- 最終更新日：2024/03/23
予算10,000円以内で買える70代女性の母親・ママが喜ぶ美容・健康の誕生日プレゼントのおすすめギフト！もらって嬉しいプレゼントランキング
誕生日プレゼント×美容・健康×母親・ママ×70代女性×予算10,000円以内の人気プレゼントランキング。みんなのおすすめ85件の中から、人気のアイテムを紹介。気になるアイテムをチェックしてみよう！
座ったままエクササイズができるステッパーはいかがでしょう。年を取って筋力が弱ってくると、筋力維持のための運動をしなきゃと思いつつ、ウォーキングに出ればすぐにくたびれてしまったりひざや股関節、腰が痛くなったりといったこともありますが、これがあればおうちの中でTVを見ながらでも運動できます。ホッピング、踏み込み、お尻歩きと複数の運動がこれ1台で可能で、サイズもコンパクトなので収納にも困らなさそうです。
こちらのフットマッサージャーがオススメです｡ふくらはぎをしっかり解してくれるので凝りを解消してくれます｡操作しやすいのでとても良いです｡コンパクトなので場所を取らずに収納出来ます｡
重量400gと、アタッチメントは4種類付属されており、部位によって使い分けできるので、体のあちこちのこりをほぐすのにおすすめです。
小さめのサイズで軽いマッサージガンです。筋膜リリースにも使えます。アタッチメントが豊富についており、 肩こり、首こりの解消はもちろん、顔マッサージにも使えますよ。
パワータイプでしっかりコリがほぐれるものになっていておすすめします。お値段もおてごろかと思いますので良いです
76個の突起が、コロコロ転がすことで、足の裏をマッサージしてくれて、健康効果が高いです。グリーンのデザインでおしゃれです。
使う場所によって、お好みに合わせて6段階で、強度調節が可能になっています。またアタッチメントが5種付属していますので、体全体をカバーしてくれます。軽量ながらパワフル振動で、体楽々ですね。
ちょっとした健康グッズですが、効果が実感しやすいのが健康サンダルのこちらです。スリッパタイプで気軽に使えて、室内で過ごすことが多い年代の方に特にお勧めとなります。血行促進など基本的な健康サポートがあります。
ハンディタイプで小回りの利く使い勝手の良さ!このマッサージガンはミニタイプなので手軽に筋膜リリースができる、年配の方でも使いやすい軽量感が特徴的♪強度の調節もできるので揉み返しのストレスも少ない、安全に使えるおすすめのマッサージガンです。
こちらの美顔ローラーがオススメです｡コンパクトなので持ち歩きしやすいです｡ローラーしやすいので顔を引き締めてくれます｡小顔効果があるのでとても使いやすいです｡たるみやシワを予防してくれます｡
頭皮マッサージができるシリコン製のヘッドスパブラシです。頭皮をシャンプーのついでにマッサージすることでリラックスした気分にもなり、頭皮とつながっているお顔までスッキリとした印象になって一石二鳥です。
洗顔をするときにこのブラシを使ったら、ふわふわモコモコの泡を作ることができます。お肌の摩擦を減らすことが美肌には欠かせないポイントですよ。
ハンドマッサージャーがおすすめです。こちらは温感機能付きなので、冬も気持ちよく使えます。指までしっかり揉み込んでくれます。
従来の爪やすりの様に、削り角度を気にすることも無く、爪の先端に当ててクルクル回すだけで、奇麗に爪とぎが出来ます。岐阜県関市の足立工業の精密機器メーカーが、爪とぎにこだわって制作しています。
こちらの、猫ちゃん柄のおしゃれなスリッパは如何でしょうか？このスリッパは足ツボスリッパで、健康を気遣うお母さんにもぴったりだと思いますよ。
ご高齢になると出歩く機会が減って、足腰が弱ってしまうことも。なので運動グッズをプレゼントされてはいかがでしょうか？座ったまま漕ぐだけで運動が出来ちゃうこちらは、テレビを見ながらだったり気軽に続けやすいと思います。
![ヨガポール ストレッチ ロング 100cm 耐荷重150g 筋膜リリース ストレッチ用ポール [保証最大500日] STEADY ステディ ポール エクササイズポール フォームローラー 体幹 ダイエット ヨガ トレーニング st141](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/tkms/cabinet/fitness/st141/230906_slide02.jpg?_ex=300x300)
ヨガに使うストレッチポールは、写真のように上に転がるだけでも体を解す効果があります。使い方は動画などでいろんな人が解説しているので雨の日でも体を解してリラックスさせることができますよ。
温度調整、バブル、タイマー機能のあるサンコーの折りたたみ式のフットバスです。有線式のリモコンがあるので設定のためにその都度かがむ必要がありません。
椅子に座った状態で使えるこちらのペダルエクササイザーはいかがでしょう？テレビを見ながらのながら運動で安全に筋肉をつけてもらえると思います。折りたたみ式なので使わないときはコンパクトに収納できるのも便利です。
![ミズノ 【 MIZUNO 】 ウォーキング用ポール マイティポール ロングタイプ （2本1組） 2024年継続モデル 【 C3JTP330 ウォーキングポール ウオーキングポール 2本セット ロング 】【あす楽対応】【メール便不可】[自社]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/uchiyama-sports/cabinet/outdoor6/miz-c3jtp330-a.jpg?_ex=300x300)
やはりウォーキングが大事だと思うので、ウォーキングで使えるポールがお勧めです。ウォーキングと言わず、小高い山ならこれで登れること間違いなしです。
足裏を刺激することによって自律神経の修復にも効果が期待できると思います。寝付きが良くなるのでご高齢の方にもおすすめです。
マッサージガンがおすすめです。ミニサイズですが、パワフルな振動で首や肩のコリをほぐしてくれます。腕や脚や腰などにも使えるので、便利です。充電式なので、コードレスでどこにいても使えます。
こちらのフットマッサージャーをおすすめします。程よい圧で揉み解してくれます。癒されて実用的でお値段もお手頃なので選びました。
高周波のマッサージガンですが、強度が8段階で調節できるので使いやすいと思います。音も控えめですし、軽いので年代を問わずに使えるアイテムですよ。
筋膜リリースに便利なマッサージガンでハンディサイズなので持ち運びもしやすく振動の調整もできて扱いやすいです。
25段階に角度調節ができるマッサージガンです。肩の可動域が狭まっているシニアの方でも使いやすいと思います。小型で軽量ですが、パワフルに首や肩のコリを解きほぐしてくれます。
ドクターエアのリカバリーガンがおすすめですよ。アタッチメントが豊富で、全身しっかりコリをほぐせます。痛いですが、効果ありますよ。
重量が400ｇ以下と非常に軽くて、腕に負担のかかりにくいマッサージガンです。音も静かなので周囲のご家族への配慮も然程必要なく、アタッチメントを付け替えてあらゆる体の部位へのコリに対するアプローチが出来てお勧めです。
モチても長く、背中で手の届きにくい所も、孫の手の様にピンポイントでほぐしてくれます。アタッチメントも3種あり、お好みで選ぶ事が出来ます。
軽量タイプで使いやすいマッサージガンです。4種類のアタッチメントが付属しているので、ケアしたい場所に合わせて使い分けられて便利です。
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