- 最終更新日：2024/03/18
予算10,000円以内で買える70代女性の母親・ママが喜ぶ健康・ダイエットグッズの誕生日プレゼントのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
誕生日プレゼント×健康・ダイエットグッズ×母親・ママ×70代女性×予算10,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ30件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
予算1万円以内で買える70代女性の母親・ママが喜ぶ健康・ダイエットグッズの誕生日プレゼントのおすすめプレゼントランキング
座ったままエクササイズができるステッパーはいかがでしょう。年を取って筋力が弱ってくると、筋力維持のための運動をしなきゃと思いつつ、ウォーキングに出ればすぐにくたびれてしまったりひざや股関節、腰が痛くなったりといったこともありますが、これがあればおうちの中でTVを見ながらでも運動できます。ホッピング、踏み込み、お尻歩きと複数の運動がこれ1台で可能で、サイズもコンパクトなので収納にも困らなさそうです。
こちらのフットマッサージャーがオススメです｡ふくらはぎをしっかり解してくれるので凝りを解消してくれます｡操作しやすいのでとても良いです｡コンパクトなので場所を取らずに収納出来ます｡
こちらの、猫ちゃん柄のおしゃれなスリッパは如何でしょうか？このスリッパは足ツボスリッパで、健康を気遣うお母さんにもぴったりだと思いますよ。
ご高齢になると出歩く機会が減って、足腰が弱ってしまうことも。なので運動グッズをプレゼントされてはいかがでしょうか？座ったまま漕ぐだけで運動が出来ちゃうこちらは、テレビを見ながらだったり気軽に続けやすいと思います。
![◆スーパーセール価格→5,190円 ヨガポール ストレッチ ロング 100cm 耐荷重150g 筋膜リリース ストレッチ用ポール [保証最大500日] STEADY ステディ ポール エクササイズポール フォームローラー 体幹 ダイエット ヨガ トレーニング st141](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tkms/cabinet/fitness/st141/230906_slide02.jpg?_ex=300x300)
ヨガに使うストレッチポールは、写真のように上に転がるだけでも体を解す効果があります。使い方は動画などでいろんな人が解説しているので雨の日でも体を解してリラックスさせることができますよ。
パワータイプでしっかりコリがほぐれるものになっていておすすめします。お値段もおてごろかと思いますので良いです
76個の突起が、コロコロ転がすことで、足の裏をマッサージしてくれて、健康効果が高いです。グリーンのデザインでおしゃれです。
温度調整、バブル、タイマー機能のあるサンコーの折りたたみ式のフットバスです。有線式のリモコンがあるので設定のためにその都度かがむ必要がありません。
椅子に座った状態で使えるこちらのペダルエクササイザーはいかがでしょう？テレビを見ながらのながら運動で安全に筋肉をつけてもらえると思います。折りたたみ式なので使わないときはコンパクトに収納できるのも便利です。
![ミズノ 【 MIZUNO 】 ウォーキング用ポール マイティポール ロングタイプ （2本1組） 2024年継続モデル 【 C3JTP330 ウォーキングポール ウオーキングポール 2本セット ロング 】【あす楽対応】【メール便不可】[自社]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/uchiyama-sports/cabinet/outdoor6/miz-c3jtp330-a.jpg?_ex=300x300)
やはりウォーキングが大事だと思うので、ウォーキングで使えるポールがお勧めです。ウォーキングと言わず、小高い山ならこれで登れること間違いなしです。
足裏を刺激することによって自律神経の修復にも効果が期待できると思います。寝付きが良くなるのでご高齢の方にもおすすめです。
マッサージガンがおすすめです。ミニサイズですが、パワフルな振動で首や肩のコリをほぐしてくれます。腕や脚や腰などにも使えるので、便利です。充電式なので、コードレスでどこにいても使えます。
こちらのフットマッサージャーをおすすめします。程よい圧で揉み解してくれます。癒されて実用的でお値段もお手頃なので選びました。
一日の疲れを優しくほぐしてくれる健康家電！このスライヴのフットマッサージャーは、一日行動して疲れが溜まったふくらはぎを優しくマッサージしてくれる♪血流促進効果もあるので加齢による血栓対策にも重宝する、軽やかに使えるおすすめのフットマッサージャーです。
女性向けに作られた軽量で小型の腕時計タイプの万歩計です。何気に歩数計のアプリを入れたら意識的に歩くようになった個人的な感想から、数字に表れる万歩計で頑張った結果が見られるのが励みになると思います。歩行は足腰の筋肉を使う全身運動なのでお母様のペースで取り組めます。
義母がとにかく足元が寒いというので、こちらをプレゼントしたらとても気に入ってもらえました。とても快適で毎日使っているそうなので、いかがでしょうか。
そのご予算なら、じゅうぶん自走式のルームウォーカーが買えますよ。寝たきりや車いす使用にならないように、お年寄りは歩きなさい！とよく言われていますよね。
年齢を重ねてくると悩みがちな血圧管理に便利、自動血圧計はいかがでしょうか。手首計測より、より正確な数値が計測＆管理出来る、上腕式がおすすめです。医療機関で計測するのも上腕です。日々の健康サポートに役立ち◎。
ご高齢のお母さまへの誕生日プレゼントとうことで、こちらの筋トレ器具はいかがでしょうか。高齢になると足腰の筋肉が落ちてくると思いますので、こちらの器具で鍛えれば防げると思います。
ちょっとした健康グッズですが、効果が実感しやすいのが健康サンダルのこちらです。スリッパタイプで気軽に使えて、室内で過ごすことが多い年代の方に特にお勧めとなります。血行促進など基本的な健康サポートがあります。
ひざにやさしい高さの踏み台昇降器で、高反発素材で階下に響きにくく、自宅で気軽に運動ができます。折りたためるので収納にも便利です。
おしゃれなネックウォーマーです。血流促進効果があるので、肩凝り対策、疲労回復用にぴったりだと思います。お母様に喜ばれるといいですね。
血圧計で、毎日、健康管理ができるし、簡単に巻けるので、すぐに測定できるし、良いですよ
大画面なので見やすい！手動式の自動血圧計はいかがでしょうか？御高齢の方でも使いやすいワンボタン測定が可能な簡単操作なので実用的なオススメ健康グッズです！
70代にもなると日ごろの体のメンテナンスで体調管理をするのが基本となります。そのため毎日の血中濃度測定をしっかりと行えるこちらのパルスオキシメーターがお勧めとなります。無理のないところから始められて、自分を知るのにちょうどいいです。
自宅で手軽に運動ができるエアロバイクはいかがでしょうか。液晶の画面にはカロリーも表示され、目安にもなります。
簡単に酸素飽和度や心拍を測れて家にあると安心なパルスオキシメーターはいかがでしょう？指先に挟むだけの簡単操作が高齢の方にも優しい器械です。カラフルな色合いも可愛くて素敵ですね。
血圧計で、毎日測定することで、健康管理ができるし、シチズン製で、正確で、良いですよ
歩く事は健康に良いのですが、年齢を重ねてくると、膝のダメージが気になって難しくなるかと思いました。そんな時にフィットネスバイクがあると、膝への負担も少なく運動ができますね。30デシベルと、とても静かな設計になっているので、テレビの音声を聞きながら使う事ができるので、退屈せずに楽しめるかと感じました。
70代からはフレイルが怖いので、まず歩くことからって言いますよね。腕時計型の万歩計ならいつでも見られるからモチベーションアップに
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