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便秘の時に食べたいヨーグルトのおすすめを教えてください
知り合いが便秘で悩んでいるので、便秘に良さそうなヨーグルトを買ってあげたいです。便秘に効きそうなものや、便秘を解消させたい時に食べたいおすすめのヨーグルトがあればぜひ教えてください。喜ばれる商品を贈りたいと思っています。
ocruyo(オクルヨ)編集部
Up
あねるかよね(40代・男性)
大腸の環境を整えるビフィズス菌BB536と、善玉菌を増やすミルクオリゴ糖をダブルで配合した、便通改善に特化した機能性表示食品です。さらに1日分の鉄分も手軽に補えるため、健康を気遣う贈り物として最適です。飲みやすいブルーベリー風味で、忙しい毎日でも手軽に続けられるドリンクタイプなのも喜ばれる理由です
かれーぴらふ(50代・男性)
森永から発売されている、「ビヒダスヨーグルト便通改善」になっていて、ビフィズ菌とミルクオリゴ糖を配合することで、大腸の腸内環境を整えて、便通の改善が期待できる商品なので、オススメかと思いました。私も食べているのですが、甘さや酸味が控えめなので、毎日食べても飽きにくい点が嬉しいですね！
kumikan (40代・女性)
こちらの便通改善にも効果的なビヒダスヨーグルトはビフィズス菌もたっぷり含まれており、腸内環境を整えます。ミルクオリゴ糖も配合され、さっぱりした後味もいいですね。
まーちゅん
こちらのビヒダス ヨーグルト 便通改善 はいかがでしょうか。ビフィズス菌 BB536配合されているのでお通じも良くなりますよ。12個セットでまとめ買いにも◎
かずフル
森永乳業のビヒダスヨーグルト｢便秘改善 (12個入り)｣はいかがでしょう。ビフィズス菌 BB536配合の機能性表示食品です。
satoei(30代・女性)
こちらの食べやすいカップタイプのビヒダスヨーグルトは、ビフィズス菌やミルクオリゴ糖が含まれており善玉菌が増えて便通改善効果があるので便秘の時におすすめです。なめらかで甘みもあり美味しいです。
むるる(40代・男性)
こちらのグリコBifixヨーグルトすっきりアロエはいかがでしょうか？生きてお腹で増えるビフィズス菌と、エサとなる食物繊維イヌリンが入った、腸内環境を整えてくれる短鎖脂肪酸を生み出すヨーグルトです。大粒のアロエ果肉とヨーグルトが絡まり美味しくいただくことができます。美味しく食べながらお腹の調子を良くしてくれる商品でお勧めです。
ミニー☆(50代・女性)
こちらのグリコのBifixのヨーグルトをおすすめします。アロエ味で爽やかで美味しかったです。腸に良くて便秘にも効果的です。
kumikan (40代・女性)
こちらのアロエヨーグルトはさっぱりした後味で食物繊維も豊富なのがいいです。便通改善にもよく、アロエの食感も楽しめるのがいいです。
卵醤油白米(20代・女性)
飲むヨーグルトでお手軽に免疫ケアできるアイテムになっていて、コスパも良くてお勧めしますしボリュームもあります
どんどん1555(50代・男性)
便秘で悩んでいる知り合いの方への贈り物に、人気メーカー、森永のビヒダスヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプはいかがでしょう。低脂肪でビフィズス菌の力で便通改善をしてくれます。お得なケース買いができ、お勧めです。
もみじさん(50代・女性)
腸活・便秘によく効くと言われているBifixヨーグルト。こちらは、華やか白桃。ほんのり甘くてすっきりとした手味わいでおいしく、改善してくれる優れものなので、おすすめです。少し大きめですが、あっさりと食べられるのもポイントです。
ミンティ(20代・女性)
白桃を使用しているので食べやすくなっています。食物繊維がたっぷりでお通じ改善効果が高くなっています。続けやすくなっています。
りいど(40代・女性)
私の家では便秘対策と腸内改善にこの商品を購入してるのですが脂肪ゼロタイプなので脂肪対策にもなるので利用しやすいです。
あかり(40代・女性)
ダノンビオにはプレーンなヨーグルトもありますが、こちらは5種類のフルーツが加えられていて腸活これだけという名前が付けられていることもあり、高い腸活効果が期待できそう！150gという大きさで食べ応えもあります。
まーちゅん
こちらの森永 ビヒダスヨーグルト 便通改善 ドリンクタイプはいかがでしょうか。低脂肪でヘルシー。ドリンクタイプの方が手間要らずで続けやすいと思いますよ。
一郎ちゃん(70代・男性)
ヨーグルト風味のサラサラ顆粒で飲みやすいですよ。プランタゴ・オバタ種皮とセンノシドに加えて、胃酸や熱に強く、腸まで生き抜く有胞子性乳酸菌を配合しています。腸内環境を整え便秘に効果が有りますよ。
moca2000
フジッコのカスピ海ヨーグルト手づくり用種菌は、クレモリスFC株ならではの強い粘りとまろやかな味わいが自宅で簡単に再現できる便利アイテム。常温保存OKで個包装だから扱いやすく、植え継ぎもできて経済的。腸活を続けたい方の常備品として人気で、朝の習慣づくりにもぴったりの手づくり種菌セットです。
にこりんりん(30代・女性)
夫が便秘症です。便秘が酷い時に必ず出るのがこちらのビフィックスだそうです。控えめな甘さで食べやすいこちら。色々なフレーバーもありますが、このプレーンが一番効果がある様な気がするそうです。
たたん(40代・女性)
便秘対策におすすめのヨーグルト、メグミルク1日分の鉄分ヨーグルトです。プルーン果汁配合で鉄分も摂取できるのでおすすめです。
あねるかよね(40代・男性)
大腸の環境を整えるビフィズス菌BB536と、善玉菌を増やすミルクオリゴ糖をダブルで配合した、便通改善に特化した機能性表示食品です。さらに1日分の鉄分も手軽に補えるため、健康を気遣う贈り物として最適です。飲みやすいブルーベリー風味で、忙しい毎日でも手軽に続けられるドリンクタイプなのも喜ばれる理由です
![[冷蔵]森永乳業 ビヒダスヨーグルト 便通改善 1日分の鉄分 ドリンクタイプ 100g [機能性表示食品]](https://m.media-amazon.com/images/I/31c2cT7ZCLL._SL500_.jpg)
Kelly(50代・女性)
森永乳業 ビヒダスヨーグルトが、ビフィズス菌が配合されていて、1日分の鉄分が入っていて、整腸効果が高いですドリンクタイプで100g入りで飲みやすいですブルーベリー味で美味しいです
エイム(50代・男性)
調の動きを活性化してくれるＫＷ乳酸菌が入ったヨーグルト！この小岩井のヨーグルトは、豊富な乳酸菌に加えてミルクカルシウムも摂れる美味しいヨーグルト♪低脂肪でカロリーも少ない、国産牛乳を使用したヨーグルトです。
![[冷蔵]ダノンジャパン ダノンビオ ヨーグルト 旬摘みブルーベリー 75g 4個](https://m.media-amazon.com/images/I/51FwfTWbb4L._SL500_.jpg)
あかり(40代・女性)
ダノンビオヨーグルトはお腹のなかの善玉菌を増やす効果があるので、腸活にぴったりですよ。続けて食べることで効果を感じられるようになるので、焦らず食べ続けるのがポイントです。
nanacoco(40代・女性)
ドリンクタイプの方がするっと胃腸まで届きそうなので こちらのヨーグルトはいかがでしょうかまる ワン ケース セットです
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