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みんなのおすすめコメント(全1件)

すき焼き鍋料理 (50代・男性)
2023/08/23

必須アミノ酸 オメガ3なども 多く含んでいます 水に浸すと14倍程度に膨らむので 食べ応えもあると思います とりわけ体に良さそうです。

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