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みんなのおすすめコメント(全1件)

りぃー(40代・女性)
2022/03/14

渡した際には、くすっと笑いが返って来そうですが、超真剣なストレス解消法が100パターンも紹介・記載されている同書はいかがでしょうか。人によってストレスの原因・感じ方も違うので、解消法&スッキリ感が得られるのも一つではないはずです。最先端の脳科学・心理学・行動経済学等、各専門分野のエキスパートが実際にストレス解消効果がある方法を教えてくれますので、個人個人に合った方法が見つかりやすいです。

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