ocruyo -オクルヨ-
  • 回答期間:2021/10/26 ~2021/11/09
  • 作成日:2021/12/02
  • 49View22コメント

クリスマスのごちそうやお正月太りに毎年悩まされます。今年は先手を打って、今からオートミールダイエットに挑戦しておこうと思います。種類が多くてどれを選んだらいいか分からないのですが、米化やグラノーラで食べやすいおすすめはありますか?

  • 質問した人 ocruyo編集部 さん
  • 最終更新:2021/12/02
PickUp
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】日本食品製造 日食 オーガニックピュアオートミール 330g × 4個セット有機JAS

購入できるサイト

購入できるサイト

あみーみ さん (40代・女性)

完全無農薬で作られたオーガニックのオートミールなら安心して毎日摂取できますし初めてオートミールを食べる方は柔らかめのものから始めるのがおすすめなのでこちらをお勧めします

みんなが選んだアイテムランキング
2
  • オートミール クイックオーツ 950g [ 食物繊維 オーガニック原料 鉄分 カルシウム 不溶性 水溶性 ダイエット デトックス たんぱく質 置き換え グラノーラ コーンフレーク シリアル 無添加]【全国送料無料】限界価格!
  • オートミール クイックオーツ 950g [ 食物繊維 オーガニック原料 鉄分 カルシウム 不溶性 水溶性 ダイエット デトックス たんぱく質 置き換え グラノーラ コーンフレーク シリアル 無添加]【全国送料無料】限界価格!

購入できるサイト

購入できるサイト

ちゃぺ大好き さん (40代・女性)

オートミールは精製段階によって種類が分かれていて、こちらは「クイックオーツ」。大粒の「ロールドオーツ」に比べて初心者向けで食べやすく、沸騰したお湯で1分~1分30秒茹でるだけで簡単に完成します。オーガニックの完全無添加で安心ですね。

すべてのコメント(4件)をみる

3
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》日本食品製造 日食 プレミアムピュアオートミール 340g×4個セット

購入できるサイト

購入できるサイト

nanacoco さん (40代・女性)

さいきん食べてるのはこちらのオートミール。洋風に飽きたので、鮭フレークとつくだ煮昆布でおかゆ風に食べています

すべてのコメント(7件)をみる

4
  • オールドファッションオートミール1.2kg

購入できるサイト

購入できるサイト

みかんの花 さん (50代・女性)

最もオーソドックスでポピュラーなアメリカのブランド「クエーカー」のオールドファッションオートミール。燕麦の実を脱穀して蒸し、押し麦のようにのしてあるだけで、味はついていません。そのままだと「鳥の餌」感がありますが、水を加えてレンチンして米化するにも向いていますし、鍋で煮てお粥(ポリッジ)にしてもいいし、シリアル代わりにヨーグルトやミルクをかけても良いし、ヨーグルトに1晩漬けておくのも美味しいです。

すべてのコメント(1件)をみる

6
  • 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60% オフ チョコナッツ 350g ×6袋

購入できるサイト

購入できるサイト

グラスマン さん (50代・男性)

日清シスコの「ごろっとグラノーラ」です。350g×6袋。糖質60%オフなので、ダイエット用にぴったりだと思います。

すべてのコメント(1件)をみる

7
  • 日食 オーガニックピュアオートミール 260g×8個

購入できるサイト

購入できるサイト

ここあ さん (50代・女性)

オーガニックのオートミールで食品添加物も使ってないのでカラダにもやさしく、食物繊維が多く腹持ちもいいので食事調整にもおすすめです。

すべてのコメント(1件)をみる

9
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】日本食品製造 日食 オーガニックピュアオートミール 330g × 4個セット有機JAS
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】日本食品製造 日食 オーガニックピュアオートミール 330g × 4個セット有機JAS

購入できるサイト

購入できるサイト

あみーみ さん (40代・女性)

完全無農薬で作られたオーガニックのオートミールなら安心して毎日摂取できますし初めてオートミールを食べる方は柔らかめのものから始めるのがおすすめなのでこちらをお勧めします

すべてのコメント(1件)をみる

10
  • アリサン 有機オートミール 1kg 2個セット ロールドオーツ 有機JAS オーガニック 無添加 グレインミラーズ グラノーラ 業務用 シリアル 米化 送料無料
  • アリサン 有機オートミール 1kg 2個セット ロールドオーツ 有機JAS オーガニック 無添加 グレインミラーズ グラノーラ 業務用 シリアル 米化 送料無料

購入できるサイト

購入できるサイト

zazie さん (40代・女性)

