- 最終更新日：2025/03/05
予算5,000円以内で買える女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×女友達×女性×予算5,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ95件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
予算5,000円以内で買える女性の女友達が喜ぶ健康・ダイエットグッズのおすすめプレゼントランキング
マッサージガンは人によっては刺激が強すぎるので32段階も調整が利くのはとても細やかなケアができます。
USB電気マッサージャーのミニ筋膜銃で軽くてコンパクトなので持ち歩きに便利で首や腰等いつでもどこでもマッサージしてくれるのでいいなと思いました。ヘッドも4種類あるのでお試しができていいなと思いました。
軽量なので、使っていて、疲れないし、強さを6段階で調整できるので、便利です。操作も簡単で、おすすめです
こちらの筋膜リリースにも最適なマッサージガンはいかが。首や足、肩のこりなど万能に使用でき、自動モードも付いて使い方も簡単。コンパクトで使いやすく、静音なのもいいです。リフレッシュにもなりますよ。
手のひらサイズで使いやすいこちらのミニタイプのマッサージガンはいかがでしょう？専用ケースと4種のアタッチメントがついてるのも嬉しいですね。3タイプのモードで強弱を選べるのも便利です。
小さめサイズのマッサージガンです。4つのモードで、体中にほぐせますよ。しかもＵＳＢ充電式なので、どこででも使えます。
天然木製のマッサージボールで手のひらや足裏のコリをほぐしてくれるのでいいなと思いました。ナチュラルなカラーでツボを刺激して疲労回復できていいなと思いました。
ご友人へのプチギフトに、ランキングで1位のマッサージガンはいかがでしょう。ご希望の予算、5000円以内のプチプラで買えるハンディガンです。ラッピング対応をしてくれるので、ギフト用におススメいたします！
じんわりと温まり、リラックスができるホットアイマスクはいかがでしょうか。森林浴の香りで気分も落ち着きます。
軽量でコンパクトなマッサージガンでUSB充電もできて持ち運びもしやすく筋膜リリースに便利です。
DROIMA の筋膜リリースガンはいかがでしょう。コンパクトで静かな、女性に人気の肩こり解消グッズです。
可愛いデザインのこちらのミニマッサージガンはいかがでしょう？小さいので持ちやすくずっと持っていても疲れないのが良いですね。6段階の調整ができるのも便利です。プチプラなのでお試しに買ってみるのにぴったりだと思います。
筋膜リリースガンで小型で軽量で使いやすそうです。静音で6種類のアタッチメントで30段階振動なのでいいなと思いました。凝りをとってくれて気持ちよさうです。収納バックもあって使いやすそうです。
９９段階も強さが選べるそうなので、初めての方は低レベルから使えるのがいいと思います。アタッチメントも多いので使い勝手が良いかな
コンパクト＆軽量ボディですが、パワフルなマッサージガンはいかがでしょうか。コンパクトで軽量なら、使用したいパーツにも簡単に使用しやすく、腕・肩が疲れる心配もないです。お値段的にも、お試し感覚で始めやすいのが◎。
ウエストまわりのシィエプに便利なサウナベルトで男女兼用で使えて、気軽に効果を発揮するので便利です。
冬は運動不足になりがちなので、室内で出来るトランポリンをおすすめします。耐荷重115㎏で大人も使えて、ゴムバンド式で音も小さく、クリスマスプレゼントにぴったりだと思います。
ウエスト部分にリングを固定し付属で付いているボールの遠心力でウエスト周りを刺激するダイエットグッズです。フラフープは難しくてもこちらなら下に落ちずにずっとできるのでテレビを見ながら楽しくダイエットができます
家庭用トランポリン『体幹ぴょんぴょんホップステッパー』が気になっています。軽く跳び跳ねるだけでお腹や下半身の筋肉が鍛えられ、ストレス解消にもなりそう。
トレーニング器具は良いものが沢山あるが、いくら良くても続けれなくては意味が無い。その点、このスリッパは履くだけで足やお尻を引き締め、ダイエット効果があるのでとても良い商品だと思う。
場所を取らず、手軽に出来て、お腹周りに効くと言えば、やはりツイスト系の動きでしょうね。お薦めするツイストボードは、直径約２５ｃｍ、重量約４００ｇという軽量ですが、スポーツジムなどでも使われているアイテム。色々なエクササイズが行なえますが、最初は、両足を揃えて乗り、左右に捻る。バランスを崩しやすいので、慣れるまでは、壁などに手を付きながら行うのがお薦めです。ウエスト、ヒップ、脚に効果てき面。
お腹周りや下半身のダイエットには骨盤底筋や体幹をトレーニングする必要があります。そこで、体幹筋シェイプアップエクササイズマットをお勧めします。１日１０分座るだけで下半身のお腹周りやお尻の筋肉を引き締めます。
普段生活の中に無理なく取り入れられる!このバランスボールは、ボールの上で安定感を取りながら座っているだけで普段使っていないインナーマッスルを鍛えることができ、下半身やお腹周りの引き締め効果も抜群♪リズミカルな感覚がとても心地良く、気分転換のアイテムとしても重宝するオススメのバランスボールです。
ボードの上に立ってバランスを取り、まっすぐ立っていられるようになると体幹が鍛えられてお腹周りが引き締まり、痩せやすい体になりますよ。
こちらのホットアイマスクは爽やかな柚子の香りがしてリラックスできるので男女問わず気に入ってくれそうですし、男性も使いやすいシンプルなデザインですのでおすすめします。
おしゃれなバランスボードです。筋トレや体幹を鍛えるのに最適ですし、手軽に使うことができます。ダイエット効果もありますよ。
体幹を鍛えるのにはちょうど良いと思います 下半身が引き締まって見えるので 、スタイルを気にされる方にはちょうど良いと思います。
バランスボードが簡単に使えて便利です。バランスを取ることで、下半身や全身の運動になって体が引き締まります。
こちらもストレッチ用ポールは如何でしょうか？ヨガポールで無理なくお腹周りを鍛えることができるエクササイズですよ。
エクササイズグッズって意外と場所を取るので、収納場所にも困りがちなものです。こちらのようにゴムバントであれば比較的どこにでも収納できますし、持ち運びがしやすいです。公園でお友達と一緒にやったら楽しいかもしれませんね。
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