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みんなのおすすめコメント（全1件）

あかり(40代・女性)
2024/06/17
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フォームローラーというアイテムを使うと、筋膜リリース効果もあるのでより体がほぐれると思います。ちょっと太めのものだと一度で広範囲に効かせられますよ。

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