予算5,000円以内で買える健康・ダイエットグッズの在宅ワークおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
健康・ダイエットグッズ×予算5,000円以内×在宅ワークの人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ46件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
予算5,000円以内で買える健康・ダイエットグッズの在宅ワークおすすめプレゼントランキング
バランスボールのように弾むクッションで、仕事をしながら体幹を鍛えることができます。持ち手つきなので安全で、持ち運びもしやすいのでおすすめします。
扱いやすい固定リング付きのバランスボールで、安定感があるため安心して椅子代わりとして使用できます。身体が沈み過ぎないよう、適度な反発力を備えていて負荷をかけやすく体幹まわりの筋力や、バランス力を向上させ運動不足解消におすすめです。
こちらのパンチバッグがオススメです｡膨らみやすいので立てやすいです｡起き上がるのでパンチやキックしやすいです｡手軽に運動出来るので使いやすいです｡
バランスボールを椅子の代わりにすると、座っているだけで体幹トレーニングになります。ボールを固定すると仕事に集中できるので、固定リングつきのものがおすすめです。
健康ステッパーがおすすめです。デスクに座ったまま足の運動ができます。オフィスでも自宅でも置き場所をとらないコンパクトサイズです。PC作業などをしながらできますね。
プレートの上に乗って、スライドするだけで運動不足が解消されるので、筋トレや運動不足解消になっておすすめです。ライトグリーンのデザインで素敵です。
ソフトタイプの内股トレーニングぐっずです。テレビを見ながらでも、内またに挟んで閉じて開いてで、禁漁区向上になります。手に持って、胸の前でも胸筋が鍛えられますよ。
こちらの内股を鍛えることができるトレーニング機器はいかが。座ったままでも使用できるのでテレワーク時にも重宝します。普段ではあまり使わない筋肉強化にもなり、室内で手軽にトレーニングできるのがいいですね。
在宅勤務ということはデスクワークが多いと思うので、肩周りの凝りが気になるはず。首や肩の下に置いてゆっくりストレッチすることでリフレッシュできます。肩が軽くなると集中力も高くなります。
特製のマット付きで階下への音を気にせず、エクササイズができるステップ台はいかがでしょうか。体力や筋力に合わせて高さの調整もできます。
自宅などでソファなどに座ったままでも運動できるフィットネスバイクで場所も取らずに気軽に運動不足の解消ができるので便利です。
勝野式の足トレシーソーがおすすめです。デスクワークをしながら足指つかみ運動やストレッチ運動などができ、足の筋力を鍛えられます。シンプルでコンパクトで、置き場所をとらないのもよいですね。
こちらの自転車こぎはいかが。座ったままでも手軽に有酸素運動ができ、日頃の運動不足解消だけでなく、リハビリにも効果的。コンパクトでかさばらず、使い方も簡単なのがいいですね
固定リング付きなので安全性の高いバランスボールです。耐荷重300kgなので高負荷のトレーニングも行えます。
普段お使いの椅子の上にこちらのバランスクッションを敷いて座るだけで、姿勢も良くなり体幹も鍛えられるのでおすすめです。
場所を取らず、かつ効率的に運動不足解消、お薦めは「バランスボード」だと思います。ボードに立って、バランスを取るだけなのですが、見てのとおり、グラグラするので、平衡を保とうとすると、悪戦苦闘。ここで体幹が鍛えられるという訳です。足を乗せる面には、突起が付いているので、滑ることはありません。足つぼの刺激にもなるという一石二鳥の効果があります。ボードを手で押さえて、上体を鍛えることもできます。
まだお持ちでなければバランスボールがおすすめです。難易度も様々ないろいろな運動に対応できるので、何か１つであれば断然おすすめです。
場所を取らない、こちらのバランスボードがおすすめです。これならあまり場所がないところでも静かに鍛えられますし、何より体幹を鍛えることによって身体が強くなるので非常におすすめできるグッズです。
テレビでも見ながらこの上で足踏みするだけで結構な運動になります。使わないときは隅の方に簡単に隠せるのでお勧めです。
省スペースでエクサができる運動不足解消効果抜群のステッパーが大人気。テレビを見ながらでも簡単にできるのでモチベーション維持も楽々。丈夫な作りで安全性もしっかりなコスパの良い商品です。
病院のリハビリ室でも使用されているアイテムはいかがでしょうか。在宅勤務が続くと運動不足と共に筋力低下にもなりやすいです。負荷の加減をしつつ、テーブル上に置くと腕・床に置くと下半身にしっかり効果があります。
室内で使える、バランスボード見つけました。これなら、元NASAエンジニアが開発しているので、安全性も高いのでオススメしたいです。
着圧ものはいろいろ試しましたが、結局メディキュットが一番効果が高く、洗濯にも強いと思います。こちらは寝るときでなく昼間に活動するときに着用するタイプのレギンスです。ただ在宅でずっと家にいるときに使うのなら、夜間用のほうが合うかもしれません。ショップさんで検討してみてください。
よく引き締めるのに伸びがよく脱ぎ履きがしやすい着圧レギンスです。グンゼとライザップと共同開発したレギンスなので効果が高いと思います。10分丈で足首までサポートしてくれるので足全体のむくみがとれて軽く楽になると思います。引き締め効果もばっちりなのでお薦めします。
履くだけで下半身の引き締めができる着圧スパッツです。骨盤補正やリンパ巡りUP効果も期待出来て、在宅ワーク時にお手軽にケアができると思います。
おしゃれな着圧レギンスです。「魔法のキュットスリム「」。大人の女性らしいデザインですし、脚を魅力的に引き締めてくれますよ。
高濃度ゲルマニウム配合で、ほどよい締め付けがボディバランスを整え、リラックスした状態にしてくれます。美脚やヒップアップ効果はもちろん、骨盤矯正効果等で、立ちっぱなしや座りっぱなしで、同じ姿勢を続けることで起こる、下半身トラブルの改善効果が期待できます。安心の日本の工場で、生産してくれている点も嬉しいですね！！
引き締めレギンスでしたら、こちらのSHAPEDAYSの着圧レギンスが是非お勧めです！履くだけでむくみを解消して下半身脚痩せ効果があります。
座りっぱなしの仕事で、脚のむくみをとりたいなら、これがおすすめです。一般医療機器に指定されているので、長時間でも安心して身につけていられますよ。履くだけでリンパの流れを改善し、血流を改善してくれる優れものです。気が利いているので、ちょっとしたプレゼントに喜ばれると思います。
着圧サポート機能素材なので長時間座りっぱなしの方におすすめ！むくみが軽減されていいと思います。
健康・ダイエットグッズ×予算5,000円以内×在宅ワークの人気ランキング
