予算5,000円以内で買える女性の先輩（女性）が喜ぶグルメ・食べ物・スイーツのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

パティスリー銀座千疋屋の銀座フルーツクーヘンB16個入りはいかがでしょう。感謝の気持ちを込めて贈るにふさわしいお菓子です。

えびの旨みが溢れる、サクサクのおせんべいは如何ですか。この南蛮えび煎餅なら、30枚（2枚×15袋）が3箱セットですので、お土産にちょうど良いと思います。皆さんでお茶でも飲みながら、サクサクっと頂けますよ。

新潟といえば米どころなのでおいしいお煎餅は豊富にあります。特にこちらの新潟名産南蛮エビとのコラボ商品はおいしいです。

サックリしてお口にフワッと軽い口当たりでいただける新潟煎餅ギフトがおすすめ。マカダミアナッツを生地に練り込み香ばしく焼き上げた美味しさ大満足な人気の商品。コクのあるナッツの旨みがお煎餅の風味にマッチして格別な美味しさ楽しめますよ。

新潟名物の越後せんべいの詰め合わせセットはいかがでしょう？いろんな味の越後せんべいが食べられるセットです。１枚１枚のデザインも楽しいですね。個装してあるのも食べやすいと思います。

サクサクのクッキー生地に濃厚なチョコレートクリームがたっぷり入って絶品のスイーツで一度食べたら病みつきです。

爽やかさのある甘酸っぱいみかん味のフレーバーウォーターのいろはすはいかがでしょうか？キャップ付きのペットボトル入りですので部活中も飲みやすいです。すっきりとした味わいで美味しいです。

疲れが取れてリフレッシュしそうな塩はちみつレモンはいかがでしょうか？こちらは実際に飲んで、さっぱりしていてとても美味しかったのでオススメしたいです。塩分も入っているので、汗をかいた部活の差し入れにぴったりだと思います。

あともう一頑張したい時のパワーチャージに！この森永のインゼリーは、集中力を高めたい時に必要なぶどう糖がたっぷり入ったチャージ飲料♪熱中症対策アイテムとしても使いやすく、ラムネ味のゼリーも美味で小腹満たしにもおすすめのインゼリーです。

運動時に失われるミネラル分や塩分を補えるスポーツドリンクです。後口のよいグレープフルーツ味で飲みやすいのでおすすめです。

疲労回復効果のあるマカが配合されたコーラ味のグミサプリです。タンパク質の代謝に関与する亜鉛も含まれているのでプロテインバーと一緒に差し入れするのもアリですね。

こちらのポカリスエットのアイススラリーがオススメです。凍らせてシャーベットのようにして飲むタイプで身体の芯から冷えるので熱中症対策に効果的です。先日テレビでお医者さんも推奨していたのでオススメです。

こちらのスポーツドリンクは発汗で失われたミネラル補給にも良く、ゼロカロリーなのもいいです。スッキリした味わいで水分補給にも。冷やしても美味しくごくごく飲め、スポーツや入浴後にもいいです

丈夫な高品質のハンカチになっていておすすめですしデザインもオシャレでタオルの素材も柔らかいですのでおすすめします

凍らせて半解凍でシャリシャリ飲む栄養ドリンクはいかがでしょうか。りんご風味でおいしく、クエン酸やビタミンなどが含まれていて熱中症対策にもなるので喜ばれると思います。

部活の差し入れにペットボトル飲料がおすすめです。手軽に差し入れできて飲みやすいので喜ばれると思います。

差し入れ利用なら薬用タイプの汗拭きシートがおすすめ。練習後のべた付く汗が手早くパウダーの効果でサラッと拭き上がる使用感の良い商品です。デオドラント効果がしっかりと期待できる人気商品ですよ。スヌーピーの楽しいデザインを採用しています。

こちらのinゼリーはいかがでしょうか。12種類のビタミンが配合されているので手軽にエネルギー補給ができ差し入れにぴったり。グレープフルーツの爽やかな味わいで美味しいですよ。

運動部への差し入れには、汗拭きシートもおすすめ。こちらはメントール配合で使った後のお肌がさっぱりして、気分転換にもなりますよ。300枚セットという大容量なのもポイント。

熱中症対策になるドリンクの詰め合わせはいかがでしょうか。手軽に水分の補給ができ、塩分も補給できます。

屋外で長時間練習は頑張った時にこのような冷却ミストなどのスプレーを差し入れされると疲れも吹っ飛ぶと思います

熱中症対策になるので、ポカリスエットのゼリー飲料はいかがでしょうか。口が締まるので持ち歩きのもいいです

こちらのグレープフルーツ風味で飲みやすいゼリー飲料はいかが。30個と大容量で差し入れにも。ビタミン補給にも良く、片手で手軽に摂取できるのがいいです。冷やしても美味しく、練習の合間にもいいですね。

ハウスの「1日分のビタミン」はいかがでしょう。13種のビタミンをすべて摂取できるゼリー飲料です。さらにピーチ味は食物繊維も含まれており、部活で忙しい時など不足しがちな栄養素を手軽に補給できるのがいいですね。

運動部に疲労回復、栄養補給できるリポビタンZEROはいかがでしょうか。糖質ゼロで効き目がしっかりしていますので、部活の差し入れにぴったりです。

こちらの大塚製薬のポカリスエットアイススラリーはいかがでしょうか？液体と細かい氷の混合物、アイススラリーが飲むだけで体の芯から冷やしてくれる飲料です。コンパクトなパウチタイプで飲みやすく、ポカリスエットの味わいが気軽に楽しめます。運動で失った栄養を美味しく飲むことができる商品でお勧めです。

１個ずつ個包装になってるので食べやすい「おはぎ」なんですが、なんとアイスクリームなんです。めずらしいので。

こちらの、こし餡とつぶ餡の２種類楽しめるおはぎギフトは如何でしょうか？十勝産のあんこと新潟県産こがねもちを使った高級おはぎです。

お世話になった知人の方へのプチギフトに、おしゃれな見た目の「おはぎ カラフル」はいかがでしょうか？きなこ、つぶあん、抹茶、金胡麻、かぼちゃあん、桜あん6種類の食べ比べができます。ギフト用のボックス入りなので、お勧めです。

おはぎに見えないおはぎは、どうでしょうか。見た目で楽しみ、そのあと食べて楽しみが口中に広がります。からだに優しい和スイーツのこのおはぎが贈り物に良いですね。