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気持ちがゆったりする本で、心を落ち着かせたい時におすすめです。50の物語が入っていて、毎日少しずつ読むことができて読みやすいです。

悩みが多い時は視野が狭くなりまるで世界で立った一人になった気分になりますが こちらの本で目の前がパーッと開けた気分になれると思います

KINTO（キントー）のスープマグがおすすめです。シンプルなおしゃれ感があります。電子レンジにも食洗機にも対応していますよ。320mlの大容量で、たっぷりスープが飲めます。

ナチュラル・キッチンのスープマグ。美濃焼です。容量は300ccと大きすぎず小さすぎずで、薄くて軽い「うすかる」の器なので、だるい日や風邪気味の日も「大きめマグは重いからいや……」と思わずに使えます。色はベーシックな地味目カラー３色、質感はマットでおしゃれですよ。電子レンジ、食洗器、オーブンOKですから、ミニグラタンも作れます。

相田みつをのザ・ベスト しあわせはいつもがおすすめですよ。自分の限界を認めて、できないことではなく、出来ていることに目を留められるように心を整えてくれます。

出版時に話題になったのでご存知の方も多いと思いますが、田村さんの実体験がポップな関西弁で綴られています。私には住む場所もあるし家族ともひとつ屋根の下で暮らしてる、まだまだ頑張れる！と元気がもらえます。

『会社であった泣ける話 職場でこぼれた一筋の涙』は、職場で繰り広げられる感動的なエピソードを集めた短編集です。忙しい日常に埋もれた温かな人間ドラマや、思わず涙がこぼれるような小さな奇跡が描かれています。仕事での悩みや葛藤を乗り越える姿に心を打たれ、共感と励ましを感じることができる一冊。職場での絆や人間関係の大切さを再確認でき、感動的な気持ちに包まれます。

昔の童話作家、新見南吉が書いた作品に、画家の野見山暁治さんが絵をつけた絵本「でんでんむしのかなしみ」。お話もシンプルでとてもよいのですが、絵がパワフルですばらしいです。元気をもらえます。

こちらの会社であった泣ける話はいかが。普段何気なく働いている会社で起こったちょっと泣けるエピソードを紹介。短編なのですきま時間に読むことができ、泣くことでストレス発散にもなりそう。心が温まるストーリーで心が疲れたときにも良さそうですね。

曇りの日にしか現れない、不思議なパンケーキ屋さんを舞台に、訪れる人々の人間模様と、高校生の恋と友情の行方を描いた作品。登場するパンケーキが、どれも美味しそうで、実際に食べたくなります。恋愛や幸せの固定概念を覆す結末は、読むと心が軽くなります。

すっごいつかれたなあ、ていうときに近くにこんな居酒屋さんがあったらなあって思える人情味あふれるお話がたくさんです。

ベストセラー作家、燃え殻の小説『すべて忘れてしまうから』です。生きづらさをテーマにしたエッセイ風の長編小説。読みごたえがあり、テレビドラマ化もされましたよ。

物語の森を抜けると爽やかな心のデトックスが！この村上春樹さんのねじまき鳥クロニクルは、三部作になっている圧倒的な物語の厚みと筆致が秀逸♪快活な文体と物語の奥深さに引き寄せられる、読んだ後には心がすっきり整うおすすめの長編小説です。

たくさんのショートストーリーを集めた本で短時間で読むことができます どれも心が温まる物語で生きていることが楽になります

こちらの少し笑えて心が和む本はいかが。くろくまくんの優しさに心打たれ、友達の大切さも痛感します。見ているだけでも癒される表紙で、読むと心が温まりますよ。

仕事が忙しくても、一人でキャンプに行けば元気になれる？小説です。キャンプであった人との心の交流もいい感じです

仕事と恋人、住む場所を同時に失った女性が農家を通して新しい人生を切り開いて行くストーリーです。1人で新しい場所に飛び込み、それまでと違う世界で人生を進めていく姿に元気がもらえます◎

私は心が疲れた時は、少しクスっと笑える、気軽に読める本が読みたくなります。古畑任三郎や鎌倉殿の13人などで知られる脚本家、三谷幸喜さんが2000年から、連載されているエッセイをまとめた、「三谷幸喜のありふれた生活」はいかがでしょうか！人気脚本家でも、いろいろ苦労している事が知れたり、ちょっと面白いペット達や、ご家族との日常が描かれていて、読んでいると心が癒される、素敵なエッセイかと思いました。

燃え殻氏のデビュー作『ボクたちはみんな大人になれなかった』です。テレビドラマ化、コミカライズをされた感動作。生きづらさを感じた時にぴったりだと思いますよ。

日本の歴史は学校の勉強で仕方なくやっていたことしか思い浮かばなかったのでこちら本に早く出会っていたらよかったなと思います

ストア派の哲学者・エピクテトスについて書かれている本をおすすめします。彼の言葉は端的でわかりやすいのでおすすめです。

私の愛読書です！古今東西の著名人たちの言葉を、愛らしい猫たちの写真と一緒に楽しめます！何気ないひと言にユーモアが漂っていて｢クスリ｣と笑わせてくれます！

可愛いブタが主人公の4コマ漫画エッセイの「ブッタとシッタカブッタ」はいかがでしょう？「どうして私は・・・」と煮詰まってしまって落ち込んだ時に読むといつの間にか心が軽くなる本です。4コマ漫画なので気軽に読めるのも良いと思います。

メフィスト賞を取ってるのでミステリだと思ったら。家族で事故をに合い、毎年その日になると記憶がリセットされてしまう女性と、謎の男性のお話。ラストはなきそうです

生きることが大切に思えてくる 言葉の羅列の本です編集者 すらなく言葉ばかりなので クオリティ高そうです

ご自宅で楽しまれるのなら、瓶入りのゆず茶はいかがですか。ゆずのはちみつ漬けで、好きな分量をスプーンですくってカップに入れ、お湯を注ぐだけです。体が芯から温まるし、美味しくて香りもよいです。こちら、富澤商店さんの製品で、国産ゆずを使ってあります。風味がよくて、リピしてます。

こちらおすすめです。くず湯なのでとろっとして暖まりますし、国産無添加の素材でできてるので安心ですよ。

この商品はオススメです。私はよく色んな紅茶を利用してきた中で、ミルクティーはまろやか甘くて飲みやすくて美味しいです。ホッとする味です。

黄金しょうが紅茶がおすすめです。とても美味しく、身体がポカポカ温まります。温活に最適ですよ。粉末タイプなので、お湯を注ぐだけでOKです。いつでも気軽に飲めます。

こちらのバンホーテンの腸活ココアをおすすめします。甘さ控えめで飲みやすいです。身体の芯まで温まりリラックスできます。腸にもいいので選びました。