予算3,000円以内で買える母親・ママが喜ぶ時短グッズおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング

一人暮らしだとついつい手抜きで済ませてしまい、栄養が偏りがちですが、レンジで作っるものなら、数種類のおかずを簡単に用意できますよ。

ヒトサラデ美味しいお食事が楽しめるレシピが満載です。簡単調理で片付けも楽なのでおすすめ！

管理栄養士でもある村上祥子さんのレシピ本です。分量は一人分で、5分で出来る朝ごはんなど、時短レシピが満載です。

シニアの方が一人分のご飯を作るのに最適化されたレシピ本です。どれも美味しいし、栄養のバランスも考えられています。ただいたずらに手抜きとか時短とかを謳ったレシピ本とは一味違うので、本当に大切な方の身体を気遣うプレゼントとして、おすすめです。

家族の分をずっと料理してきた方は、一人分を作るのって結構大変らしいので、こうゆう本を利用して健康的に。

医師監修のレシピ本で、栄養バランスの良い食事を作ることができます。一品で栄養バランスが取れることを目的としたレシピが中心なので、毎日の献立を考えるのが面倒なときに助かります。

”ずぼら”ではなく、時短レシピ本だと思っています。数多くの料理レシピが紹介され、全て時短・簡単に料理が完成させられる内容に。お料理のジャンルも幅広く、お一人様でも役立ち栄養バランスも考慮されている良本ですよ。

ちょっとした食材があれば出来上がる健康的で美味しい簡単レシピが沢山。２０分で仕上がり上々のレシピがたっぷり紹介されていて、アレンジもしやすいから、きっと参考になると思いますよ。

カラダにやさしいシンプルで、食材は特別なものは使わない簡単でぱっと作れるレシピが多く、毎日のおかずっぽいのがいいと思います。

これ１本で下地、日焼け止め、ファンデーション、美容液をまかなえる優れもののBBクリームです。時短にとてもおすすめです。