- 最終更新日：2024/01/10
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キヌア｜人気のスーパーフード！定番のおすすめは？
美容・健康に良いと言われているキヌアですが、どこで買えるのか分からず探しています！オーガニックものなど、品質が良く料理などにも取り入れやすい人気のおすすめを教えてほしいです。
ocruyo(オクルヨ)編集部
ミニー☆(50代・女性)
こちらのキヌアをおすすめします。美味しくて食物繊維がたっぷりで栄養価が高いです。オーガニックでグルテンフリーなので安心して食べられます。
TAA(30代・女性)
農薬不使用の祐樹JAS認証の無添加キヌアです。低糖質で栄養価が高くミネラルも豊富、食物繊維もたっぷりです。水煮してサラダに使ったりご飯にませたり留守とプチプチ食感も楽しめます。離乳食のおかゆに入れても良いですね。
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TAA(30代・女性)
有機JAS認証のキヌアはスーパーフードなので、栄養バランスも良く、希少な栄養も取ることができます。リゾットに入れると食感も楽しめますよ。
nanacoco(40代・女性)
初めて買う方だけ割引になるのでおすすめの、オーガニックのキヌアです。お米と一緒にたくのが初心者さん向けかな？
OCO(70代・男性)
そのまま食べられる有機クリスピーキヌアです。いつものお料理に振り掛けるだけで栄養を摂ることができるので良いと思います。
panおじさん(40代・男性)
そのまま食べられる、クリスピータイプで元々の料理の味を邪魔せず、サクサク・ボリボリと楽しい食感がブラスされます。食感だけでなく、キヌアの栄養も取れるお手軽なスーパーフードです。
bells(50代・男性)
本場ペルー、ボリビア産のキヌアです。ミネラル、ビタミン、タンパク質、食物繊維などがバランスよく摂れる雑穀スーパーフードです。無添加なので、安心です。サラダに混ぜて食べると、食感がよく、美味しいです。
エイム(40代・男性)
ペルー産のスーパー穀物!このキヌアは初心者でも使いやすい無添加で栄養が豊富なスーパー雑穀♪食物繊維やミネラル、タンパク質がバランスよく含まれていて普段の置き換えにも重宝する、初心者にもおすすめのスーパーフードです。
nanacoco(40代・女性)
洗うとか、炊くとかといった作業がいらないので、そのまま食べられるキヌアです。サラダにいれたり、スープにも
kumikan (40代・女性)
そのまま食べることができるこちらのキアヌはいかが。ペルー産の良質のキアヌを乾燥させ、カルシウムや鉄分・ミネラルや食物繊維も豊富に含んでいます。サラダやスープなど様々な料理に使用できるのもいいですね。
ちょプラ(40代・女性)
本場ペルー産のキヌアです。こちらは有機ＪＡＳ認定品で安心ですよ。たっぷり850ｇあります。プチプチ感がおいしいです。
kumikan (40代・女性)
こちらの話題のキアヌはいかが。オーガニックで素材の味と食感も楽しめます。グルンテンフリーで、タンパク質やカルシウムも豊富に含んでいるのがいいですね。
りぃー(40代・女性)
スーパーフード・キヌア初チャレンジの方でも、普段に取り入れやすい、クリスピータイプはいかがでしょうか。調理不要で、ヨーグルト・シリアル・スイーツ・サラダ等のトッピングに使用可能ですし、そのまま食べても美味しいのが高ポイントです。お試しにピッタリの小分けタイプで、持て余すことが無いのも◎。
あかり(40代・女性)
ホワイト、レッド、ブラックという３つのキヌアをブレンドしているので、それぞれの持つ栄養素でより健康になれると思います。オーガニックで安心して食べられますよ。
ちょプラ(40代・女性)
アリサンのキヌアです。200ｇ入りで、チャック付の袋に入って使い勝手がいいですよ。プチッとした食感がおいしいです。
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うみかみかみかみか
クセがなく食べやすいです。調理も簡単です。またオーガニックなので安心して食べることができ、とてもオススメです。
クレープ(20代・男性)
こちらはどうでしょう。オーガニックで体にも優しく細かいのでおにぎりにしても食感も良く握りやすくおいしいのでお勧めです。また、とても香りが良くさっぱりとしているので豚肉のソテーの付け合わせとしてもおいしいので気にいっています
あみーみ(40代・女性)
アンデス地方の商品ですが 有機ジャス 認定商品なので 品質に安心感があります オーガニックなので健康にも安心です
かむかむかむ(50代・女性)
化学農薬や化学肥料を使わずに栽培された安心安全なキヌアはいかがでしょうか。160gが4個入っているのでたっぷり使うことができるのでおすすめします。
ヤギヌマ(50代・男性)
有機キヌアの200グラム入りで、良質のたんぱく質を多く含んだバランスのいい食品になります。ご飯を炊くときに混ぜたり、スープに入れてサクサクと香ばしい風味を出して楽しめるキヌアになります。美容や健康に良くて、ネットで買うことができ、まとめ買いで送料無料とお買い得です。
あかり(40代・女性)
安心して食べられるものが良いなら、北海道産の無農薬のキヌアがおすすめ。栄養価の豊富で、糖質も控えめ。しかも送料無料で届くというのが嬉しいですね。
エイム(40代・男性)
オーガニックで体に優しいカークランドのキヌア!カークランドはスーパーフードや定番商品の品質がとてもいいので初心者には おすすめのブランド♪オーガニックで品質も良く2キロ入りでコストパフォーマンスにも優れたおすすめのキヌアです。
taniki(50代・女性)
有機JAS認証のキヌア1kgです。国内で選別が行われているので安心ですね。お米と一緒に炊くと香ばしくなって美味しいですが、それが気になるようでしたらサラダのトッピングなどにも使えますよ。
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