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筋膜ローラー｜スティックタイプで使いやすい！人気フォームローラーのおすすめは？
母へのプレゼントにスティックタイプの筋膜ローラーを探しています！最近流行っている筋膜リリースダイエットや毎日のストレッチに、おすすめの人気フォームローラーを教えてください。
ocruyo(オクルヨ)編集部
- 最終更新日：2023/10/06
- 1061View 18コメント
クロス(40代・男性)
お手軽に使える筋膜リリースローラーでスティックタイプのコンパクトなサイズでながら使用もできて使いやすいです。
TAA(30代・女性)
背中、腰、腕、足、肩などの筋膜を緩めるのに効果的なスティック型のローラーです。グリップも握りやすい形状なので使いやすいですよ。
TAA(30代・女性)
ローラー12個がそれぞれに動くので、力を入れなくても筋膜をほぐしやすいようになています。マッサージセラピストの指圧に近い設計なので、セルフケアにぴったりです。グリップも握りやすくて使いやすいです。
kuraki(50代・女性)
全身をほぐせるこちらのセットはいかがでしょうか。ストレッチローラーは肩・お尻・太腿に、マッサージスティックは肩・腕・下半身に使用可能。筋膜リリースやコリ改善に効果的です。初心者に嬉しい解説書と専用の収納バッグ付き。カラーはライトピンク・ホワイト・ブラックの3色です。
bells(50代・男性)
ふくらはぎ、太もも、おしり、背中など身体のいろいろな部位に使える筋膜ローラーです。コロコロとやっていると、程よい刺激でマッサージ効果があり、気持ちがよいです。もちろん筋膜リリースにも使えますよ。
あかり(30代・女性)
細身のスティックの方が使い慣れていない方でも扱いやすいですよ。グリップが握りやすい形になっていて、力を入れやすくなっています。
nanacoco(40代・女性)
U字型になるくらい曲がるので、足などにもフィットさせやすい筋膜リリースローラーです。セルライトのケアにもなるそうですよ
エイム(40代・男性)
当てる部分に合わせて曲がるので無理なく ローリングができる!このマッサージローラーはスティックタイプで体の部位に合わせて柔軟に変化ができる使い勝手の良さが特徴的♪首 肩 腰 足に使いやすく、マイペースに筋膜リリースやむくみケアができるおすすめの筋膜ローラーです。
あかり(30代・女性)
まっすぐなままのスティックだと狙った部分に利かせにくい、ということがあるので、スティックが曲がるものがおすすめ。足や腰まわりもしっかりほぐせます。
かむかむかむ(50代・女性)
ネコの肉球型の凹凸が可愛い筋膜ローラーです。回転がスムーズで５０㎝と長いので背中部分も使いやすいと思うのでおすすめします。
ミニー☆(50代・女性)
筋肉をほぐすことができるスティックローラーです。軽くて耐久性に優れていて使いやすいです。カラバリも豊富でお値段もお手頃なので選びました。
猫大好き
スティックタイプのマッサージローラーで柔らかくてシリコンなので超快適で気持ち良さそうです。コリを緩和してセルライト除去にも効果があって体の疲労も取ってくれそうです。ピンクカラーでお洒落だなと思いました。
一郎ちゃん(60代・男性)
中の13個のローラーが単独で回転します。これが気になるところへ、ピンポイントで働きかけてくれますので、ほぐし効果抜群です。また、運動前のストレッチにも効果が有りますので、けが防止にもなりますよ。
panおじさん(40代・男性)
セラピストの指を再現した13個の独立回転ローラーと、凹凸のある握りやすいラバーグリップで筋肉の疲れやコリを解消し、筋膜リリースや身体のケアを行えるローラーです。スムーズなローラー回転が、首から背中、足まわりまで、さまざまな身体の部位をほぐすことができます。
ちょプラ(40代・女性)
細い棒タイプのマッサージローラーです。構造的に、脚に使いやすいですよ。セルライト対策にもなっておすすめです。
Kelly(40代・女性)
もちもちのローラーなので、柔らかく使い心地がいいです。ブルーのデザインが、可愛くて使っていて楽しいです。
donmai
筋膜トルネードローラーはいかがでしょうか。ローラーの凹凸がしっかりフィットして手軽に全身を揉みほぐしてくれます。すっきりシェイプアップするのにお勧めの商品です。
ちゃゆ(50代・女性)
軽くて持ちやすく使いやすいのが嬉しいこちらのマッサージローラーはいかがでしょう？コロコロ部分は柔らかく程よい刺激でマッサージしてくれるので心地よく使えます。
PINTOPUNTO 筋膜ローラー マッサージローラー 筋膜リリース マッサージスティック 筋肉ほぐし ローラー (ヘザーパープル)
Kelly(40代・女性)
12個のローラーが回転して、体の筋肉をほぐして、ストレッチ効果が高いので、気持ちがいいです。パープルのデザインがとても綺麗です。
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nanacoco(40代・女性)
マカロンのようなかわいい筋膜ローラースティックです。でこぼこが大きいので、肌にも心地よい刺激が得られるでしょう
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