有機栽培されたオーツ麦100%のオートミールです。味やにおいにクセがなく、粒が大きいので噛みごたえがありモチモチして美味しいですよ。

すべてのコメント(1件)をみる

11
  • 【Amazon.co.jp限定】 【セット買い】 ケロッグ オートミール 330gx3個

購入できるサイト

購入できるサイト

honokana さん (40代・女性)

ケロッグのオートミールで、食べやすいし、330gが3袋のセットなので、大袋で、湿気てしまって、という失敗がないのも、嬉しいですね。

すべてのコメント(1件)をみる

12
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》クエーカー インスタントオートミールオリジナル 1kg × 2個 セット
  • 【マラソン限定!最大2,000円OFFクーポン配布中!】《送料無料》クエーカー インスタントオートミールオリジナル 1kg × 2個 セット

購入できるサイト

購入できるサイト

OCO さん (60代・男性)

オートミールの定番、クエーカーのインスタントオートミールです。すぐに柔らかくなり、ボトル入りで使いやすいと思います。

すべてのコメント(1件)をみる

13
  • クエーカー インスタントオートミール 3種バラエティーパック(52袋入)【クエーカー】

購入できるサイト

購入できるサイト

みかんの花 さん (50代・女性)

オートミールはいわゆる「粗食」ですから「挑戦」なんてリキんで食べるものじゃないですよ。とりあえず試すには、近所のスーパーなどにも売っている定番中の定番「クエーカー」のプレーンなのがよいのではないかと思います。そのまま食べるのが口に合わなければクッキーなどに混ぜて焼いてしまえばよいのです。こちらはそのクエーカーのフレーバー付き3種のセット。味付きのは甘くてダイエットには向かないかもしれないですが。

すべてのコメント(1件)をみる

14
  • 日清シスコ おいしいオートミール 300g×8袋

購入できるサイト

購入できるサイト

かずフル さん

日清シスコのおいしいオートミールは、お湯やホットミルクで美味しく食べられます。心も身体も暖まる温活用シリアルです。

すべてのコメント(1件)をみる

15
  • 【2袋】シリアル オートミール オーガニック ピュアオートミール 260g 日食 シリアル オートミール 日本食品製造 日食 朝食 離乳食 お

購入できるサイト

購入できるサイト

すしまん さん (40代・男性)

日本食品のオーガニック素材だからヘルシーに安心していただける人気のオートミール。消化が良くて栄養価も高いから、ダイエット利用も無理なくこなせる人気の品です。風味もとってもよいですよ。

すべてのコメント(1件)をみる

16
  • ケロッグ オートミール 330g

購入できるサイト

購入できるサイト

ちょこら さん (40代・女性)

手軽に購入できるので良いと思います。食べやすそうですしダイエットにもよさそうです。

すべてのコメント(1件)をみる

17
  • オートミール クイックオーツ 2.85kg (950g×3袋) [ オーガニック原料 食物繊維 鉄分 カルシウム 不溶性 水溶性 ダイエット デトックス たんぱく質 グラノーラ コーンフレーク シリアル 無添加 宅配便] 全国送料無料
  • オートミール クイックオーツ 2.85kg (950g×3袋) [ オーガニック原料 食物繊維 鉄分 カルシウム 不溶性 水溶性 ダイエット デトックス たんぱく質 グラノーラ コーンフレーク シリアル 無添加 宅配便] 全国送料無料

購入できるサイト

購入できるサイト

ヤギヌマ さん (40代・男性)

ダイエットを目的とした使用にお勧めのオートミールで、無添加素材の食物繊維が豊富な商品です。グラノーラの商品なのでそれだけ品質精度が高いのでお勧めです。

すべてのコメント(2件)をみる

18
  • 【ポイント10倍!11/3 10:00~11/11 09:59】オートミール 2.4kg(800g×3袋) 【化学肥料・化学農薬不使用】オーツ麦【オートミール 送料無料】【オートミール オーガニック】【送料無料】こめたつ 自然の蔵
  • 【ポイント10倍!11/3 10:00~11/11 09:59】オートミール 2.4kg(800g×3袋) 【化学肥料・化学農薬不使用】オーツ麦【オートミール 送料無料】【オートミール オーガニック】【送料無料】こめたつ 自然の蔵

購入できるサイト

購入できるサイト

bells さん (50代・男性)

女性雑誌で紹介され、話題になっているオートミールです。スタンダードでシンプルな味で、オーツ麦のナチュラルな美味しさが味わえます。化学肥料と化学農薬不使用なので、安心して食べられます。

すべてのコメント(3件)をみる

SOLD
  • ライスアイランド グラノーラ上級者さんのオートミール 500g

購入できるサイト

購入できるサイト

ドラコ さん (30代・女性)

柔らかいオーツ麦で、食べやすくて、ついつい食べ過ぎないから、ダイエットにも繋がりますよ。

急上昇ランキング