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伊予柑 さん
無印良品の有名なアロマオイルです。いつだったかTwitterで人気でしたね。ベルガモット、スウィートオレンジ等の柑橘ベースですので親しみやすいです。しかし好みがあるので、まずは実店舗で、テスターを嗅いでみると良いかもしれません。話は逸れますが、看護師の親戚は、夕食後からカフェインを摂らずに、ハーブティーや麦茶を飲んでいます。覚醒効果があるものを、夜に摂らないように心がけるのも良いかもしれません。
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すしまん さん
（50代・男性）
低反発素材をしっかり使って後頭部から肩をやさしくサポートしてくれるハイコスパな枕がおすすめ。寝室映えするスタイリッシュなデザインで朝まで快適に休める人気の高い商品です。
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かずフル さん
TOLUCKSの低反発の安眠まくらはいかがでしょう。肩こり解消にも効果を期待できるストレートネックの安眠まくらです。
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ヤギヌマ さん
（40代・男性）
シルクのような着け心地が楽しめるこちらのアイマスクはいかがでしょうか？ストラップが付き簡単な装着ができ、鼻のラインに沿う立体マスクの3D形状でフィット感があります。そのため心地よい睡眠を誘う機能性に優れています。
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かむかむかむ さん
（50代・女性）
眠りが浅いのでしたら小さな音でも目が覚めない様に耳栓が良いと思います。柔らかいシリコン製で耳にフィットして音を遮断し、リング付きでつけ外しも簡単なのでおすすめします。
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風と共に去りぬ さん
（30代・女性）
西川の枕は寝やすいと思います。予算の面からしても枕を先に変えるのがおすすめです。それだけで睡眠の質も上がりますよ。
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nanacoco さん
（40代・女性）
夏限定ではあるんですが、ベッドの上にひくと涼しくていい感じに眠れます。１２０センチじゃ小さいと思うかもしれないけど、まくらの下にはひかないのでちょうどいいです
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グラスマン さん
（50代・男性）
快適な眠りを誘うサウンドマシンです。３４種類の癒し音によって、心身ともにリラックスができます。ぐっすりと眠れますよ。
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ちゃゆ さん
（50代・女性）
もちもちの触り心地がたまらないねむねむシリーズの抱き枕はいかがでしょう？抱き締めたり触っているだけで癒されて快眠につながる抱き枕です。選べる動物の種類も多いのでお気に入りの子が見つかると思います。
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あみーみ さん
（40代・女性）
ホワイトノイズと言って脳波を安定させてくれる音が出る機械で心地よい睡眠状態に導いてくれるのでオススメです
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ここあ さん
（50代・女性）
低反発素材の枕で、3段階に高さ調整ができ自分に合った高さが選べます。ウェーブ構造で頭、首、肩がリラックスでき、寝返りもしやすいです。
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ここあ さん
（50代・女性）
高さ調整が可能な枕で、首肩にもフィットする形状で、安定した位置で眠ることができます。丸洗いができるのでいつも清潔に使えます。
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あかり さん
（30代・女性）
まずは枕を変えてみるのが良いと思います。自分の好みや体格に合わせて高さ調節ができるタイプだと、より安眠、快眠につながりますよ。
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かずフル さん
MyeFoamの低反発枕はいかがでしょう。安眠の第一歩は肩から首筋に掛けてのストレスの解消がキーを握ります。中空構造の枕は、頭から肩に掛けてを優しく支える低反発枕ですよね
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nanacoco さん
（40代・女性）
アイマスクだとゴムの圧迫感が苦手なので、アイピローを愛用しています。夏は冷たく、冬はあっためて使えますよ
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zazie さん
（40代・女性）
まずは手軽に取り入れられるピローミストはいかがでしょうか？オレンジ、イランイラン、ラベンダーなどをブレンドした「スリープブレンド」と「真性ラベンダー＆カモミール」の2本セットです。
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TAA さん （30代・女性）
枕の下に引いて寝るだけで、快眠が得られます。マットの中に内蔵されたゼロ磁場発生回路からゼロ磁場がでて、α波の向上を促進してくれるのでぐっすりと眠れますよ。
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れんれん さん
（40代・女性）
快眠グッズをお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか。安眠効果のあるハーブティー、ミスト、アロマオイルのセットです。単体で使ったり組み合わせて使ったりして、お好みで快眠の効果がある方法を見つけられる快眠グッズセットでおススメです。
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エイム さん
（40代・男性）
