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お医者さんが監修している、免疫力アップレシピなんで、実践したら健康になれそうです。同じシリーズのスープレシピとかもあります

お医者さんも勧める免疫力アップのレシピ本で一家に一冊あると重宝します。

塩麹・しょうゆ麹・甘酒で作る免疫力を上げる美味しくヘルシーな発酵食レシピの本です。ささっと作れる和洋のおつまみから、メインになるおかず、鍋、スープ、ご飯、麺、ソース&ディップまで和洋の発酵食レシピ93品が収録されています。塩麹・しょうゆ麹・甘酒はスーパーで簡単に手に入るし、おかずや主食、おつまみまでジャンルも幅広く、和洋両方載っているので作りやすいレシピ本だと思います。

発酵食品の事が詳しく解説された本で便利なレシピ付きです。体の調子を整えて毎日の健康つくりにおすすめです。

不足がちなお野菜をしっかり使った免疫力アップレシピ満載。旬の食材を使ってサッと仕上がる簡単レシピばかりだから一冊もっているとレパートリー広がりますよ。免疫力もグングンアップ実感だから満足度も抜群。

こちらのレシピ集はいかがでしょうか？健康になれるレシピが630品も載っています！これだけあれば、お気に入りがいくつも見つかりそうです♪

お医者さんが薦めるレシピがたくさん載っているアイテムです。主食、副菜、丼もの、おつまみ、万能ソースなど、日常的に使えるレシピばかりで、レシピバリ豊富です。コロナ禍を踏まえて出た本で、感染症にかかりにくくなるレシピが載っているので、イチオシです。