- 最終更新日：2024/01/24
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父の日に！ヘルシーなおつまみでおいしいおすすめは？
父の日は、ヘルシーなおつまみをプレゼントしたいです！お酒好きの父ですが、最近はおつまみのカロリーを気にしているので、少しでも低カロリーで健康にも気づかえるおいしいおつまみを贈りたい！おすすめを教えて下さい。
ocruyo(オクルヨ)編集部
ルガー(60代・男性)
食物繊維が豊富なおつまみこんにゃくはいかがでしょうか。お酒のおつまみにおいしくて、低カロリーなのでおすすめです。
ミニー☆(50代・女性)
国産こんにゃく芋を100%使用したおつまみこんにゃくです。スティック状で手に持って食べやすいです。甘辛くて美味しくお酒が進みます。食物繊維がたっぷりでヘルシーなので選びました。
れんれん(40代・女性)
父の日に贈るヘルシーなおつまみをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。こんにゃくのヘルシーなおつまみです。手を加えずぽりぽりとそのまま食べられて食べやすいですし、食物繊維たっぷりで体にも良くおススメです。
うみかみかみかみか
静岡県産生しらす100％でしっかり栄養が取れ喜ばれると思います。またグルテンフリーで無添加なので安心して食べれます。
タラバちゃん(60代・女性)
新鮮なしらすを平たく並べ、乾燥させ薄焼きチップスです。無添加で素材そのものの風味が味わえます。ヘルシーでカルシュームが豊富でおすすめです。
コロコロリフォーム
こちらの玉こんにゃくがオススメです｡出汁が染み込んでいてとても美味しいです｡お酒のアテに合うのでとても食べやすいです｡クセになるので1つ食べ始めたら止まらないです｡低糖質なので体に優しいです｡
ヤギヌマ(50代・男性)
食物繊維が豊富でヘルシーなおしゃぶり昆布で、やみつきになるお徳用のおつまみです。気軽な感じですが、父の日ギフトとしてもらうと嬉しいお酒好きのおつまみで、シンプルにウケやすいギフトです。カロリーを気にされるお父様に特にお勧めで、ダイエット効果も高いです。
猫大好き
味付きのおつまみこんにゃくで糖質オフで低糖質でヘルシーなのでいいなと思いました。こんにゃくの中に白滝のような細いこんにゃくが入っていて新食感で美味しそうです。
ミニー☆(50代・女性)
15種類の野菜チップスをおすすめします。サクサクした食感と素材本来の味が楽しめます。ヘルシーで健康的なのでおつまみに良いですよ。
どんどん1555(50代・男性)
父の日のプレゼントに、ヘルシーなおつまみ、馬刺しのハツはいかがでしょうか？冷凍で送ってくれるので、日持ちがします。メッセージカード対応なので、日ごろの感謝の気持ちが伝わり、父の日の贈り物にオススメです！
ここあ(50代・女性)
脂の少ないヘルシーな赤身の馬刺しはいかがでしょうか。ジューシーで旨みが強く、もっちりサッパリしたおいしさが堪能できます。
Kelly(40代・女性)
こんにゃくのジャーキーなので、とてもカロリーが低くてオススメです。お醤油味が香ばしさがあって、おいしいです。
クロス(50代・男性)
お酒との相性ばっちりな鶏皮のおつまみチップスでカリカリで濃厚な味わいだけどヘルシーなローカロリーで食べやすいです。
れんれん(40代・女性)
父の日に贈るヘルシーなおつまみをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。ヘルシー食材こんにゃくでできたおせんべいです。サクサクと軽い食感でおつまみにもピッタリ。低カロリーはもちろん、食物繊維やカルシウムたっぷりで健康を気遣うプレゼントなので喜ばれると思います。
donmai
国産メガ盛り玉こんにゃく20パックはいかがでしょうか。糖質制限やダイエット中の方にもお勧めの商品です。
bells(50代・男性)
鰹なまりぶしがおすすめです。スライスして生姜醤油で食べると美味しいです。無添加で作られており、ヘルシーですし、高たんぱく低カロリーなので、健康にもよいです。
