの食べ物になります。夜食にちょうどいい71キロカロリーと低カロリーで、こんにゃくの歯ごたえがボリューミーでおいしいです。群馬県産でコクやうま味を感じやすいです。

こんにゃく麺を使ったラーメンの詰め合わせで、１杯が約60kcalなので夜食としても罪悪感なく食べれ、6種類入っているので飽きずに食べれるのもいいと思います。

寒天とこんにゃくを使い、腸内環境を整える手助けをしてくれるスープです。糖質オフ食品なのに、満腹感がありますよ。32食入っていてコスパも良いです。

「5種の穀物と野菜を食べるスープ」はいかがでしょう。3種類の味（ミネストローネ、チキンブロス、フレンチオニオン）があり、カップスープの素のようにお湯を注ぐだけで手軽に食べられます。1食60kcal以下と低カロリーで栄養も摂れるので、罪悪感なく食べられると思います。

小腹満たしと栄養補給が両方同時にできる!この日食のプレミアムピュアオートミールは、夜間の空腹時にもカロリーを気にせず食べられる美味しいオートミール♪牛乳やフルーツを入れた創意工夫も楽しい、置き換えダイエットなどにも重宝するおすすめのオートミールです。

低カロリーの春雨スープはいかがでしょう？6種類の味が5袋ずつ計30食分入ってるお得パックです。罪悪感なくお腹いっぱい食べられるのが嬉しいですね。

寒天とコンニャクで作られた糖質ゼロの麺が使われています。プルプルした食感の麵とネギやひき肉などの具材、香ばしい醤油スープの味わいがクセになります。カロリーが42kcalで夜食にピッタリです。ダイエット中でも罪悪感がなく食べられるのでおすすめです。

熱湯を注ぐだけで2分ほどまち、手軽に食べれるヘルシーな寒天ぞうすいはいかがでしょうか。寒天がふっくらもどり、ボリュームもあります。

こんにゃくラーメンのセットで、麺の素材に高タンパク・低カロリ―な大豆を、蒟蒻で固めているので、スープを最後まで飲んでも２７～７９kcalしかなく、夜食にもピッタリになっています。醤油・味噌・とんこつ・塩の４種類、２４食セットでのお届けなので、味に飽きずに楽しんでいいただけますね！

夜食利用にぴったりな甘くてプルりとした食感を楽しめるわらび餅がおすすめ。カロリーゼロなので躊躇なく夜食対応できるのが嬉しい。心地よい蜜の甘味を楽しめてあっさりとした口当たりで美味しくいただける人気スイーツですよ。