たたん(40代・女性)
お酒のおつまみにスモークササミがおすすめです。食べごたえがあって美味しくてヘルシーなので父の日のプレゼントにぴったりです。
にこりんりん(30代・女性)
健康に気を使っていても、やっぱりこってりしたもの、おいしいものを食べたい！そんな方におすすめしたいのがこちらです。お酒のおともカルパスをヘルシーな鶏胸肉で作りました。しっかり目の味付けで、軟骨が入っているので食感も楽しく、よく噛んで食べられるので健康にもいいかと思いました。
たなかさん(50代・男性)
食物繊維や ビタミンも豊富で お酒のつまみにも最高です。歯ざわりが良いのでめちゃくちゃ美味しいです。おすすめ商品ですよ、
ピンポンパン
昆布って食べだしたら止まらなくなります。ビールにもワインにも日本酒にもあいます。あいすぎてすぐ食べきってしまうのが欠点です。
グラスマン(60代・男性)
完全無添加の 松の実・500gです。無塩・植物油不使用なので、大変ヘルシーなおつまみになります。高品質ですし、お酒に合いますよ。
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あみーみ(40代・女性)
お酒のおつまみはハイカロリーで塩分も濃いものが多いですがこちらはこんにゃくでできているため健康にも良くお勧めできます
panおじさん(40代・男性)
ヘルシー系カルパスです。大豆製品ですがジューシーでお酒に合う味わいです。大豆ミートならではのヘルシーなおいしさで、スモークチップで本格的にスモークし、食欲をそそる香り高く美味しいですよ。
ここあ(50代・女性)
沖縄特産品の島豆腐を使ったヘルシーなチップスで、ピリッとした辛さでほどよい刺激もありおつまみにもおすすめです。
kumikan (40代・女性)
糖質制限中の方にも嬉しいこちらのおつまみこんにゃくはいかが。小分けになっており食べやすく、こんにゃくのぷるんとした弾力と、ピリッとした辛味がアクセントになりお酒にもぴったりです。これなら食べても罪悪感がないですね。
すしまん(50代・男性)
父の日利用にヘルシーに対応できる人気の豆腐ジャーキーがおすすめ。お豆腐のコク深さに燻味のアクセントが美味しい人気商品。シコシコとした口当たりにしっかりな旨みがお酒の味を引き立てて晩酌利用も大満足。
かれーぴらふ(40代・男性)
元々高タンパクで低脂肪な馬肉なのですが、更に脂肪の少ない部位を厳選して作られた、チャーシューになっています。自家製のタレでじっくり煮込まれた、柔らかい食感が特徴で、お酒との相性も良くオススメかと思いました！
taniki(50代・女性)
北海道の海鮮おつまみセットはいかがでしょう。鮭とばや干し甘エビなど、普段自分ではあまり買わないような珍味の詰め合わせで高級感があります。もちろん低カロリー、しかも高たんぱくでとってもヘルシーですよ。
猫大好き
土佐屋たべるヘルシー小魚で塩無添加で真水で炊き上げていて安心してカルシウム補給も出来て香ばしくて美味しそうです。チャック付きで保存にも便利で小魚の風味を楽しめそうです。
nanacoco(40代・女性)
黒豆 やくるみ、小魚、ナッツ類が入ったヘルシーなおつまみのセットです。カルシウムもとれますし、低糖質なので。
ちょプラ(40代・女性)
国産の鶏むねにくのジャーキーです。高タンパクでヘルシーですよ。噛むほどのうま味が出て、とってもおいしいです。
SEたっちゃん
ビール🍺好きのおとんにツマミとして、バッチリの鯖ジャーキーの燻製が良いですねぇ😸🐭😸（笑）￥1000円とお手頃価格設定が、ちょっとしたプレゼント🎁にええでぇ。
エイム(40代・男性)
海鮮の栄養素がたっぷり摂れる三陸海宝漬!この中村家さんの三陸海宝漬はアワビにいくら、めかぶが詰まった見た目からもテンションが上がる海鮮の宝石箱♪ご飯にのせて海鮮丼にしてもお茶漬けにしてもお酒のあてにしても美味しくいただける、ギフトにも喜ばれるヘルシーな三陸海宝漬です。
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